i. Förstå målet:Vilket meddelande försöker du förmedla?
Innan du ens börjar, fråga dig själv:
* Vad är syftet med fotot? (Headshot? Mode shoot? Livsstilsskott? Porträtt för datingprofil? Fitness shoot?)
* Vad är den önskade känslan? (Allvarliga och kraftfulla? Slappna och lättillgängliga? Mystiska och spännande? Lekfull och energisk?)
* Vem är målgruppen? (Detta kan påverka tonens ton och stil.)
* Vad är stilen för fotograferingen? Är det grymt och rått eller rent och polerat?
Att känna till * Varför * hjälper dig att rikta din modell mer effektivt.
ii. Allmänna principer för män
* Starka linjer och vinklar: Mäns posering drar ofta nytta av skarpare vinklar och betonar käklinjen, axlarna och överkroppen. Undvik rundade, alltför mjuka poser såvida inte specifikt siktar på en mer mild, känslig look.
* Betona käken: En stark käklinje kan lägga till en känsla av myndighet. Ha din modell:
* Jut deras haka framåt och ner (ofta kallad "Turtling" subtilt).
* Vänd huvudet något åt sidan, vilket vanligtvis förbättrar käken.
* Öva i spegeln för att hitta sin bästa vinkel.
* axlar tillbaka och ner: Detta förbättrar hållningen och breddar bröstet och förmedlar förtroende. Tänk på att koppla av axlarna * ner * snarare än att bara dra dem tillbaka.
* Viktfördelning: Skiftvikt till ett ben för att skapa en mer avslappnad och naturlig inställning. Låt dem känna sig balanserade och inte styva.
* Handplacering Matter: Händer kan göra eller bryta en pose.
* Undvik: Händerna knäppta tätt i nävarna, dinglar slappt vid sidorna eller gömda helt.
* bra alternativ:
* fickor: En eller båda händerna i fickorna (lösa, inte fastnat).
* på höfter/bälte: Casual, säker.
* Korsade armar: Kan förmedla makt, men var försiktig så att den inte ser defensiv ut. Lite vinklade armar är bättre än raka över.
* Håller ett objekt: En rekvisita som en bok, kaffekopp eller sportutrustning kan göra att ställningen känns mer naturlig.
* vilar på en yta: Lutning på en vägg, bord eller stol.
* gestering: Använd händerna för att betona en punkt om situationen tillåter (t.ex. i en konversation).
* Huvud Tilt: En liten lutning kan ge intresse och personlighet. Experimentera med att luta upp (kan få honom att se mer lättillgänglig ut) eller ner (kan få honom att se mer mystisk ut).
* andning och avkoppling: Påminn din modell att andas! Spänning är fienden för god posering. Låt dem medvetet slappna av ansiktet och axlarna.
* "Break" i posen: Undvik perfekt symmetriska, styva poser. En liten böjning i ett knä, en hand som vilar annorlunda, eller en subtil huvud lutning gör posisen mer dynamisk och naturlig.
* ögonkontakt: Ögonen är avgörande.
* Direkt ögonkontakt: Kraftfull och engagerande.
* ser något bort: Kan skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
* ser ner/upp: Kan vara dramatisk.
* rörelse: Var inte rädd för att din modell rör sig. Att gå, vrida eller justera sina kläder kan skapa mer dynamiska och uppriktiga bilder.
iii. Specifika poseringsidéer (med variationer)
a. Stående poser:
* The Lean: Lutande mot en vägg, träd eller annan yta. Vikt skiftade till ett ben, ena handen i en ficka eller vilar på ytan. Variera kroppens vinkel till kameran.
* * Variation:* lutar sig lite framåt och tittar på kameran med ett subtilt smirk.
* * Variation:* lutar sig tillbaka och tittar bort eftertänksamt.
* De korsade armarna: En klassisk pose. Se till att armarna inte är för snäva eller styva. Vinka kroppen något.
* * Variation:* En arm korsade, den andra handen i en ficka.
* * Variation:* Bär en jacka, lämna den öppen och korsa armarna.
* Power Stance: Fötter axelbredd isär, axlarna tillbaka, hakan upp. Detta kan vara lite kliché, så använd det sparsamt. Fokusera på förtroendet för ögonen och uttrycket.
* * Variation:* Lite vinklad mot kameran, med en axel närmare än den andra.
* The Walking Shot: Låt din modell gå mot eller bort från kameran. Fånga några ramar när de rör sig. Detta kan vara mycket naturligt och dynamiskt.
* * Variation:* tittar på kameran när de går.
* * Variation:* ser framåt, förlorad i tanken.
* "Look Back": Låt modellen gå något bort från kameran och vända sedan och titta tillbaka över axeln.
* händer i fickorna: Detta är en mycket vanlig och mångsidig pose. Se till att de inte fyller händerna för djupt.
* Variation:tummen ur fickan, något ansluten på kanten.
b. Sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en stol, avföring eller avsats med ett ben korsat över det andra. Avslappnad hållning.
* * Variation:* lutande framåt, armbågar på knän, händerna knäppta.
* * Variation:* Sittande i sidled på stolen, med en arm som vilar på baksidan av stolen.
* marken sit: Sitter på marken (gräs, betong, etc.). Benen kan korsas, förlängas eller böjas. Händerna kan vila på knän eller stödja kroppen.
* * Variation:* Luta dig tillbaka på händerna och tittar upp på himlen.
* * Variation:* kramar knän till bröstet och ser omtänksam ut.
* Den lutande tillbaka sitter: Sitter med rygg mot en vägg eller en träd. Benen förlängs. Händerna kan vara i fickor eller vila på benen.
* * Variation:* ett ben böjt, det andra sträckte sig.
* Kontoret/skrivbordet sitter: Sitter vid ett skrivbord i en kontorsmiljö. Detta kan vara mycket professionellt utseende.
c. Liging Down Poses:
* Den avslappnade lögnen: Ligger på ryggen i gräs eller sand. En knä böjd, den andra rak. Armarna kan ligga bakom huvudet eller vila på magen.
* * Variation:* Ögon stängda och blötlägger solen.
* * Variation:* tittar direkt på kameran.
* Den stödda lögnen: Ligger på magen, stöttade på armbågarna. Haka vilar på händerna.
* * Variation:* Titta på kameran med ett lekfullt uttryck.
* * Variation:* ser ut åt sidan, förlorad i tanken.
* The Sideways Lie: Ligger på sidan, med en arm som stöder huvudet. Benen svagt böjda.
d. Action/Dynamic Poses:
* sport/fitness: Springa, hoppa, lyfta vikter, spela en sport. Dessa poser är bra för att förmedla energi och atletik.
* Klättring: Klättra på en stenvägg, ett träd eller trappor.
* dans: Om din modell är bekväm, fånga några dansrörelser.
* fungerar: Visa dem som arbetar med ett projekt, skriva, rita eller använda verktyg.
* med hjälp av rekvisita: Inkorporera rekvisita relaterade till deras hobbyer eller yrke.
iv. Ansiktsuttryck för manlig modell
* det allvarliga utseendet: Ett subtilt, ultrande blick. Överdriv inte det, eftersom det kan komma över som tvingat.
* det självsäkra smirk: En liten uppgång av munens hörn.
* det äkta leendet: Engagera med din modell och försök att framkalla ett naturligt, autentiskt leende.
* Det introspektiva blicken: Tittar på avstånd, förlorad i tanken.
* Det lekfulla uttrycket: En blinkning, ett tunga-i-kind-flin eller ett upphöjt ögonbryn.
* Skrattet: Fånga äkta skratt för en uppriktig och glad känsla.
v. Tips om manliga fotografier
* Kommunikation är nyckeln: Prata med din modell under hela fotograferingen. Förklara vad du letar efter och ge positiv förstärkning. Få dem att känna sig bekväma och självsäkra.
* Starta enkelt: Börja med grundläggande poser och bygg gradvis upp till mer komplexa.
* Observera och justera: Var uppmärksam på din modells kroppsspråk och ansiktsuttryck. Gör små justeringar för att förbättra ställningen.
* Använd din egen kropp som guide: Demonstrera poserna själv (om du är bekväm). Detta kan hjälpa din modell att förstå vad du försöker uppnå.
* Ta massor av foton: Ju fler bilder du tar, desto mer sannolikt är du att fånga det perfekta skottet.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser, vinklar och belysningstekniker.
* Granskning och feedback: Visa din modell fotona på baksidan av kameran och få deras feedback. De kan ha sina egna idéer.
* Tänk på kläderna: Kläderna bör komplettera ställningen och den övergripande stilen för fotograferingen.
* grooming: Se till att din modell är välvårdad (hår, skägg, smink vid behov).
* belysning: Använd belysning för att förbättra stämningen och skapa intressanta skuggor. Starkare, mer dramatisk belysning fungerar ofta bra för män. Överväg att använda en reflektor för att fylla i skuggor.
* Plats: Välj en plats som kompletterar fotograferingsstilen.
* övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män.
vi. Vanliga misstag för att undvika
* tvingande poser: Försök inte tvinga din modell till poser som känns onaturliga eller obekväma.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på din modells kroppsspråk och justera ställningen i enlighet därmed.
* Överlagd: Undvik poser som är för kontroversiella eller konstgjorda.
* Dålig kommunikation: Var inte rädd för att ge tydliga och kortfattade vägbeskrivningar.
* Inte uppmärksamma detaljer: Var uppmärksam på detaljer som kläder, hår och smink.
* behandlar varje man samma: Förstå att kroppstyper och komfortnivåer kommer att variera. Justera dina poseringsförslag i enlighet därmed.
vii. Kom ihåg individen
I slutändan kommer den bästa poseringen att vara den som passar individens personlighet och stil. Var tålmodig, observant och samarbete, så kan du fånga fantastiska och autentiska porträtt av män. Lycka till!