i. Viktiga principer för manlig posering:
* vinklar och linjer: Vinklar skapar definition och styrka. Raka linjer förmedlar ofta kraft, medan små kurvor lägger till en avslappnad, säker vibe. Undvik perfekt raka linjer, eftersom de ofta ser styva ut.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra skapar en mer naturlig och dynamisk pose. Tänk på att luta sig något.
* händer och armar: Undvik att låta armarna hänga slappt. De borde göra *något *. Tänk fickor, korsade armar (försiktigt!), Håll ett föremål, vilar en hand på en yta, etc. Var uppmärksam på handpositionering för att undvika besvärlighet. Avslappnade händer är bäst.
* Kroppsspråk: Förtroende är nyckeln. Även om modellen * känns * nervös, uppmuntra dem att projicera förtroende genom sin hållning och uttryck. Undvik att slurka eller titta ner om inte avsiktligt en del av utseendet.
* hakan och käken: Detta är avgörande för ett starkt utseende. Tryck lätt hakan framåt och ner. Detta stram åt käken och eliminerar en dubbel haka. Experiment för att hitta rätt vinkel för varje individ.
* Anslutning med kameran: Direkt ögonkontakt är kraftfull, men det är inte alltid nödvändigt. Överväg att leta lite utanför kameran för en mer naturlig eller introspektiv känsla.
* rörelse: Var inte rädd för att introducera rörelse. Att gå, vrida, justera kläder - dessa små åtgärder kan lägga till liv och energi till skottet.
* kläder: Kläderna är viktiga! Se till att de passar bra och är lämpliga för önskad stil. Rynkor kan vara distraherande.
* kommunicera: Prata med din modell! Ge tydlig riktning, uppmuntran och feedback. Låt dem veta vad du gillar och vad du vill att de ska justera.
* Individualitet: Omfamna modellens unika funktioner och personlighet. Försök inte tvinga dem till en form som inte passar.
* Avslappning: Uppmuntra din modell att koppla av. Spänningar visar på foton. Påminn dem att andas och lossa axlarna.
* Referensfoton: Ha referensfoton till hands för inspiration, men var inte rädd för att avvika och experimentera.
ii. Posera idéer och exempel:
a. Stående poser:
* The Lean:
* Beskrivning: Luta dig mot en vägg, träd eller en annan yta. Skiftvikt till ett ben. Kan korsa armar, lägga en hand i en ficka eller vila en arm på ytan.
* Varför det fungerar: Avslappnad och avslappnad.
* Variationer: Ändra den magra vinkeln, armpositionerna och uttrycket.
* Den tvärarmade ståndpunkten:
* Beskrivning: Korsarmar över bröstet. Se till att armarna inte är för snäva, vilket kan se defensivt ut.
* Varför det fungerar: Kan förmedla förtroende eller en något rasande intensitet.
* Variationer: Skiftvikt till ett ben, vrid något kroppen, variera armens höjd. Experimentera med handplacering (beröring av axlarna kontra att hålla överarmarna).
* Hand-in-fickorna:
* Beskrivning: Händerna avslappnade i fickorna. Tummen kan anslutas utanför fickan, eller händerna kan vara helt in.
* Varför det fungerar: Avslappnad och lättillgänglig.
* Variationer: Luta dig något, skiftvikt, titta utanför kameran.
* "Superman" -posen (subtil version):
* Beskrivning: Stå högt med fötter något isär, axlarna tillbaka och haka upp. Det här handlar inte om att se * exakt * som Superman, utan om att förmedla en känsla av makt och förtroende genom hållning.
* Varför det fungerar: Förmedlar styrka och myndighet.
* Variationer: Vänd något kroppen, lägg händerna på höfterna eller håll en rekvisita.
* The Walking Shot:
* Beskrivning: Fånga modellen i rörelse när du går. Kan gå mot kameran, bort från kameran eller över ramen.
* Varför det fungerar: Dynamisk och naturlig.
* Variationer: Variera hastigheten på promenad, riktning och ansiktsuttryck. Fokusera på att fånga ett naturligt steg.
* "Justera" pose:
* Beskrivning: Fånga modellen i att justera kläder (t.ex. fixa en krage, knäppa en jacka, justera en klocka).
* Varför det fungerar: Lägger till en touch av äkthet och rörelse.
* Variationer: Var försiktig med den här, eftersom det lätt kan se besvärligt ut. Se till att handlingen ser naturlig och otvingad ut.
b. Sittande poser:
* Stolen Lean:
* Beskrivning: Sitt på en stol och luta dig framåt, vila armbågar på knäna.
* Varför det fungerar: Avslappnad och kontemplativ.
* Variationer: Ändra vinkeln på det magra, handläget och ansiktsuttrycket.
* Benkorset:
* Beskrivning: Sitt med benen korsade.
* Varför det fungerar: Kan vara avslappnad eller sofistikerad, beroende på sammanhanget.
* Variationer: Variera korsets vinkel, hållning och armpositioner.
* Den avslappnade sit:
* Beskrivning: Sitt på ett steg, trottoarkant eller låg vägg. Det ena benet kan förlängas, medan det andra är böjt.
* Varför det fungerar: Avslappnad och lättillgänglig.
* Variationer: Variera benpositionerna, armpositionerna och ansiktsuttrycket.
* armstödet Lean:
* Beskrivning: Sitt på en stol med en arm som vilar på armstödet. Luta dig något i den riktningen.
* Varför det fungerar: Bekväm och naturlig.
* Variationer: Variera vinkeln, handläget på armstödet (t.ex. knytnäve, öppen handflata) och benläget.
c. Liging Down Poses:
* Den lutade positen:
* Beskrivning: Ligga på ryggen med en bent bent och den andra utsträckta. Stöd dig själv på en armbåge.
* Varför det fungerar: Avslappnad och inbjudande.
* Variationer: Variera kroppens vinkel, armpositionerna och ansiktsuttrycket.
* Den ansikts-ner-posen:
* Beskrivning: Ligga på magen med ansiktet vänd åt sidan. Stöd dig själv på armbågarna eller underarmarna.
* Varför det fungerar: Introspektiv och tankeväckande.
* Variationer: Variera ansiktsvinkeln, armpositionerna och benpositionerna.
iii. Manliga poseringstips - djupare dyk
* Betona axlarna: Bredda axlar är ofta förknippade med maskulinitet. Vinka kroppen något för att betona axlarnas bredd. Undvik att ha modellen suck över, eftersom det kommer att göra att deras axlar verkar smalare.
* Käklinjen är nyckeln: Som nämnts tidigare är käklinjen avgörande. Påminn modellen att trycka på hakan framåt och något ner för att definiera käklinjen.
* Undvik symmetri: Symmetriska poser kan se styva och onaturliga ut. Uppmuntra asymmetri genom att flytta vikt, vinkla kroppen eller varierande armpositioner.
* Var uppmärksam på händerna: Händer kan lätt se besvärliga ut. Undvik att modellen knytar nävarna eller låt händerna hänga slapp. Låt dem istället slappna av sina händer eller ge dem något att göra (t.ex. lägg dem i fickorna, håll ett föremål, vila dem på en yta).
* variera ögonkontakten: Direkt ögonkontakt kan vara kraftfull, men det är inte alltid nödvändigt. Uppmuntra modellen att leta lite utanför kameran efter en mer naturlig eller introspektiv känsla. En liten skvint kan också ge intensitet.
* Använd rekvisita: Rekvisita kan lägga till intresse och sammanhang till ett foto. Överväg att använda föremål som en gitarr, en motorcykel, en bok eller en kaffekopp.
* Tänk på belysningen: Belysningen kan dramatiskt påverka stämningen och tonen på ett foto. Experimentera med olika belysningstekniker för att hitta vad som fungerar bäst för ditt ämne.
* övning, övning, övning: Ju mer du utövar att posera män, desto bättre blir du på det. Var inte rädd för att experimentera och prova nya saker.
* skräddare till klienten: Vad är syftet med fotona? Är det ett professionellt huvudskott? En modedaktion? Justera din posering till önskat resultat.
* var medveten om kroppstyp: Det som fungerar för en muskulös, atletisk byggnad kanske inte fungerar för någon som är smalare eller tyngre.
* Titta på fel i garderoben: Se till att kläder sitter korrekt. Kontrollera om de gapande skjortorna, vridna krage, buntade tyg.
iv. Specifika överväganden för olika kroppstyper:
* Muskulös/atletisk: Betona fysiken! Använd poser som visar upp muskeldefinition. Vinklar är din vän.
* Slim/Lean: Fokusera på att skapa linjer och vinklar. Undvik poser som får dem att se svaga ut. Kläderpassning är avgörande - undvik allt för baggy.
* tyngre/kurvigare: Undvik poser som komprimerar kroppen. Använd vinklar för att skapa form och definition. Mörkare kläder kan bantas. Var uppmärksam på käken.
v. Exempel på manliga poseringstilar (och vem de passar):
* Classic/Traditional:
* Rena linjer, enkla poser, ofta formellt slitage. Bra för headshots, professionella porträtt och tidlösa utseende.
* edgy/mode:
* Fler experimentella poser, ovanliga vinklar, djärva kläder och dramatisk belysning. Lämpad för modedaktionshus och kreativa projekt.
* Casual/Lifestyle:
* Naturliga och avslappnade poser, ofta i vardagskläder. Bra för livsstilsfotografering, innehåll i sociala medier och framställa en relatabel bild.
* robust/maskulint:
* Starka poser, ofta utomhus, med naturlig belysning. Kan integrera delar av arbete eller aktivitet (t.ex. verktyg, utrustning).
* introspektiv/rasande:
* Tankeväckande poser, ofta ser utanför kameran, med fokus på känslor. Kan skjutas i svagt ljus eller med dramatiska skuggor.
vi. Viktiga påminnelser:
* Komfort är nyckeln: Om modellen är obekväm kommer den att visas på bilderna.
* ha kul! Posion bör vara en trevlig process för både fotografen och modellen.
Genom att förstå dessa principer, öva regelbundet och uppmärksamma individen kan du skapa fantastiska och påverkande manliga porträtt. Lycka till!