vad alla borde veta om att posera för porträtt:en omfattande guide
Att posera för porträtt kan känna sig besvärliga, men det behöver inte vara! Den här guiden täcker väsentlig kunskap för * vem som helst * som går framför en kamera, från den avslappnade ögonblicksbilden till en professionell fotoshoot. Vi kommer att bryta ner de viktigaste principerna, vanliga misstag och enkla tips som hjälper dig att se ut och känna dig bäst.
i. Förstå grunderna:
* Kroppsspråk talar volymer: Din hållning, ansiktsuttryck och hur du håller händerna alla bidrar till det övergripande meddelandet som förmedlas i porträttet.
* Förtroende är nyckeln: Även om du inte * känner dig * säker, gör det en stor skillnad att projicera en känsla av förtroende. Stå hög, gör ögonkontakt (när det är lämpligt) och kom ihåg ditt värde.
* Kommunikation är avgörande: Prata med din fotograf! Låt dem veta dina bekymmer, be om vägledning och ge feedback under sessionen. En bra fotograf kommer att arbeta med dig för att uppnå önskat resultat.
* Avslappning är av största vikt: Spända muskler och tvingade leenden kan lätt detekteras. Ta djupa andetag, lossa upp och försök att njuta av processen.
* Vet dina bästa vinklar: Vi har alla dem! Experiment framför en spegel för att upptäcka vilka vinklar som smickrar ditt ansikte och kropp.
ii. Väsentliga poseringsprinciper:
* Vinka kroppen: Att möta kameran direkt kan få dig att se bredare ut. Försök istället att vinkla din kropp 45 grader till kameran. Detta skapar ett mer smickrande och dynamiskt utseende.
* Kraften i "S" -kurvan: Att introducera små kurvor i kroppen, till och med subtila, lägger till visuellt intresse och kvinnlighet (om det är vad du siktar på). En mild sväng i knäet, en lätt lutning av höfterna eller en krökt ryggrad bidrar alla.
* Tänk på dina händer: Händer kan vara svåra. Undvik att låta dem hänga slapp på dina sidor eller knyta dem i nävarna. I stället:
* slappna av dem: Krulla försiktigt fingrarna.
* engagera dem: Håll något (en rekvisita, din jacka), vila dem i fickorna (delvis visar bara tummen) eller rör vid ditt ansikte eller hår (naturligtvis).
* Var medveten om placering: Undvik att placera dem där de kommer att uppmärksamma ett oönskat område.
* haka framåt och ner (något): Detta är ett klassiskt trick för att eliminera dubbla hakar och definiera din käklinje. Föreställ dig en osynlig sträng som drar hakan framåt och något ner. Överdriv inte, eller så ser du ansträngd ut.
* axlar tillbaka och ner: Bra hållning är avgörande! Dra tillbaka axlarna och ner för att förlänga halsen och undvika att slouch.
* Viktfördelning: Att flytta din vikt något på ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig ställning.
* ögonkontakt (eller brist på det): Bestäm vad du vill kommunicera med dina ögon. Direkt ögonkontakt kan vara kraftfull och engagerande, medan man ser åt sidan kan skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
iii. Vanliga poserande misstag att undvika:
* "Deer in strålkastare" Stare: Undvik en vidögon, ledig stirring. Engagera dina ögon med kameran eller ditt ämne.
* tvingade leenden: Ett äkta leende når dina ögon. Tänk på något som gör dig glad att framkalla ett naturligt leende.
* Låsta leder: Att låsa armbågarna eller knäna skapar spänning och ser onaturlig ut. Håll lederna något böjda.
* kramning eller slouching: Detta förmedlar bristen på förtroende. Stå hög och upprätthålla god hållning.
* gömmer sig eller täcker: Försök inte dölja delar av din kropp som du är självmedveten om genom att sloucha eller använda armarna för att täcka. Fokusera istället på att posera säkert och hitta vinklar som smickrar dig.
* ignorerar din omgivning: Var uppmärksam på bakgrunden och hur det kompletterar din pose. En distraherande bakgrund kan förringa porträttet.
* Övertänkande det: Även om det är viktigt att vara medveten om dessa principer, tänk inte på det till styvhet. Lita på din fotografs vägledning och låt dig vara naturlig.
iv. Tips för olika kroppstyper:
* för kurviga figurer: Omfamna dina kurvor! Välj kläder som passar bra och accentuerar din form. Vinka kroppen mot kameran, skapa en "S" -kurva och använd händerna för att definiera midjan.
* för petite siffror: Undvik överväldigande kläder. Plagg med hög midja kan förlänga benen. Tänk på kamerans vinkel; Fotografering underifrån kan göra att du verkar högre.
* för höga siffror: Äg din höjd! Experimentera med sittande poser eller poser som involverar böjning vid knäna eller höfter.
* för män: En stark och säker pose är nyckeln. Tänk på din hållning, håll axlarna tillbaka och håll ögonkontakt. Använd händerna naturligt och undvik stelhet.
v. Poserar för gruppfoton:
* stagger människor: Undvik att fodra alla i en rak linje. Stagger människor så att alla är synliga.
* varierar höjder: Låt vissa människor sitta eller knä för att skapa visuellt intresse.
* Uppmuntra interaktion: Låt människor titta på varandra, skratta eller delta i en naturlig aktivitet.
* var medveten om luckor: Undvik stora luckor mellan människor.
* Kommunikation är nyckeln: Se till att alla är medvetna om posen och deras position inom gruppen.
vi. Övning gör perfekt:
* spegel, spegel: Öva som poserar framför en spegel. Experimentera med olika vinklar, uttryck och handplaceringar.
* selfies: Ta selfies för att öva på att posera och lära dig vad som fungerar bäst för dig.
* studera foton du beundrar: Analysera ställningarna för människor på foton som du tycker är tilltalande. Vad får dem att se bra ut? Hur kan du integrera dessa element i din egen posering?
vii. Arbetar med din fotograf:
* Lita på deras expertis: Din fotograf är en professionell. Lyssna på deras vägledning och vara öppen för deras förslag.
* Kommunicera dina problem: Om du har några problem eller specifika förfrågningar, tveka inte att tala upp.
* Ge feedback: Låt din fotograf veta vad du gillar och inte gillar med poserna.
* slappna av och ha kul! Ju mer avslappnad du är, desto bättre blir fotona.
Sammanfattningsvis är att posera för porträtt en färdighet som kan läras och förbättras med övning och medvetenhet. Genom att förstå de grundläggande principerna, undvika vanliga misstag och kommunicera effektivt med din fotograf kan du se till att du ser ut och känner dig ditt bästa på varje foto.