i. Mindset &Preparation:
1. slappna av och andas: Spänningar visar i ansiktet. Innan skottet, ta några djupa andetag för att slappna av axlarna och käken. Uppmuntra ditt ämne att göra detsamma. En avslappnad kropp leder till ett mer avslappnat leende.
2. Tänk inte på "leende": Detta är motsatt, men * att försöka * leende resulterar ofta i ett tvingat, onaturligt uttryck. Fokusera istället på att känna äkta känslor eller återkalla ett lyckligt minne.
3. Förbered en "lycklig plats": Tänk på en person, plats eller minne som verkligen gör dig lycklig. Att trolla dessa känslor kommer att översätta till ett mer autentiskt leende. Fråga ditt ämne om deras lyckliga plats i förväg.
4. Lossa med rörelse: Före skjutningen, låt personen röra sig lite, skaka armarna, vika axlarna eller till och med hoppa upp och ner. Fysisk aktivitet kan frigöra spänningar.
5. Talk It Out: Engagera sig i konversation före och under fotograferingen. Fråga om deras dag, deras hobbyer eller något roligt. Detta kan hjälpa dem att känna sig mer bekväma och naturliga.
ii. Tekniker under fotoshoot:
6. Tänk på något roligt (eller låt någon berätta ett skämt): Ett äkta skratt är ofta det bästa sättet att få ett naturligt leende. Om du inte kan tänka på något roligt själv, be någon annan i närheten att knäcka ett skämt.
7. "Squinch" Dina ögon något: Detta innebär att subtilt dra åt musklerna runt ögonen. Det skapar ett mer äkta och engagerat uttryck, ofta kallat "Duchenne -leendet." Tänk på hur dina ögon ser ut när du verkligen skrattar.
8. Tänk på att le med ögonen: Istället för att bara flytta munnen, fokusera på att få ögonen att se lyckliga och engagerade ut. Detta skapar ett mer trovärdigt leende.
9. Bygg långsamt leendet: Gå inte rakt för ett stort flin. Börja med ett subtilt, nästan omöjligt leende och låt det gradvis byggas. Detta ser ofta mer naturligt ut än ett plötsligt, tvingat leende.
10. något del dina läppar: Ett leende med stängd mun kan ibland se spänd ut. Att avskeda dina läppar kan skapa ett mer avslappnat och inbjudande uttryck.
11. Subtil tungplacering: Tryck försiktigt spetsen på tungan bakom dina övre tänder. Detta kan kännas besvärligt, men det kan hjälpa till att slappna av din käke och förhindra ett tätt leende.
12. varierar uttryck: Håll dig inte bara till en typ av leende. Experimentera med olika nivåer av intensitet, från ett subtilt smirk till ett fullblåst skratt.
13. Titta lite utanför kameran: Att stirra direkt in i kameran kan ibland känna sig onaturlig. Försök titta något åt sidan, särskilt när du skrattar eller ler i stort.
14. uppriktiga ögonblick däremellan "poserade" skott: Ibland händer de bästa leenden när människor inte aktivt poserar. Håll din kamera redo och fånga ögonblicken mellan de "officiella" bilderna. Dessa uppriktiga bilder har ofta en mer autentisk känsla.
15. Använd instruktioner, inte poserar: Istället för att berätta för någon exakt hur man står, ge dem instruktioner som "gå mot kameran", "luta dig mot väggen" eller "titta på din vän och berätta något du uppskattar med dem." Detta skapar mer naturlig rörelse och interaktion.
iii. Miljöfaktorer och fotografens roll:
16. Välj en bekväm inställning: Om möjligt väljer du en plats där personen känner sig bekväm och avslappnad. Detta kan påverka deras förmåga att le naturligt.
17. Var tålamod och uppmuntrande: Skynda dig inte. Ge personen tid att koppla av och känna sig bekväm. Erbjud positiv feedback och uppmuntran under hela fotograferingen.
18. Upprätta en anslutning: Bygg rapport med den person du fotograferar. Var vänlig, lättillgänglig och verkligen intresserad av dem. Ju mer bekväm de känner sig omkring dig, desto mer naturligt blir deras leende.
19. Ge riktning, men inte överstyrd: Erbjuda vägledning och förslag, men undvik att vara alltför receptbelagda. Låt personen uttrycka sig naturligt inom det ramverk du tillhandahåller.
20. Kom ihåg målet:Autenticitet: I slutändan är målet att fånga ett äkta uttryck. Var inte rädd för att avvika från dessa tips om de inte fungerar. Fokusera på att skapa en bekväm och trevlig miljö där personen kan vara sig själva. Ett fotografi är inte bara en bild; Det är ett fångat ögonblick. Gör det ögonblicket en äkta!