poserar män:En guide till självsäkra och naturliga porträtt
Att posera män för fotografering är mer än bara att berätta för dem var de ska stå. Det handlar om att skapa en anslutning, förstå deras personlighet och vägleda dem i poser som belyser deras styrkor och förmedlar den önskade känslan. Här är en uppdelning av att posera idéer och tips för manlig fotografering:
i. Förstå målet och ämnet:
* Det korta/målet: Vad är syftet med fotoshoot? (t.ex. headshot för LinkedIn, redaktion, livsstil, fitness, mode). Målet dikterar stilen och poser du kommer att använda.
* Personlighet: Är han utgående, reserverad, seriös, lekfull? Skräddarsy din posering för att återspegla hans karaktär. Tvinga inte en blyg kille till en alltför extrovertad pose.
* Kroppstyp: Olika poser plattare olika kroppstyper. Var medveten om vad som fungerar bäst för ditt ämne.
* kläder: Dräkten påverkar posisen. En kostym kräver olika posering än en T-shirt och jeans.
ii. Väsentliga poseringsprinciper:
* Vinka kroppen: Undvik att motivet möter kameran på grund av kvadratiska axlar. Vinka kroppen (till och med något) skapar mer visuellt intresse och slår figuren.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra skapar en mer avslappnad och naturlig look.
* händer: Händer är ofta den svåraste delen! Håll dem avslappnade. Undvik platta, livlösa händer. Idéer inkluderar:
* I fickorna (en eller båda)
* Vilar på höfter eller midja
* Korsade armar (tänk på potentiellt "defensivt" utseende)
* Håller en prop (kaffemugg, bok, gitarr, etc.)
* Håller hans jacka eller krage
* Chin Position: Lite sänk hakan för att eliminera dubbla hakar och betona käklinjen. Men överdriv inte det.
* käklinjen: Uppmuntra en liten framspets av käklinjen ("Turtle Head"). Detta kan definiera käken och få honom att se mer säker ut.
* hållning: Bra hållning är avgörande! Uppmuntra honom att stå högt med axlarna tillbaka (men inte styvt).
* bryts i posen: Undvik statiska poser. Uppmuntra små rörelser och justeringar för att skapa en mer naturlig känsla.
iii. Posera idéer - kategoriserade:
a. Stående poser:
* The Lean: Lutning mot en vägg, träd eller ett annat föremål.
* Variationer: En axel mot väggen, händerna i fickorna, tittar på kameran eller av i fjärran.
* De korsade armarna: Klassisk, men kan komma ut som defensiv om det inte görs rätt.
* Variationer: Armarna korsade löst, händerna delvis i fickorna, en arm korsar den andra medan den andra handen vilar på höften.
* handen i fickan: Avslappnad och avslappnad.
* Variationer: En hand i fickan, tummen exponerad. Båda händerna i fickorna.
* Power Pose ': Stående hög, fötter något isär, händerna på höfterna (kan vara cocky, använd med försiktighet).
* Vandringen: Fånga honom som går mot eller bort från kameran. Lägger till dynamik.
* ser bort: Han vetter bort från kameran och tittar över axeln. Mystisk och spännande.
b. Sittande poser:
* Lean Back: Luta dig tillbaka i en stol, avslappnad hållning.
* Variationer: Armarna vilar på stolens armar, benen korsade eller korsade, tittar på kameran eller på sidan.
* knäet upp: Sitter med ett knä upp och vilar en arm på den. Avslappnad och bekväm.
* armstödet Lean: Luta dig en arm på ett armstöd eller ett bord, skapa en triangel med kroppen.
* det nedåtgående blicken: Sitter och tittar ner, tankeväckande uttryck.
* på steg/trappor: Att sitta eller luta sig på steg skapar intressanta linjer och vinklar.
c. Åtgärd/rörelse poserar:
* hoppet: Energisk och lekfull. Kräver bra timing och en snabb slutartid.
* Sportaktiviteter: Fotografera honom engagerad i sin favoritsport.
* Working Poses: Att dokumentera honom i sin arbetsmiljö (t.ex. konstnär i sin studio, kock i köket).
* Walking in Nature: Uppriktiga bilder av honom som går genom en park eller skog.
iv. Ansiktsuttryck och ögonkontakt:
* äkta leende: Nyckeln är äkthet. Berätta ett skämt eller ställa en fråga att framkalla ett naturligt leende. Leta efter "Duchenne -leendet" (skrynklande runt ögonen).
* Smirk: Subtil och säker.
* allvarligt uttryck: Kraftfull och ledande.
* ser bort: Skapar en känsla av mysterium och intriger.
* Direkt ögonkontakt: Engagerande och självsäker. Uppmuntra honom att ansluta till kameran.
* squinting: Lite skinkande kan betona ögonen och käken.
v. Tips för att regissera ditt ämne:
* Kommunicera tydligt: Förklara vad du försöker uppnå och varför.
* Ge specifika instruktioner: Istället för att säga "Se naturligt", säg "Slappna av dina axlar" eller "Mjukgör ditt blick."
* Använd positiv förstärkning: Uppmuntra honom och berätta för honom vad han gör bra.
* Demonstrera pose: Om han har problem med att förstå, visa honom vad du vill att han ska göra.
* Var tålamod: Att posera kan vara besvärliga, särskilt för människor som inte är vana att fotografera. Var tålmodig och förståelse.
* Skapa en avslappnad atmosfär: Spela musik, berätta skämt och få honom att känna sig bekväm.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar för att se vad som fungerar bäst.
* låt honom vara sig själv: De bästa porträtten är de som fångar ämnets sanna personlighet.
vi. Vanliga misstag att undvika:
* styv, onaturliga poser: Undvik styva ställningar och tvingade leenden.
* döljer händerna: Händerna ska inte vara knutna eller besvärligt dolda.
* dålig hållning: Slouching och rundade axlar är smickrande.
* Överlagd: Försök inte tvinga en pose som inte känns naturlig.
* ignorerar bakgrunden: Se till att bakgrunden är ren och ren.
* kommunicerar inte tydligt: Brist på tydlig riktning kan leda till förvirring och frustration.
* ignorerar motivets feedback: Lyssna på hans oro och justera din strategi i enlighet därmed.
vii. Utöver grunderna:avancerade tekniker
* ledande linjer: Använd linjer i miljön för att dra tittarens öga till ämnet.
* Symmetri &asymmetri: Förstå hur dessa kompositionselement påverkar bilden.
* negativt utrymme: Använd tomt utrymme runt ämnet för att skapa en känsla av balans och visuellt intresse.
* färgteori: Var uppmärksam på färgerna i scenen och hur de interagerar med varandra.
* Storytelling: Tänk på historien du försöker berätta med bilden.
Avslutningsvis:
Att posera män effektivt är en blandning av teknisk skicklighet, förstå mänsklig psykologi och ett starkt öga för detaljer. Öva, experimentera och sträva alltid efter att skapa en bekväm och samarbetsmiljö med ditt ämne. Ju mer du tränar, desto bättre blir du att fånga säkra, naturliga och övertygande porträtt. Lycka till!