i. Kärnprinciper för att posera män:
* maskulin form: Sträva i allmänhet för bredare axlar, en smalare midja och starka linjer. Tänk på att skapa en triangulär eller inverterad triangelform. Undvik poser som får dem att se nedsänkta eller rundade ut.
* Förtroende och närvaro: Uppmuntra dem att äga utrymmet de är i. Bra hållning är viktigt. En lätt mager framåt kan förmedla engagemang.
* Avslappning är nyckeln: Spänningen dyker upp på foton. Uppmuntra dem att ta djupa andetag, koppla av axlarna och lossa käken. Ett tvingat leende upptäcks lätt.
* Naturlig rörelse: Styva poser ser onaturliga ut. Uppmuntra små förändringar i vikt, subtila rörelser med händerna eller en vändning av huvudet.
* Anslutning: Om du interagerar med kameran, vägleda blicken. Direkt ögonkontakt är kraftfull, men en något blick utanför kameran kan skapa en känsla av mysterium.
* Storytelling: Tänk på inställningen och syftet med bilden. Vilken historia vill du att fotot ska berätta? Detta kommer att påverka de poser du väljer.
ii. Specifika poser och tekniker:
a. Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten:
* Fötter axelbredd från varandra, en fot något framåt. Detta ger ett mer dynamiskt och mindre statiskt utseende.
* Vikt skiftade något till ett ben. Detta slappnar av ställningen.
* Händer:
* I fickor (en eller båda, tummen ut ser säker ut)
* Korsade armar (var försiktig; kan se defensiv. Se till att armarna inte pressas tätt).
* Händer är knäppta framför (mer formella).
* Håller ett objekt (lägger till intresse - en kaffekopp, en bok, etc.)
* Vila på höfterna (kan se självsäker ut).
* Lätt böj i ett knä hjälper till att undvika styvhet.
* Axlarna avslappnade, inte kramade.
* Hakan något framåt och ner (hjälper till att definiera käklinjen).
* lutande:
* Mot en vägg, träd eller annan struktur.
* En axel mot ytan, en annan hand i fickan eller vila avslappnad.
* Undvik att luta sig direkt; Vinka kroppen för en mer intressant linje.
* Walking:
* Fångar rörelse och energi.
* Ta en serie bilder när de går och justerar sin takt och uttryck.
* Fokusera på att fånga ett naturligt steg och avslappnad hållning.
* ser bort:
* Rikta dem att se något utanför kameran och skapa en känsla av kontemplation eller mysterium.
* Detta fungerar bra på natursköna platser.
* "Power Pose":
* Fötter ordentligt planterade, axlar tillbaka, bröstet öppna.
* Händer på höfter eller armar avslappnade på sidorna.
* Förmedlar förtroende och myndighet. Använd sparsamt, eftersom det kan se tvingat ut.
b. Sittande poser:
* på en stol eller avföring:
* Lutning framåt med armbågar på knän (skapar en stark triangulär form).
* Sittande i sidled, ett ben utsträckt, det andra böjda.
* Sätt tillbaka, avslappnad, med en arm vilande på stolen tillbaka.
* Undvik att slurka. Upprätthålla god hållning.
* på marken:
* Korsben (kan se avslappnad ut, men tänk på kroppstyp).
* Ett ben utsträckt, det andra böjda (mer dynamiskt).
* Lutar sig tillbaka på händerna (avslappnad och avslappnad).
* Sitter på trappan kan olika nivåer skapa visuellt intresse.
* på trappor:
* Att sitta, stå, gå upp eller ner för trappor kan vara stora dynamiska poser.
* Vinka kroppen för en mer intressant linje.
c. Action/Dynamic Poses:
* sport/hobbyer:
* Fotografera dem engagerade i sina passioner (spela basket, spela gitarr, etc.).
* Fångar äkthet och personlighet.
* fungerar:
* Om deras jobb involverar fysisk aktivitet, fotografera dem i aktion.
* Skapar en känsla av syfte och engagemang.
* uppriktiga stunder:
* Fånga äkta uttryck och interaktioner.
* Kan vara mer övertygande än iscensatta poser.
iii. Manliga kroppstyper och hur man poserar dem:
* Athletic Build: Accentuera deras kroppsbyggnad. Att posera som visar upp muskeldefinition är bra. Undvik baggy kläder.
* smal byggnad: Använd kläder för att lägga till lite visuell vikt. Skiktning kan hjälpa. Undvik poser som får dem att se för tunna ut.
* Större byggnad: Undvik poser som komprimerar kroppen. Använd vinklar för att smala silhuetten. Mörkare kläder är i allmänhet mer smickrande. Fokusera på ansiktet och uttrycket. Undvik direkta front-on-bilder; Att vinkla kroppen är vanligtvis mer smickrande.
iv. Tips om nyckelfotografering:
* belysning:
* Maskulina porträtt drar ofta nytta av starkare, mer riktningsljus som skapar skuggor och höjdpunkter.
* Undvik hårda, smickrande skuggor.
* Överväg att använda reflektorer för att fylla i skuggor.
* Komposition:
* Använd regeln för tredjedelar för att skapa visuellt balanserade bilder.
* Överväg att använda ledande linjer för att rita tittarens öga.
* Var uppmärksam på bakgrunden och se till att den inte distraherar från ämnet.
* Kameravinkel:
* Fotografering från en något lägre vinkel kan göra att motivet verkar högre och kraftfullare.
* Experimentera med olika vinklar för att hitta det mest smickrande perspektivet.
* Kommunikation:
* Tydlig kommunikation är väsentlig. Ge specifika instruktioner och ge positiv feedback.
* Låt ämnet känna sig bekvämt och självförtroende.
* Garderob:
* Kläder bör passa bra och vara lämpliga för inställningen och önskad stil.
* Undvik att distrahera mönster eller logotyper.
* Överväg att använda tillbehör för att lägga till intresse (klockor, hattar, halsdukar).
* Uttryck:
* Ögonen är fönstret till själen. Fokusera på att fånga äkta uttryck.
* Uppmuntra dem att slappna av sina ansiktsmuskler och undvika tvingade leenden.
* efterbehandling:
* Använd efterbehandling för att förbättra bilden (justering av kontrast, ljusstyrka, skärpa).
* Var försiktig så att du inte redigerar över. Upprätthålla en naturlig look.
v. Exempel Pose Ideas (med korta beskrivningar):
1. Självsäker Lean: Luta sig mot en tegelvägg, en fot något framåt, hand i fickan, direkt ögonkontakt.
2. det eftertänksamma blicken: Sitter på en bänk i en park, tittar på avstånd, tankeväckande uttryck.
3. Åtgärdsskottet: Kör på en strand, med havet i bakgrunden, full av energi.
4. The Working Man: Bär arbetskläder, verktyg i handen, naturligt leende.
5. Den avslappnade gentleman: Sitter i en bekväm stol, läser en bok, lugn och nöjd.
6. "Lead the Way": Gå framför kameran och titta tillbaka, lätt leende, handgest framåt. (Perfekt för resor).
7. Jacka över axeln: Stående, jacka slapp över en axel, hand i fickan, säker smirk.
8. Ser uppåt: Stående bland höga träd, titta upp, en känsla av äventyr och skala.
9. det uppriktiga skrattet: Få dem att berätta ett skämt, fånga deras autentiska reaktion och skrattet.
10. silhuett mot att sätta solen: Att stå med en bra hållning silhuett mot solnedgången kan skapa en kraftfull bild.
vi. Inte:
* Undvik besvärlig handplacering: Se upp för "T-Rex Arms" (armar styvt på sidorna) eller händerna dolda helt.
* inte överställda: Håll det naturligt.
* Ignorera inte bakgrunden: Se till att det kompletterar ämnet, inte distraherar.
* Glöm inte att kommunicera: Vägleda ditt ämne och ge feedback.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar för att hitta vad som fungerar bäst.
vii. Vikten av praxis
* Övning:Det bästa sättet att bli bättre på att posera män är att öva. Fotografera vänner, familjemedlemmar eller till och med dig själv. Experimentera med olika poser och tekniker för att hitta vad som fungerar bäst för dig och dina ämnen.
Genom att ha dessa principer och tips i åtanke kommer du att vara på god väg att ta fantastiska bilder av män! Lycka till!