i. Kärnprinciper för att posera män
* maskulinitet och förtroende: Att posera för män betonar ofta styrka, förtroende och en grundad närvaro. Tänk på att förmedla en känsla av myndighet, tillvägagångssätt eller kontemplativ tankeväckande, beroende på önskad stämning.
* naturlighet är nyckeln: Undvik alltför styva eller tvingade poser. Sträva efter ett avslappnat och bekvämt utseende. De bästa poseringarna ser ofta enkelt ut.
* Kroppsspråk talar volymer: Var uppmärksam på axlarna, händerna och huvudet. Små justeringar kan dramatiskt förändra stämningen och påverkan.
* Triangelregeln: Leta efter eller skapa trianglar inom posen. Trianglar skapar visuellt intresse och dynamik. Exempel:En arm böjd vid armbågen, utrymmet mellan benen, huvudets vinkel mot axeln.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra kan skapa en mer avslappnad och naturlig inställning.
* vinklar är din vän: Undvik att posera ditt ämne direkt inför kameran såvida det inte är ett specifikt stilistiskt val. Vinka kroppen skapar djup och dimension.
* Kommunikation är väsentlig: Kommunicera tydligt din vision till ämnet tydligt. Förklara vad du siktar på och ge positiv förstärkning. Ett avslappnat ämne innebär bättre foton.
ii. Posera idéer och tekniker
Här är en uppdelning av poseidéer kategoriserade efter situationen, tillsammans med specifika instruktioner:
a. Stående poser
* Den lutande positen:
* hur man: Låt ditt ämne luta sig mot en vägg, träd eller ett annat robust föremål. En axel ska röra vid ytan. Vinka kroppen något bort från kameran. Ett ben kan böjas något eller korsas vid vristen.
* Variationer:
* Korsade armar.
* En hand i fickan.
* Håller en prop (kaffekopp, bok).
* Titta direkt på kameran eller på sidan.
* Varför det fungerar: Avslappnad, avslappnad och skapar en känsla av lätthet.
* Den tvärarmade ståndpunkten:
* hur man: Låt ditt ämne stå med fötter axelbredd isär, armarna korsade. Se till att axlarna är avslappnade (inte spända). Vinka kroppen något.
* Variationer:
* Lätt huvud lutning.
* En hand kan vara delvis i en ficka.
* Justera hållning (en axel något framåt).
* Varför det fungerar: Säkra, auktoritativa och projicerar en känsla av kontroll (men undvik att se för skrämmande).
* "One Foot Forward" -posen:
* hur man: Låt ditt ämne stå med en fot något framför den andra och skapa en subtil "V" -form med benen. Detta skapar en mer dynamisk och mindre statisk pose. Skiftvikt på bakbenet.
* Variationer:
* Händer i fickorna.
* En hand på höft.
* Håller en jacka eller väska.
* Varför det fungerar: Skapar rörelse och förhindrar att ämnet ser för styv ut.
* Det kontemplativa blicken:
* hur man: Ämnet bör stå naturligt och sedan instruera att titta utanför kameran vid en samlingspunkt. Fokusera på uttryck.
* Variationer: Kan kombineras med en lutande pose, hand på hakan etc.
* Varför det fungerar: Framkallar tankar, känslor och mysterium.
* The Walking Pose:
* hur man: Låt ditt ämne gå naturligt mot kameran. Fånga några ramar när de går och säger dem att sluta när du har det du behöver. Fokusera på ett naturligt steg och avslappnad hållning.
* Variationer:
* Titta på kameran eller på sidan.
* Håller en portfölj eller annan prop.
* Varför det fungerar: Dynamisk, energisk och förmedlar en känsla av syfte.
b. Sittande poser
* The Relaxed Lean:
* hur man: Låt ditt ämne sitta på en stol, avföring eller avsats. Uppmuntra dem att luta sig lite tillbaka med sina armar för stöd. Vinka kroppen.
* Variationer:
* Det ena benet korsade det andra.
* Händerna knäppta i varvet.
* Titta direkt på kameran eller på sidan.
* Varför det fungerar: Bekväm, avslappnad och skapar en avslappnad atmosfär.
* Framtiden:
* hur man: Låt ditt ämne sitta på kanten av en stol och luta sig framåt med armbågarna på knäna. Detta skapar en mer engagerad och uppmärksam pose.
* Variationer:
* Händerna knäppta framför dem.
* Tittar ner eller direkt på kameran.
* Varför det fungerar: Engagerad, tankeväckande och projicerar en känsla av fokus.
* Den jordade sit:
* hur man: Låt ditt ämne sitta på marken med benen korsade eller utsträckta. Uppmuntra en naturlig och avslappnad hållning.
* Variationer:
* Lutar sig tillbaka på händerna.
* Ser till sidan.
* Håller en bok eller annan prop.
* Varför det fungerar: Informell, lättillgänglig och skapar en känsla av koppling till naturen.
c. Åtgärdsposer (för dynamiska bilder)
* Hoppningsposen:
* hur man: Fånga ditt ämne i mitten av hoppet. Använd en snabb slutartid för att frysa rörelsen. Experimentera med olika hoppstilar och vinklar.
* Variationer:
* Hoppa med utsträckta armar.
* Hoppa av en avsats eller objekt.
* Varför det fungerar: Energisk, lekfull och förmedlar en känsla av frihet.
* Running Pose:
* hur man: Fånga ditt ämne i rörelse när de kör. Fokusera på att fånga ett naturligt steg och avslappnad hållning.
* Variationer:
* Kör mot kameran eller bort från kameran.
* Kör med ett bestämd uttryck.
* Varför det fungerar: Dynamisk, kraftfull och förmedlar en känsla av syfte.
iii. Manliga fotograferingstips
* Kläder Matter: Råda ditt ämne om lämpliga klädval som kompletterar deras kroppsbyggnad och den önskade stämningen. Välpassande kläder är viktiga.
* grooming är nyckeln: Se till att ditt ämne är välvårdat. Håret ska vara snyggt och ansiktshår bör trimmas.
* Var uppmärksam på händerna: Händer kan vara en distraktion om de poserar besvärligt. Håll dem avslappnade och naturliga. Fickor är ofta ett bra alternativ. Att ha ämnet hålla ett objekt kan också hjälpa.
* käklinje definition: En lätt lutning av huvudet kan ofta accentuera käklinjen och skapa en mer maskulint look.
* Practice gör perfekt: Öva på att posera med en vän eller familjemedlem för att förfina dina färdigheter.
* Belysning är avgörande: Använd belysning för att förbättra funktionerna och skapa djup. Sidbelysning kan skapa starka skuggor och belysa käken.
* Anslut till ditt ämne: Bygg rapport med ditt ämne för att få dem att känna sig bekväma och självsäkra. Detta kommer att översätta till mer naturliga och autentiska foton. Prata med dem, ge tydliga instruktioner och ge positiv feedback.
* vara observant: Se framgångsrika manliga porträtt och analysera poser, belysning och komposition.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar för att hitta vad som fungerar bäst för ditt ämne och den övergripande visionen.
iv. Saker att undvika
* tvingade leenden: Ett äkta leende är alltid bättre än ett tvingat. Engagera ditt ämne i konversation för att framkalla ett naturligt leende.
* besvärlig handplacering: Undvik att ditt ämne håller händerna i onaturliga eller obekväma positioner.
* styv hållning: Uppmuntra ditt ämne att slappna av axlarna och undvika att låsa lederna.
* ignorerar proportioner: Var medveten om proportioner när du poserar. Undvik poser som gör att ämnet ser kortare ut eller bredare än de är.
v. Viktiga takeaways:
* Kommunicera tydligt: Förklara din vision och ge tydliga instruktioner.
* Fokusera på komfort: Låt ditt ämne känna sig avslappnad och säker.
* omfamna naturlighet: Sträva efter poser som ser enkelt och autentiska ut.
* Använd vinklar: Skapa djup och dimension genom att vinkla kroppen.
* Var uppmärksam på detaljer: Händer, hållning och ansiktsuttryck är alla viktiga.
* Öva regelbundet: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män.
Genom att följa dessa principer och tekniker är du på god väg att skapa påverkande och engagerande manliga porträtt som fångar essensen i ditt ämne. Lycka till!