Data som finns i Health-appen på iPhone kan sparas och exporteras för annan användning. Kanske vill du exportera hälso-appdata för att använda i en annan hälso- eller fitnessapp, importera den till någon annanstans, eller så kanske du vill använda den råa hälsodatan för dina egna syften.
Att exportera hälsodata från iPhone resulterar i ett zip-arkiv som innehåller rådata som samlats in av Health-appen i XML-format. Denna exporterade hälsodata kommer att inkludera all data som lagras eller samlas in av Health-appen och alla associerade enheter, inklusive medicinsk ID-data, den inbyggda iPhone stegräknaren och avståndsmätaren, all data från en Apple Watch och all data som samlats in från tredje part enheter som synkroniseras med Health-appen, som en smart våg eller blodtrycksmätare. Läs nej för att lära dig hur du exporterar hälsodata från iPhone.
Hur man exporterar hälsodata från iPhone
- Öppna Health-appen på iPhone
- Knacka på din profilikon i hörnet, den ser ut som en siluett av ett mänskligt huvud
- Bläddra ner till botten av hälsoprofilen och tryck på "Exportera hälsodata"
- Knacka på "Exportera" för att bekräfta att du vill exportera hälsodata och starta exportprocessen, det kan ta lite tid att slutföra
- Välj metoden för hur du vill spara eller dela exporterad hälsodata:Meddelanden, Mail, Anteckningar, Filer-app eller någon annan *
- Valfritt kan du extrahera exporterade hälsodata från den resulterande filen "export.zip"
Som nämnts tidigare kommer den exporterade hälsoappdata som en zip-fil som innehåller XML-filer. Så om du vill gräva runt i hälsodata eller bara för något annat, kommer du förmodligen att vilja extrahera och packa upp arkivet och komma åt de råa XML-filerna för dina egna syften. Vissa tredjepartshälso- och träningsorienterade appar och tjänster kan dock importera hälsodata direkt från zip-arkivet.
* Det kanske enklaste sättet att få tillgång till rådata från Health-appen är att antingen skicka ett meddelande eller e-posta det till dig själv, eller att använda "Spara till filer" och sedan komma åt data från iCloud Drive på en Mac, iPhone eller iPad.
Du kan också radera hälsodata från iPhone om du inte vill att någon av den lagrade hälso- och träningsinformationen ska lagras på enheten.
Om du känner till några andra metoder för att extrahera och exportera hälsodata, eller om du känner till någon intressant användning av hälsodata, dela med dig av dem i kommentarerna nedan.