i. Principer för manlig posering
* maskulin form: Tänk på att skapa en stark, definierad silhuett. Breda axlar, ett definierat bröst och en avsmalnande midja anses i allmänhet vara maskulint. Posion kan betona dessa funktioner.
* vinklar och linjer: Använd vinklar i kroppen (böjda lemmar, lutat huvud, vriden överkropp) för att skapa visuellt intresse och undvika styvhet. Raka linjer kan förmedla kraft och förtroende, medan kurvor kan ge en touch av mjukhet.
* Avslappning: Detta är av största vikt. En spänd pose skriker "obekväm." Uppmuntra ditt ämne att andas djupt, skaka ut lemmarna och lossa.
* Syfte och berättelse: Tänk på vad du vill att bilden ska förmedla. Är det ett avslappnat porträtt, ett modeskott, ett actionskott eller en professionell huvudskott? Posen bör stödja historien.
* händer: Händer är ofta den mest besvärliga delen av en pose. Att ge dem något att göra (t.ex. i en ficka, hålla ett föremål, vila på en yta) hjälper.
* haka och käke: En något framåt haka kan hjälpa till att definiera käklinjen. Vara medveten om dubbla hakar; Att justera huvudvinkeln och hållningen kan minimera dem.
* axlar: Undvik att ha axlarna helt fyrkantiga mot kameran; Detta kan göra att ämnet ser boxigt ut. En liten vinkel är i allmänhet mer smickrande. Att släppa en axel något kan lägga till en avslappnad, avslappnad vibe.
* Viktfördelning: Uppmuntra ämnet att flytta sin vikt från det ena benet till det andra. Detta skapar en mer naturlig och dynamisk inställning.
ii. Grundläggande poser och variationer
Här är en uppdelning av Pose -kategorier med specifika idéer:
a. Stående poser
* Den klassiska ståndpunkten:
* Beskrivning: Fötter axelbredd från varandra, en fot något före den andra, vikten skiftade något till bakfoten.
* Variationer:
* Händer i fickorna (tummen eller alla fingrar som visas).
* Vapen korsade löst (undvik en snäv, defensiv look).
* En hand i en ficka, den andra armen slappnade vid sidan.
* Lutning mot en vägg eller föremål (se nedan).
* lutar sig mot en vägg/objekt:
* Beskrivning: Använd miljön för att skapa en mer avslappnad och avslappnad look.
* Variationer:
* En axel mot väggen, mot kameran.
* Tillbaka mot väggen, ett ben svagt böjt.
* En hand på väggen, lutar sig lite framåt.
* Titta bort från kameran, mot sidan eller uppåt.
* Använda ett träd, lyktstolpe eller staket som ett stöd.
* Walking:
* Beskrivning: Fånga rörelse och energi.
* Variationer:
* Gå mot kameran.
* Gå bort från kameran (överskyldans blick).
* Gå längs en byggnad eller i en park.
* Lätt suddig rörelse för att förmedla hastighet.
* Stanna mitten av kortet och vänder dig för att titta på kameran.
* Power Pose (använd sparsamt):
* Beskrivning: Bred hållning, bröst ut, axlarna rygg, direkt ögonkontakt. Kan förmedla förtroende men kan också se iscensatt om det är överdrivet.
* Variationer:
* Händerna på höfter.
* Armar något bort från kroppen.
* Lägga till en säker smirk.
b. Sittande poser
* sittande på en stol/pall:
* Beskrivning: En mångsidig pose som kan anpassas till olika stilar.
* Variationer:
* Sitter framåt och lutar sig något mot kameran.
* Sluta tillbaka och koppla av i stolen.
* Det ena benet korsade det andra.
* Armar vilar på knäna.
* Händerna knäppta framför.
* Vänd dig åt sidan och tittar över axeln.
* sitter på marken:
* Beskrivning: Skapar en mer avslappnad och lättillgänglig känsla.
* Variationer:
* Ben korsade.
* Det ena benet böjt, det andra sträckte sig.
* Lutar sig tillbaka på händerna.
* Knän upp, armarna lindade runt dem.
* Ser ner eller bort från kameran.
* sittande på steg:
* Beskrivning: Använder miljön för dynamiska kompositioner.
* Variationer:
* Sitter på kanten av ett steg.
* Sittande med benen sträckte sig nerför trappan.
* Luta dig tillbaka på händerna på steget bakom.
* Ser upp eller nerför trappan.
c. Åtgärd poserar
* Sports/Athletic Poses:
* Beskrivning: Fånga rörelse och energi relaterad till en specifik sport eller aktivitet.
* Variationer:
* Kasta en boll, svänga en fladdermus, springa.
* Fokusera på idrottarens ansikte och uttryck.
* Använda en låg vinkel för att betona kraft.
* Frysning av handlingen i ett viktigt ögonblick.
* Working/Hobby Poses:
* Beskrivning: Visa upp ämnets yrke eller intressen.
* Variationer:
* Artistmålning, musiker som spelar ett instrument, mekaniker som arbetar på en bil.
* Med fokus på detaljerna i aktiviteten.
* Fånga ämnets passion och engagemang.
* uppriktiga stunder:
* Beskrivning: Fånga naturliga, oöverträffade stunder.
* Variationer:
* Skratta, prata, interagera med andra.
* Fokusera på ämnets känslor och personlighet.
* Använd en snabb slutartid för att frysa åtgärden.
iii. Manliga fotograferingstips
* Garderob: Råda ditt ämne om klädval. Fasta färger fungerar ofta bra. Undvik alltför upptagna mönster som kan distrahera. Tänk på inställningen och den övergripande stämningen du försöker skapa. Monterade kläder är vanligtvis mer smickrande än baggy kläder.
* grooming: Se till att ditt ämne är välvårdat. En ren rakning eller ett snyggt trimmat skägg kan göra en stor skillnad. Var uppmärksam på hår, naglar och synliga fläckar.
* belysning: Experimentera med olika belysningsinställningar. Sidbelysning kan betona ansiktsdrag och skapa ett mer dramatiskt utseende. Mjuk, diffus belysning är i allmänhet mer smickrande. Undvik hårda skuggor som kan accentuera brister.
* Kommunikation: Prata med ditt ämne under hela fotograferingen. Ge dem tydliga instruktioner och feedback. Uppmuntra dem att koppla av och vara sig själva. En positiv och stödjande atmosfär hjälper dem att känna sig mer bekväm och självsäker.
* regissering: Vägleda dem försiktigt till poser. Var inte rädd för att föreslå små justeringar av deras hållning, handplacering eller huvudvinkel.
* vinklar: Skjut från olika vinklar (hög, låg, ögonnivå) för att hitta det mest smickrande perspektivet. Att skjuta något uppifrån kan hjälpa till att förlänga kroppen. Fotografering underifrån kan göra att ämnet verkar mer kraftfullt.
* Ansiktsuttryck: Ögonen är nyckeln. Uppmuntra äkta leenden eller seriösa uttryck som matchar den övergripande stämningen. Öva "smet" (leende med ögonen).
* Plats, plats, plats: Välj en plats som kompletterar ämnet och den övergripande stilen för fotograferingen. Tänk på bakgrunden, belysningen och den övergripande atmosfären.
* efterbehandling: Använd programvara efter bearbetning för att förbättra bilderna. Justera kontrast, ljusstyrka och färgbalans. Ta bort eventuella distraktioner eller fläckar. Var försiktig så att du inte rediterar bilderna; Målet är att förbättra ämnets naturliga skönhet, inte att skapa ett konstgjort utseende.
* Visa exempel: Före fotograferingen, visa dina ämnesexempel på de typer av poser du siktar på. Detta hjälper dem att förstå din vision och känna sig mer förberedda.
* övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män. Experimentera med olika tekniker och hitta vad som fungerar bäst för dig.
iv. Specifika överväganden för olika kroppstyper
* Slim Build: Undvik poser som får dem att se för tunna eller svaga. Fokusera på att lägga till volym och form genom kläder och posering.
* Athletic Build: Betona deras kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler. Använd belysning för att definiera deras funktioner.
* Större byggnad: Undvik poser som komprimerar kroppen eller skapar smickrande vinklar. Fokusera på att skapa en stark, säker silhuett. Mörkare kläder kan bantas.
v. Viktiga takeaways
* Avslappning är nyckeln: Stressade muskler och styva poser är din fiende.
* kommunicera: Prata med ditt ämne; få dem att känna sig bekväma.
* Observera: Var uppmärksam på detaljerna - händer, haka, hållning.
* Experiment: Var inte rädd för att prova olika saker.
* övning: Ju mer du tränar, desto bättre får du.
Genom att följa dessa tips och använda din kreativitet kan du fånga fantastiska och autentiska porträtt av män. Lycka till!