i. Grundläggande principer:
* Kommunikation är nyckeln: Innan du ens plockar upp din kamera, prata med ditt ämne. Förklara utseendet du går efter (t.ex. avslappnad, kraftfull, lättillgänglig). Få en känsla av hans personlighet och komfortnivå. Feedback är avgörande. Fråga "Hur känns det?" och "Känner du dig naturlig?".
* Starta enkelt: Överväg inte honom med komplexa poser direkt. Börja med grundläggande ståndpunkter och introducera gradvis variationer.
* Subtila justeringar gör en stor skillnad: Små tweaks för att hållas, handplacering och huvudvinkel kan dramatiskt förbättra den övergripande bilden.
* Fokusera på käken: En definierad käklinje ökar ofta en maskulin estetik. Du kan uppnå detta genom att något luta hakan ner och framåt (utan att skapa en dubbel haka!). Experiment för att hitta den söta platsen. "Turtle-Necking" kan något hjälpa.
* Vinklarnas kraft: Vinklar skapar visuellt intresse och kan betona eller minimera vissa funktioner. Undvik att ämnet möter kameran direkt hela tiden.
* händerna är avgörande (och ofta besvärliga): Var uppmärksam på vad händerna gör. Undvik att få dem att dingla slappt. Ge dem något att göra (se specifika poseringidéer nedan).
* hållning är viktigt: God hållning utstrålar förtroende. Uppmuntra ämnet att stå högt, men inte hårt. Engagera kärnan något.
* Avslappning är av största vikt: Spänningar visar på foton. Uppmuntra ämnet att andas djupt och slappna av axlarna. Berätta skämt, spela musik eller göra vad som krävs för att underlätta stämningen.
* Know Your Patters Body Type: Att posera som fungerar för en mager, atletisk byggnad kanske inte är idealisk för någon med en annan kroppsbyggnad. Justera din strategi i enlighet därmed. Smickrande vinklar är nyckeln till att få någon att se bäst ut.
* Tänk på miljön: Använd miljön till din fördel. Att luta sig mot en vägg, sitta på trappan eller interagera med föremål kan lägga till kontext och naturlighet.
* omfamna ofullkomlighet: Autenticitet är mer tilltalande än tvingad perfektion. Var inte rädd för att fånga äkta stunder och uttryck.
ii. Allmänna poseringsidéer (stående):
* Power Stance: Fötter axelbredd isär, bröstet något framåt, axlarna avslappnade, händerna i fickorna (tummen ut eller i), eller armarna korsade löst. Detta förmedlar förtroende och styrka. Lite vinkla kroppen bort från kameran är mer dynamisk än att vända mot den rakt.
* The Lean: Lutande mot en vägg eller en träd. En fot något framåt, vikten skiftade till det andra benet. Armarna kan korsas, en hand i en ficka eller en hand vilar på ytan han lutar sig mot.
* Vandringen: Fånga honom i rörelse. Ett naturligt framsteg som ser något åt sidan. Fokusera på att fånga ett bra uttryck och undvika besvärliga armrörelser. Använd burst -läge på din kamera.
* Lookback: Stående med kroppen vinklad bort från kameran och tittar tillbaka över axeln. Detta kan vara en mycket engagerande ställning.
* Hand-in-Pocket Casual: En eller båda händerna placerade avslappnat i fickorna. Nyckeln är att undvika att fickorna dras väl.
* Jackan draperi: Om han bär en jacka, låt honom drapera den över en axel.
* armvecket (subtilt): Undvik den snäva, aggressiva armmassan över bröstet. Låt honom istället korta armarna och lämna utrymme mellan armarna och bröstet. Det är mer avslappnat och lättillgängligt.
iii. Allmänna poseringsidéer (sittande):
* Den lutande framåt: Sitter med armbågarna på knäna och lutar sig något framåt. Detta kan förmedla omtänksamhet eller intensitet.
* Den avslappnade lutningen: Lutade sig tillbaka i en stol korsade det ena benet över det andra.
* armstödet: Sitter med en arm som vilar på en stol av en stol.
* "Candid" Titta bort: Sitter och ser åt sidan som om han är i djup tanke.
* marken sit: Sitter på marken, knäna böjda, händerna vilar avslappnad på knäna eller marken.
iv. Idéer för handplacering:
* i fickor (tummen ut/in): Ett klassiskt och mångsidigt alternativ.
* håller en prop: En bok, en kaffekopp, ett verktyg (om det är relevant för hans yrke/intressen), ett musikinstrument.
* vilar på höfterna: Tummar som pekar framåt eller bakåt.
* grepp om ett kapell/krage: Lägger till en touch av sofistikering.
* sammankopplade fingrar (löst): Kan förmedla sårbarhet eller introspektion.
* vidrör ansiktet (naturligtvis): Lätt vid vid hakan, kinden eller pannan. Undvik att dölja ansiktet för mycket.
* lutande på något: En vägg, ett träd, ett bord.
* Holding Glasses: Om han bär glasögon, låt honom ta av dem och hålla dem.
* bakom huvudet/nacken: Kan vara en mer avslappnad pose. Se till att det inte ser för tvingat ut.
* Justera manschetter/klocka Subtil rörelse kan göra skottet mer naturligt.
v. Ansiktsuttryck och head lutningar:
* det äkta leendet: Uppmuntra ett riktigt leende, inte bara ett tvingat. Tänk på något roligt eller be honom att tänka på något han älskar. Leta efter skrynklingen runt ögonen ("Duchenne Smile").
* Det subtila smirk: En liten uppgång av läpparna kan vara mycket engagerande.
* det allvarliga utseendet: En något furrowed panna kan förmedla intensitet eller intelligens.
* Det direkta blicken: Att titta direkt in i kameran kan skapa en kraftfull anslutning med tittaren.
* ser bort: Att se till sidan kan skapa en känsla av mysterium eller omtänksamhet.
* huvudet lutningar: Experimentera med att luta huvudet något till ena sidan eller det andra. Detta kan mildra käklinjen och göra att ämnet ser mer lättillgängligt ut. En lätt lutning kan också lägga till dynamik.
* squinting: Lite kvittande ögonen kan göra att ämnet ser mer självförtroende och fokuserat ut. Det hjälper också att undvika "hjortarna i strålkastare" -utseende.
vi. Specifika scenarier och stilar:
* Business Portraits: Fokusera på förtroende och professionalism. Klassiska poser, bra belysning och en stark käklinje är nyckeln. Tänk på inställningen (kontor, studio eller miljö).
* Casual Portraits: Betona avslappning och äkthet. Mer naturliga poser, mjukare belysning och ett äkta leende.
* fitnessporträtt: Markera ämnets kroppsbyggnad. Dynamiska poser, stark belysning och fokus på muskeldefinition.
* utomhus/naturporträtt: Använd miljön för att skapa en känsla av plats. Inkorporera naturliga element i poserna.
* Candid/Lifestyle Portraits: Fånga ämnet i sin naturliga miljö och göra saker han tycker om. Dessa foton bör känna sig oöverträffade och autentiska.
* Parporträtt (hane som ämne): Hur mannen interagerar med sin partner är avgörande. Leta efter äkta tillgivenhet och anslutning. Fokusera på deras kroppsspråk och ögonkontakt.
vii. Belysningstips:
* Var uppmärksam på ljusets riktning: Sidbelysning kan skapa skuggor som betonar maskulina funktioner.
* Undvik hårda skuggor: Använd reflektorer eller diffusorer för att mjukgöra ljuset.
* Använd naturligt ljus när det är möjligt: Golden Hour (timmen efter soluppgången och timmen före solnedgången) ger vackert, mjukt ljus.
* Experiment med olika belysningstekniker: Rembrandt -belysning, slingbelysning och fjärilsbelysning kan alla användas för att skapa olika effekter.
viii. Saker att undvika:
* besvärlig handplacering: Halta händer, knutna nävar eller händer som döljer ansiktet.
* styvhet: Uppmuntra avkoppling och naturliga rörelser.
* tvingade leenden: Uppmuntra äkta leenden genom att få ämnet att känna sig bekväma.
* smickrande vinklar: Var uppmärksam på motivets kroppstyp och välj vinklar som är smickrande.
* Överlagd: Försök inte tvinga ämnet till poser som känns onaturliga.
* ignorerar feedback: Lyssna på ämnets oro och justera din strategi i enlighet därmed.
* säger "Ost!": Det ger ett falskt leende. Engagera ämnet i konversation och fånga ett äkta uttryck.
* synlig spänning: Kontrollera om de är knäckta axlar, knutna käkar eller andra tecken på spänning. Ta itu med dessa problem innan du tar fotot.
ix. Efterbehandling:
* Subtil retuschering: Ta bort fläckar och distraktioner, men undvik övermätning av huden. Upprätthålla en naturlig look.
* skärpning: Skärpa bilden för att förbättra detaljer och strukturer.
* Färgkorrigering: Justera färgerna för att skapa ett konsekvent och behagligt utseende.
* dodge and Burn: Använd Dodge och Burn för att subtilt förbättra höjdpunkterna och skuggorna.
x. Öva och experiment:
Det viktigaste är att öva och experimentera med olika poser och tekniker. Ju mer du skjuter, desto bättre blir du att posera män och fånga övertygande bilder. Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna. Studera arbetet med andra fotografer som du beundrar och analyserar deras poseringstekniker. Viktigast av allt, ha kul och ansluta till ditt ämne!