i. Kärnprinciper för manlig posering:
* maskulina vinklar: Skarpa vinklar och definierade linjer tenderar att vara mer traditionellt maskulina. Tänk på axlar, jawlines och den övergripande kroppsformen. Undvik alltför rundade eller mjuka former såvida det inte är det specifika utseendet du går efter.
* naturlighet är nyckeln (vanligtvis): Medan vissa poser är mer strukturerade, sträva efter en naturlig och enkel känsla. En pose som ser tvingad kommer att stöta på dåligt. Rikta dem mot "bekväma" snarare än "perfekt."
* Förtroende och avsikt: En säker hållning och en tydlig känsla av syfte i ögonen är avgörande. Uppmuntra ämnet att känna sig bekväm och kontroll.
* Kroppsspråk är viktigt: Var uppmärksam på händer, armar, ben och ansiktsuttryck. Dessa element bidrar till det övergripande budskapet på fotot.
* Garderob och miljö: Kläderna och platsen bör komplettera posisen och den önskade stämningen.
ii. Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten:
* lätt vinkel: Låt motivet stå i en liten vinkel mot kameran (cirka 45 grader). Detta skapar en mer dynamisk och visuellt intressant komposition.
* Viktförskjutning: Instruera dem att flytta sin vikt på ett ben. Detta slappnar av ställningen och skapar en naturlig sväng i det andra benet.
* handplacering: Händerna kan vara i fickorna (delvis eller helt), ena handen i en ficka och den andra avslappnad vid sidan, eller båda händerna vid sidan. Undvik att ha dem fast fast vid sidan.
* axelposition: Uppmuntra dem att slappna av axlarna. Ofta spänner män upp, som ser onaturliga ut.
* Chin Up: En något upphöjd haka kan accentuera käklinjen.
* lutande:
* mot en vägg: Låt motivet luta sig mot en vägg med en axel. Ett ben kan vara något böjt. Händer kan vara i fickor, korsade eller ena handen på väggen.
* mot ett träd: Liknar lutande mot en vägg, men med en mer naturlig och robust känsla.
* mot en post/pelare: Lägger till en känsla av styrka och stabilitet.
* Korsade armar:
* Classic Crossed Arms: En kraftfull och säker pose. Var medveten om hållning - axlarna tillbaka, bröstet ut något.
* löst korsat: En mer avslappnad variation. Armarna är inte tätt korsade, vilket möjliggör en mer lättillgänglig känsla.
* ser bort:
* över axeln: Ämnet ser tillbaka över axeln mot kameran. Detta kan förmedla en känsla av mysterium eller intriger.
* blickar i avståndet: Ämnet tittar på avstånd och skapar en känsla av omtänksamhet eller kontemplation.
* Action/Movement Poses:
* Walking: Fånga motivet som går naturligt mot eller bort från kameran. Detta lägger till dynamik och energi.
* Justeringskläder: Låt motivet justera sin jacka, slips eller skjorta. Detta kan se naturligt och snyggt ut.
iii. Sittande poser:
* på en stol/pall:
* Ben spridda: En klassisk maskulin pose. Låt motivet sitta med benen något spridda, lutar sig något framåt.
* Korsade ben: En mer avslappnad och sofistikerad pose.
* Armar på knän: Ämnet vilar underarmarna på knäna och skapar en stark och jordad ställning.
* på marken:
* tvärbens: En avslappnad och bekväm pose.
* Ett ben böjt, ett ben förlängt: En mer dynamisk och intressant pose.
* lutar sig tillbaka på händerna: En avslappnad och säker pose, ofta används i utomhusinställningar.
* trappor:
* Sitter på ett steg och lutar sig tillbaka med händerna som stöder.
* Sitter med ett ben på ett högre steg.
iv. Poserar med rekvisita:
* objekt i handen:
* kaffekopp: En avslappnad och relatabel rekvisita.
* bok: För en mer intellektuell eller tankeväckande känsla.
* Musikinstrument: Om ämnet är musiker.
* Sportutrustning: Om ämnet är atletisk.
* Verktyg: Om ämnet fungerar i en handel.
* Miljörekvisita:
* bilar/motorcyklar: Lägger till en känsla av kraft och stil.
* Byggnader/arkitektur: Kan ge intressanta linjer och bakgrunder.
* natur (träd, stenar, vatten): Skapar en naturlig och organisk känsla.
v. Ansiktsuttryck och kroppsspråk:
* Ögonen: Ögonen är fönstret till själen. Uppmuntra ämnet att ansluta till kameran (eller det föreställda ämnet för deras blick).
* leendet: Ett äkta leende är alltid bäst. Om ett allvarligt uttryck önskas, se till att det inte kommer så arg eller tvingat.
* käklinjen: En stark käklinje anses ofta vara maskulint. Lite luta ner huvudet kan hjälpa till att accentuera käken. (Men överdriv inte det.)
* axelplacering: Axlar tillbaka och ner förmedlar förtroende. Slouching kan se osäker ut.
* Handgester: Undvik besvärliga handpositioner. Uppmuntra naturliga och avslappnade handgester.
vi. Kommunikation och riktning:
* var tydlig och kortfattad: Ge specifika instruktioner, men undvik att vara alltför tekniska.
* Använd visuella exempel: Visa ämnesexemplen på poser du har i åtanke.
* Uppmuntra feedback: Fråga ämnet om de känner sig bekväma i posen.
* Ge positiv förstärkning: Låt ämnet veta när de mår bra.
* Bygg rapport: En avslappnad och vänlig atmosfär hjälper ämnet att känna sig mer bekväm och säker.
* Var inte rädd för att anpassa sig: Om en pose inte fungerar, var inte rädd för att prova något annat.
* Använd beskrivande ord: Guid modellen med ord som "Slappna av dina axlar", "Skift din vikt något" eller "Föreställ dig att du pratar med en vän."
vii. Saker att undvika:
* besvärlig handplacering: Händerna ska se naturliga och avslappnade ut. Undvik knutna nävar eller konstiga vinklar.
* dubbelhakar: Var uppmärksam på motivets nacke och haka. Justera huvudläget för att minimera utseendet på en dubbel haka.
* styva poser: Undvik poser som ser styva eller onaturliga ut.
* distraherande bakgrunder: Välj en bakgrund som kompletterar ämnet och inte distraherar från fotot.
* smickrande kläder: Se till att kläderna passar bra och är lämpliga för fotograferingsstilen.
* tvinga en pose: Om en pose inte känns naturlig för ämnet kommer den att visas på bilderna.
viii. Anpassning till olika kroppstyper:
* lång och mager: Betona deras höjd med fullkroppsskott och poserar som förlänger sina lemmar.
* Athletic Build: Visa upp sin kroppsbyggnad med poser som belyser musklerna.
* Stockier Build: Använd poser som skapar vinklar och definition. Undvik poser som komprimerar kroppen.
ix. Exempel på manliga poser (visuella nyckelord för forskning):
* säker affärsman: (Står med händerna knäppta, lutar sig mot ett skrivbord, sitter i en kraftpose)
* robust utomhusman: (Står i en skog, lutar sig mot ett träd, går på en spår)
* fashionabla modell: (Dynamiska poser, använder rekvisita som jackor eller solglasögon, poserar i stadsmiljöer)
* Casual och avslappnad: (Sitter på marken, lutar sig mot en vägg, gå i en park)
* Creative Professional: (Arbetar vid ett skrivbord, håller en kamera eller en skissbok, poserar i en studio)
x. Viktiga överväganden:
* Syfte med fotot: Vad används fotot för? (LinkedIn -profil, modedaktion, personligt porträtt). Detta kommer starkt att påverka stilen på poser.
* klientens personlighet: Skräddarsy poserna till individens personlighet och komfortnivå.
* Plats: Miljön bör komplettera ställningen.
Genom att förstå dessa principer och öva olika poser kan du säkert vägleda dina manliga ämnen för att skapa övertygande och påverkande fotografier. Kom ihåg att kommunicera effektivt, ge positiv förstärkning och uppmuntra dem att uttrycka sin personlighet. Lycka till!