i. Viktiga principer för manlig posering
* maskulinitet och förtroende: Syftar till att förmedla styrka, förtroende och en känsla av grund. Tänk på hållning, uttryck och hur kroppen relaterar till miljön.
* vinklar: Vinkelposer ser ofta mer maskulina ut. Undvik perfekt rak eller symmetriska poser. Tänk diagonaler och trianglar.
* naturlighet (även när det är poserat): De bästa poseringarna ser enkelt ut, även om de är noggrant konstruerade. Rikta ämnet, men låt utrymme för deras personlighet att lysa igenom.
* komfort: Om ämnet är obekvämt kommer det att visas på bilderna. Se till att de känner sig avslappnade och självsäkra i ställningen. Konstant kommunikation är nyckeln.
* Syfte: Varje pose ska berätta en historia eller förmedla en stämning. Tänk på fotoshootens sammanhang och det önskade resultatet.
* Händernas betydelse: Var uppmärksam på handplacering. Obehagliga händer kan förstöra en annars stor pose.
ii. Allmänna manliga poseringstips
* hållning är viktigast:
* axlar tillbaka (något): Detta hjälper till att undvika slouching och skapar en mer säker look. Överdriv inte det, dock; Det borde inte se tvingat.
* haka (något): Förhindrar en dubbel haka och lägger till definition till käken.
* Engagera kärnan: Tänk på att dra åt magmusklerna något. Detta hjälper till att förbättra hållningen och ger ett mer tonat utseende.
* Viktfördelning:
* Skiftvikt: Att ha motivet att flytta sin vikt från ett ben till det andra skapar en mer avslappnad och naturlig inställning.
* böjd knä: Att böja ett knä något hjälper till att bryta upp styvheten hos en stående ställning.
* Använd miljön:
* luta sig mot saker: Väggar, träd, staket eller möbler kan ge stöd och skapa intressanta vinklar.
* Sitt ner: Att sitta poser kan vara mycket mångsidiga och erbjuda möjligheter för olika vinklar och uttryck.
* interagera med objekt: Att hålla en prop (t.ex. en gitarr, en bok, en motorcykelhjälm) kan ge intresse och berätta en historia.
* handplacering:
* i fickor: Ett klassiskt och avslappnat alternativ.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller en känsla av omtänksamhet. Var medveten om kroppsspråk - korsade armar kan också se defensiva ut.
* på höfter: En mer självsäker och säker pose.
* vidrör ansiktet: En subtil touch till hakan, kinden eller pannan kan lägga till intimitet och uppmärksamma ögonen. Undvik att täcka ansiktet.
* grepp om något: (t.ex. lapel av en jacka, skjorta) ger en känsla av syfte och avsikt.
* Ansiktsuttryck:
* Squinch: Lite kvittande ögonen skapar en mer säker och engagerande utseende. Låt ämnet tänka på något allvarligt eller spännande.
* käklinje definition: Lite lutning av huvudet och framåt kan accentuera käken.
* leenden: Autentiska leenden är alltid bäst. Uppmuntra ämnet att tänka på något som gör dem lyckliga. Ett subtilt smirk kan också vara effektiv.
* allvarlig/intensiv: Fokusera på ögonen. Ett starkt blick kan förmedla kraft och förtroende.
iii. Specifika poseringsidéer
Här är ett urval av poser att prova, uppdelat efter allmän kategori:
a. Stående poser
* The Lean: Ämnet lutar sig mot en vägg eller föremål, en fot något framåt, vikten skiftas. Händerna kan vara i fickor, korsade armar eller en hand på väggen.
* Striden: Ämne som går mot kameran. Fånga dem mitt i strängen. Armarna kan svänga naturligt eller hållas i fickorna.
* Det kontemplativa blicken: Ämne som står med händerna i fickorna, tittar på avstånd (kan användas för att förmedla omtänksamhet eller introspektion)
* Armkorset: Ämne som står högt med armarna korsade över bröstet. Bra för att visa förtroende men var försiktig med att det inte förmedlar arrogans.
* "affärsmannen": Stående med händerna knäppta framför dem (eller håller en portfölj). Fungerar för mer formella inställningar.
b. Sittande poser
* Stolen Lean: Ämne som sitter i en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän. Händerna kan knäppas, eller en hand kan röra ansiktet.
* Den avslappnade sit: Ämne som sitter på kanten av ett bord, bänk eller avsats. Det ena benet kan dingla, det andra planterat på marken.
* golvet sitter: Ämne som sitter korsben på golvet. Bra för ett mer avslappnat och informellt utseende.
* den lutade sit: Ämne liggande mot en vägg eller annat stöd.
c. Åtgärd/dynamiska poser
* hoppet: Ämne som hoppar i luften. Kräver god timing och samordning.
* Sporten: Ämne som är engagerad i en sport eller aktivitet. Fånga dem i aktion.
* Vandringen bort: Ämne att gå bort från kameran. Skapar en känsla av mysterium och intriger.
* "Fixing Cufflinks/Jacket": Ämne som låtsas justera kläder. Ett bra sätt att lägga till en touch av sofistikering.
d. Närbildsposer (headshots/porträtt)
* Det direkta blicken: Ämne som tittar direkt på kameran med ett starkt och säkert uttryck.
* Profilen: Ämne mot sidan, visar upp sin profil.
* Over-Shoulder-utseendet: Ämne som tittar tillbaka över axeln mot kameran.
* Det skrattande porträttet: Ämne skrattar naturligt. Fånga äkta känslor.
iv. Betydelsen av kommunikation och riktning
* prata med ditt ämne: Förklara din vision för fotograferingen och vad du försöker uppnå med varje pose.
* Ge tydliga instruktioner: Var specifik med dina anvisningar. Istället för att säga "Se naturligt", försök ", skift din vikt till ditt vänstra ben och koppla av axlarna."
* Ge positiv feedback: Låt ämnet veta vad de gör bra och erbjuder konstruktiv kritik vid behov.
* Var tålamod: Att posera kan vara utmanande, särskilt för dem som inte är vana att vara framför kameran. Var tålamod och stödjande.
* show, berätta inte bara: Om ditt ämne har problem med att förstå en pose, visa det själv.
* Lyssna på ditt ämne: Fråga dem hur de känner sig i ställningen och gör justeringar efter behov.
v. Vanliga misstag för att undvika
* styva poser: Undvik poser som ser onaturliga eller tvingade.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på var motivets händer är och se till att de ser naturliga ut.
* Dålig hållning: Se till att ämnet står eller sitter högt med axlarna tillbaka.
* smickrande vinklar: Undvik vinklar som accentuerar oönskade funktioner.
* Brist på anslutning: Se till att ämnet är engagerat med kameran och förmedlar känslor i deras uttryck.
vi. Öva och experiment
Det bästa sättet att förbättra dina manliga poseringsförmågor är att öva. Experimentera med olika poser och vinklar och var uppmärksam på vad som fungerar och vad som inte gör det. Studera arbetet med andra fotografer och analysera hur de utgör sina manliga ämnen.
vii. Anpassning till olika kroppstyper
Kom ihåg att inte alla ställer fungerar för alla kroppstyper.
* Större byggnader: Undvik poser som komprimerar kroppen eller skapar smickrande veck. Fokusera på poser som skapar en stark silhuett och betonar axlarna och käklinjen. Stående poser är i allmänhet bättre än sittande.
* smala byggnader: Använd poser som lägger till volym och dimension. Experimentera med skiktkläder och använda rekvisita för att fylla utrymme.
* Athletic Builds: Markera motivets kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler.
viii. Viktiga takeaways
* Maskulina poser har ofta vinklar och en känsla av grund.
* Var uppmärksam på hållning, viktfördelning och handplacering.
* Använd miljön till din fördel.
* Kommunicera tydligt med ditt ämne och ge positiv feedback.
* Öva och experimentera för att hitta vad som fungerar bäst för dig och ditt ämne.
Genom att följa dessa tips och öva regelbundet kan du lära dig att posera män effektivt och skapa fantastiska fotografier som fångar deras styrka, förtroende och personlighet. Lycka till!