i. Ställa in scenen och tankesättet:
1. slappna av och var dig själv: De mest naturliga leenden kommer när du är bekväm. Om du är spänd eller självmedveten kommer det att visa. Ta ett djupt andetag, skaka ut lemmarna och påminn dig själv om att du bara har kul. Föreställ dig att du pratar med en vän.
2. Fokusera på en trevlig tanke: Tänk på något som gör dig verkligen lycklig:ett roligt minne, någon du älskar, en framtida semester. Detta kommer att översätta till ett mer autentiskt leende.
3. Glöm "ost": "Ost" tenderar att producera ett ansträngt, onaturligt leende. Undvik att säga det.
4. Stirra inte direkt på kameran hela tiden: Detta kan få människor att känna sig självmedvetna. Blick bort kort mellan skott. Låt fotografen ge dig en signal för när du ska titta.
5. Flytta runt: Stående styvt i samma pose är ett recept för onaturlighet. Skift din vikt, ta ett steg eller ändra din hållning mellan skott. Detta lägger till dynamik.
ii. Framkallande av äkta känslor:
6. Berätta ett skämt eller rolig historia: Detta kan skapa äkta skratt och leenden. Om du är ämnet, låt en vän berätta ett skämt precis innan fotot tas. Om du är fotograf, gör en rolig observation.
7. Kom ihåg ett roligt ögonblick: Påminn dig själv om en tid du brast ut och skrattar. Detta kan utlösa ett äkta leende.
8. Tänk på någon du älskar: Föreställ dig deras ansikte eller återkalla ett lyckligt minne du delar.
9. Spela ett spel: Om du fotograferar barn (eller vuxna som är spel!), Spela ett snabbt spel som Peek-A-Boo eller "Simon säger." Detta kommer att få fram naturliga uttryck.
10. engagera sig i konversation: Ha en äkta konversation med fotografen eller någon i närheten. De leenden som inträffar under naturlig konversation är ofta de bästa. Fotografen kan fånga uppriktiga stunder under utbytet.
iii. Tekniker och posering:
11. Squinch ": Lite kvittning av ögonen kan få ditt leende att se mer äkta och mindre tvingat ut. Det aktiverar musklerna runt ögonen, som är avgörande för ett riktigt leende (Duchenne leende). Tänk "avslappnade ögon."
12. Dela lätt dina läppar: En något delad mun ser ofta mer naturlig och inbjudande ut än en tätt stängd. Men tvinga inte det öppet brett om det känns onaturligt.
13. Tänk på att le med ögonen: Fokusera på känslan av glädje och låt den stråla genom dina ögon. Detta kallas ofta ett "Duchenne -leende."
14. Vinka ditt ansikte: Lite lutning av huvudet kan göra att ditt leende ser mer smickrande och naturligt ut. Experimentera med olika vinklar för att se vad som fungerar bäst för dig.
15. Träning framför en spegel: Lär känna dina bästa vinklar och uttryck. Öva olika leenden och se vilka som känner och ser de mest autentiska ut.
iv. Fotografens roll och miljö:
16. Skapa en avslappnad atmosfär: Som fotograf är det ditt jobb att få dina ämnen att känna sig bekväma. Var vänlig, uppmuntrande och tålamod. Spela musik, erbjuda drycker och hålla humöret lätt.
17. ge riktning, inte bara poser: Istället för att berätta för någon exakt hur man står, ge dem riktning som "Föreställ dig att du går ner på en gata i Italien" eller "Tänk på ditt favoritminne med din familj."
18. Fånga uppriktiga stunder: Fokusera inte bara på poserade bilder. Var redo att fånga spontana stunder av skratt och anslutning. Uppriktiga bilder ger ofta de mest naturliga leenden.
19. Använd naturligt ljus: Naturligt ljus är i allmänhet mer smickrande än hårt konstgjort ljus. Skjut utomhus i den gyllene timmen (strax efter soluppgången eller före solnedgången) eller nära ett fönster.
20. Ta massor av foton: Ju fler bilder du tar, desto högre är chansen att fånga ett äkta leende. Var inte rädd för att experimentera och prova olika saker. Sluta inte heller skjuta efter det "officiella" poserade skottet; Ofta kommer de bästa leenden i ögonblicken efter.
Genom att integrera dessa tips kan du förbättra autenticiteten och attraktiviteten för leenden på dina foton. Lycka till!