i. Förstå målet
* Syfte med fotograferingen: Är det för en professionell headshot, en modedaktion, en avslappnad livsstilsskott eller ett porträtt? Detta dikterar stilen och tonen i poserna.
* klientpersonlighet: Är de utåtriktade och självsäkra eller mer reserverade och introverade? Poserna bör anpassa sig till deras komfortnivå.
* Kläder/stil: Kläderna och styling påverkar starkt poseringarna. En kostym kräver olika poser än en avslappnad T-shirt och jeans.
* önskat humör/vibe: Vill du förmedla kraft, förtroende, tillvägagångssätt, introspektion eller något annat?
ii. Grundläggande principer för manlig posering
* vinklar är nyckeln: Straight-on-bilder kan se platt ut. Vinka kroppen och ansiktet skapar dimension och intresse.
* axlar och höfter: Det här är dina primära verktyg för att skapa form.
* motsatta axlar och höfter: Vrid något överkroppen så att axlarna och höfterna inte är i linje. Detta skapar ett mer dynamiskt och visuellt tilltalande utseende. En axel något framåt, motsatt höft framåt.
* Viktfördelning: Att flytta vikten på ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig hållning.
* handplacering: Naturlig utseende handplacering är avgörande. Undvik styva, knutna nävar eller besvärliga dinglande.
* käklinjen: En definierad käklinje anses ofta vara attraktiv. Uppmuntra ämnet att trycka på hakan något framåt och ner ("Turtle -Necking" - något). Detta strammar huden under hakan och betonar käken.
* tillbaka hållning: Bra hållning är avgörande. Uppmuntra ämnet att stå högt men avslappnat, med axlarna tillbaka och ner.
* Förtroende: Ett säkert uttryck och kroppsspråk kan göra eller bryta en pose.
* Kommunikation: Prata med ditt ämne under hela fotograferingen. Ge tydliga och kortfattade riktningar. Erbjuda uppmuntran och positiv feedback.
* Rörelse och riktning: Uppmuntra små, subtila rörelser att hitta de mest naturliga och smickrande poseringarna.
iii. Posera idéer - stå
* The Classic Lean:
* mot en vägg: Luta dig mot en vägg med en axel, placera en hand i en ficka eller vila den på väggen.
* mot ett inlägg/träd: Liknar väggen mager, men med ett naturligt eller arkitektoniskt element.
* Den tvärbensade ståndpunkten: Korsa ett ben något framför det andra. Detta förskjuter vikten och skapar en mer avslappnad ställning. Händerna kan vara i fickor, på sidorna eller korsas framför.
* Hand-in-Pocket Pose: En häftklammer av manlig fotografering. Experimentera med olika fickplaceringar (båda händerna, ena handen, endast tummen).
* De korsade armarna: Kan förmedla förtroende eller ett mer allvarligt humör. Se till att armarna inte är för snäva, vilket kan göra att personen ser defensiv ut.
* "Walking" -skottet: Fånga motivet mitt i strängen. Detta skapar en känsla av rörelse och energi.
* Look-away: Låt motivet se något bort från kameran. Detta kan skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
* Händerna bakom huvudet/nacken: En mer avslappnad och avslappnad pose.
* "Power Stance": Fötter axelbredd isär, bra hållning, stark ögonkontakt. Bra för att förmedla förtroende och myndighet. (Försiktigt att inte överdriva det, kan se ostliknande ut)
* håller en prop: En kaffekopp, bok, sportutrustning eller annat relevant föremål kan lägga till kontext och intresse för posisen.
* med ett husdjur: Skapar en varm, lättillgänglig känsla.
iv. Posera idéer - sittande
* Den lutande framåt: Sitter på kanten av en stol eller avföring, lutar sig något framåt med underarmar som vilar på låren.
* Den avslappnade lutningen: Sitter tillbaka i en stol, benen något isär, armarna avslappnade.
* Den tvärbensade sit: Sitter tvärbens på golvet eller en stol (om det är lämpligt).
* "Looking Up" poserar: Sitter med huvudet lutade något upp och tittade på kameran.
* sittande på trappan: Använd trappan för att skapa olika nivåer och vinklar.
* armstödet Lean: Sittande med en arm vilar på en stol av en stol, den andra armen slappnade i knäet eller på sidan.
* Kaféet sitter: Sittande vid ett bord med en kaffe eller en drink, ser avslappnad och engagerad ut.
v. Posing Ideas - Action &Movement
* promenader/löpning: Fånga rörelse i en naturlig miljö.
* hoppning: En rolig och energisk pose.
* lutande: Lutande mot en byggnad eller annan struktur.
* Klättring: Klättra trappor eller en sten ansikte.
* träning: Fånga actionbilder under ett träningspass.
vi. Viktiga överväganden och tips
* Var uppmärksam på händerna: Händer är ökända för att se besvärliga ut. Här är ett fuskark:
* fickor: Go-to av en anledning. Tänk bara på fickbulden.
* vilande på lår/varv: Naturligt när du sitter.
* innehar något: En rekvisita, kanten på ett bord, etc.
* Lätt vid ansiktet/håret: Kan vara ett bra alternativ, men var försiktig så att du inte ser för poserad.
* Läsande fingrar: Kan fungera, men undvika att knyta.
* Undvik symmetriska poser: Symmetri ser ofta styv ut. Små asymmetrier är mer visuellt tilltalande.
* Bryt reglerna: Detta är riktlinjer, inte lagar. Experimentera och hitta vad som fungerar bäst för individen och situationen.
* spegling: Om ditt ämne kämpar, speglar du själv så att de kan se vad du letar efter.
* mikrojusteringar: Små tweaks till posen kan göra en stor skillnad. Var inte rädd för att justera fingrar, axlar eller lutningen på huvudet.
* Se för distraherande bakgrundselement: Se till att ingenting växer ut ur huvudet eller tävlar om uppmärksamhet.
* linsval: Använd en längre brännviddslins (85 mm eller högre) för porträtt för att undvika distorsion.
* belysning: God belysning är avgörande för alla porträtt. Experimentera med olika belysningsinställningar för att hitta vad som fungerar bäst för ämnet och stämningen du försöker skapa.
* Granska och justera: Ta pauser under fotograferingen för att granska bilderna med ämnet och göra justeringar efter behov.
* övning, övning, övning: Ju mer du utövar att posera, desto mer naturligt blir det.
vii. Exempel
Istället för att bara lista fler poser är det bra att se dem visuellt. Jag rekommenderar starkt att söka efter dessa termer på Google Images, Pinterest eller Instagram:
* "Man Portrait Poses"
* "Manlig modell poserar"
* "Manliga fotograferingsposer"
* "Posing Guide for Men"
* "Livsstilsfotograferingsmän"
* "Herrmodefotografering"
viii. Slutliga tankar
Det viktigaste är att skapa en bekväm och samarbetsmiljö med ditt ämne. Hjälp dem att slappna av, erbjuda tydlig och positiv riktning och vara öppen för att experimentera. Med övning och ett starkt öga kan du fånga fantastiska manliga porträtt som visar upp sina bästa funktioner och personlighet. Lycka till!