i. Grundläggande principer:
* Förstå maskulint kroppsspråk:
* Styrka och stabilitet: Jordning är nyckeln. Breda ståndpunkter, fast fot och lutning skapar en känsla av styrka.
* Förtroende: Bra hållning är avgörande. Axlar tillbaka (men inte onaturligt så), huvudet hålls högt (men inte arrogant) och en avslappnad käke.
* vinklar och linjer: Skarpa vinklar och definierade linjer förmedlar ofta maskulinitet. Tänk på vinklarna som skapas av armar, ben och överkropp.
* asymmetri: Symmetri kan se styv ut. Uppmuntra små förändringar i vikt, armpositioner och huvud lutningar för en mer dynamisk känsla.
* Komfort är av största vikt: Om ditt ämne är obekvämt kommer det att visas på bilderna. Börja med enkla poser och bygg gradvis upp till mer komplexa. Kommunicera tydligt och ge positiv feedback.
* spegling: Subtilt speglar motivets naturliga inställning och hållning kan hjälpa dem att känna sig mer lugna.
* Riktning, inte diktat: Istället för att säga "Lägg din hand här", försök att säga "Kan du försöka placera handen avslappnad i fickan?" Ge alternativ och låt dem ha lite kontroll.
* Anslut till ämnet: Chatta med dem, berätta för skämt och få dem att koppla av. Ett äkta leende är värt mer än någon perfekt utförd pose.
ii. Grundläggande poser och variationer:
* Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten: Fötter axelbredd isär (eller något bredare), en fot något framåt. Vikt fördelas jämnt. Axlar tillbaka, avslappnade armar.
* Variationer:
* händer i fickorna: Placera händerna (eller bara tummen) i fickorna. Detta kan förmedla en avslappnad, lättillgänglig vibe. Undvik att fylla fickorna helt.
* Korsade armar: En klassisk, men var försiktig med att den inte ser aggressiv eller defensiv ut. Ett litet smirk kan hjälpa. Variera höjden på armarna - nedre ner är mer avslappnad.
* lutande: Mot en vägg, träd eller föremål. Detta skapar en avslappnad, avslappnad känsla. Den ena axeln mot ytan, den andra något framåt.
* ser bort: Låt dem titta på sidan eller över axeln. Detta lägger till mysterium och intriger.
* Walking: Fånga ett naturligt gångsteg. Skjut från en något lägre vinkel för att betona rörelsen.
* Power Stance: Bredare hållning, bröstet något framåt, händerna på höfter eller bälte. Detta förmedlar förtroende och myndighet. Använd sparsamt.
* sittande poser:
* Korsade ben: En klassisk, men undvik alltför feminin benkorsning. Vrist över knä är en mer maskulin variation.
* lutande framåt: Armarna vilar på knäna. Detta skapar en tankeväckande, introspektiv look.
* Arm över stol tillbaka: Den ena armen som vilar på baksidan av en stol, den andra placerad på benet eller hänger ner.
* sitter på kanten: Sitter på kanten av en stol, avföring eller bord. Detta förmedlar en känsla av beredskap eller förväntan.
* Recining Poses:
* lutande tillbaka: Mot en vägg eller en träd. Liknar den stående lutande posen, men ännu mer avslappnad.
* liggande: På gräs eller en filt. Detta kan skapa en mycket naturlig, intim känsla. Var uppmärksam på kroppens och lemmens vinklar.
* huvudet stöttat upp: Använd en hand eller armbåge för att stötta upp huvudet. Detta kan skapa en tankeväckande eller förförisk look.
iii. Avancerade poseringstekniker och tips:
* Arbeta med rekvisita:
* jackor: Draperad över en axel, hålls i handen eller delvis sliten. Lägger till struktur och intresse.
* hattar: Att luta en hatt kan skapa ett mer dynamiskt utseende.
* bilar/motorcyklar: Att luta sig mot eller sitta på ett fordon kan förmedla en känsla av äventyr och frihet.
* böcker: Att hålla en bok kan skapa en studerande eller intellektuell atmosfär.
* Sportutrustning: Om de har en hobby, integrera den!
* Vinkens betydelse:
* käklinjen: Lite lutning av huvudet kan definiera käklinjen och skapa en mer skulpterad look.
* axlarna: Att rotera axlarna något kan göra att överkroppen verkar smalare.
* benen: Att sträcka sig ett ben något mot kameran kan skapa ett längre, smalare utseende.
* handplacering:
* Undvik "T-Rex Arms": Låt inte armarna hänga rakt ner på sidorna. Detta ser besvärligt och onaturligt ut.
* naturliga kurvor: Uppmuntra små krökningar i armbågarna och handleden.
* Interaktion: Låt dem röra ansiktet, håret eller kläderna.
* Ansiktsuttryck:
* "Squinch": En liten minskning av ögonen som förmedlar förtroende och äkthet. (Peter Hurleys teknik).
* Smirk: Ett subtilt, säkert leende.
* Det naturliga leendet: Uppmuntra äkta leenden genom att engagera sig i ämnet och skapa en avslappnad atmosfär.
* det rasande utseendet: För dramatiska porträtt kan ett allvarligt, intensivt uttryck vara effektivt.
* belysning:
* maskulin belysning: Använder ofta starkare skuggor för att betona ansiktsdrag och skapa ett mer dramatiskt utseende.
* Sidbelysning: Kan skulptera ansiktet och skapa intressanta skuggor.
* fälgbelysning: Kan skilja ämnet från bakgrunden och skapa en mer dynamisk bild.
* Kommunikation är nyckeln:
* Förklara din vision: Hjälp ämnet att förstå vad du försöker uppnå.
* Ge positiv feedback: Uppmuntra dem och låt dem veta när de mår bra.
* Var tålamod: Det tar tid att hitta rätt poser och uttryck.
* be om deras input: Låt dem föreslå poser eller idéer.
* Skjut i burst -läge: Fångar en serie bilder i snabb följd och ökar dina chanser att få det perfekta skottet.
iv. Saker att undvika:
* tvingande poser: Om en pose känns onaturlig ser den onaturlig ut.
* Överlagd: Håll det enkelt och autentiskt.
* Clichéd Poses: Undvik de trötta gamla poseringarna som alla har sett en miljon gånger.
* smickrande vinklar: Tänk på hur kameravinkeln påverkar motivets utseende.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på ämnets naturliga kroppsspråk och arbeta med det, inte mot det.
* Brist på förtroende: Projektförtroende och entusiasm. Ditt ämne kommer att ta upp din energi.
v. Öva och lära sig:
* Studiefotografering: Titta på porträtt av män i tidskrifter, online och i böcker. Var uppmärksam på poser, belysning och kompositioner.
* Öva regelbundet: Ju mer du tränar, desto bekvämare blir du med att posera män.
* Få feedback: Be andra fotografer om feedback om ditt arbete.
* Delta i workshops: Överväg att delta i en fotograferingsverkstad eller klass för att lära sig nya tekniker.
Viktig anmärkning: Den viktigaste aspekten är att anpassa dessa tips till individen. Inte varje pose fungerar för varje person. Ta dig tid att observera ditt ämnes kroppstyp, personlighet och komfortnivå och skräddarsy din posering i enlighet därmed. Låt deras unika egenskaper lysa igenom! Lycka till!