i. Kärnprinciper för manlig posering:
* Markera maskulina funktioner: Tänk på vinklar, jawlines, axlar och kärna. Du vill betona styrka och förtroende (men inte alltid på ett uppenbart sätt).
* naturligt, inte styv: Den största mördaren av goda poser är styvhet. Uppmuntra ditt ämne att koppla av, flytta och andas. Mikrorörelser är nyckeln till ett naturligt utseende.
* Målfull rörelse och handling: Istället för att bara stå där, ge ämnet något till * göra * - till och med något enkelt. Detta lägger till dynamik och realism.
* Vinklarnas kraft: Hur motivet är vinklat relativt kameran påverkar den upplevda formen och storleken avsevärt.
* Hands and Arms Matter: Var noga med vad händerna och armarna gör. Obehagliga händer kan förstöra en annars bra pose.
* Känner till ditt ämne: Varje man är annorlunda. Tänk på hans kroppstyp, personlighet och den önskade stämningen på fotona. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Kommunikation är nyckeln!
ii. Nyckelposelement och tekniker:
* hållning:
* Viktförskjutning: Uppmuntra ämnet att flytta sin vikt till ett ben. Detta skapar en mer avslappnad och naturlig kurva i kroppen. Ofta kommer benet med vikten på det att vara det längre från kameran.
* axelvinkel: Låt ämnesvinkeln sina axlar något mot eller bort från kameran. Undvik att vara perfekt kvadrat till kameran, det gör att en person ofta ser bredare ut.
* benplacering: Prova en bredare ståndpunkt för en mer kraftfull känsla, eller en smalare inställning för en mer avslappnad look. En liten böjning i ett knä är alltid bra.
* korsningsben (subtila): Om det sitter eller lutar sig kan ett litet kors av benen ge visuellt intresse. Undvik alltför dramatiska korsningar som ser onaturliga ut.
* armar och händer:
* Undvik "hängande" armar: Armar som bara hänger rakt på sidorna ser besvärliga ut. Ge dem något att göra.
* fickor: Händer i fickorna är en klassisk, avslappnad look. Experimentera med olika fickkonfigurationer (båda händerna, endast en hand, tumme). Undvik att skjuta hela handen i fickan som kan förvränga kläderna.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende (eller försvar, så tänk på uttrycket). Variera korsets höjd och armarna.
* vidrör ansiktet: En hand som lätt rör vid hakan, kinden eller håret kan skapa ett tankeväckande och intimt utseende. Var försiktig så att du inte täcker ansiktet för mycket.
* Håller ett objekt: En prop kan ge händerna något att göra och lägga till sammanhang till fotot (t.ex. en bok, ett verktyg, en kaffekopp).
* lutande: Luta sig mot en vägg, staket eller föremål kan skapa en avslappnad och avslappnad pose. Var uppmärksam på hur armarna är placerade under det magra.
* bakom huvudet/nacken: Händer som är knäppta bakom huvudet eller nacken kan skapa en kraftfull och säker ställning.
* Huvud och haka:
* haka framåt och ner (något): Detta förlänger nacken och definierar käken. "Turtle" -tekniken - försiktigt trycka hakan framåt - kan hjälpa. Undvik extrema vinklar.
* Huvud Tilt: En liten lutning kan ge intresse och personlighet. Tänk på vilken riktning lutningen går.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt med kameran kan vara kraftfull, men var inte rädd för att bli ämnet att titta bort för en mer uppriktig känsla.
* Smile vs. Smirk mot allvar: Experimentera med olika uttryck för att fånga den önskade stämningen. Ett äkta leende är alltid bäst, men ett subtilt smirk kan också vara effektivt. Ett allvarligt uttryck kan förmedla intensitet och styrka.
* torso:
* vridning: Att ha överkroppen något vriden i förhållande till benen kan skapa en mer dynamisk och intressant pose.
* lutande: En lätt mager framåt eller bakåt kan ge en känsla av rörelse och intresse.
* hållning: God hållning är i allmänhet viktig, men var inte rädd för att slappna av den något för en mer avslappnad look.
* sittande:
* lutande framåt: Bra sätt att visa känslor och avsikt.
* slouching: Kan visa avslappnad och avslappnad attityd.
* Korsade ben: Maskulint sätt att visa dominans.
* Armar på benen: En mycket avslappnad pose.
iii. Specifika poseringsidéer (exempel):
* Självsäker Lean: Ämne som lutar sig mot en vägg, ett ben svagt böjt, en hand i en ficka och tittar säkert på kameran.
* The Walking Man: Ämne som går mot kameran, med ett litet leende eller allvarligt uttryck. Fånga rörelsen av kläder och hår.
* Det tankeväckande blicken: Ämne som tittar på avstånd, med en hand som lätt rör vid hakan.
* De korsade armarna: Ämne som står med korsade armar, ett litet smirk och direkt ögonkontakt.
* Hand i håret: Ämne som kör en hand genom håret, ser lite avvecklad men ändå säker.
* Sittande ställningen: Ämne som sitter på en stol, avföring eller avsats, lutar sig framåt med armbågar på knäna och tittar intensivt på kameran.
* Åtgärdsskottet: Ämne bedriver en aktivitet de tycker om (spela gitarr, arbeta med ett projekt, spela sport).
* Den lutande över Pose: Ämne som lutar sig, kanske tittar ner på något eller tittar in i kameran. Detta är bra för att betona axel- och ryggmuskler.
* "Look Back" -posen: Ämne att gå bort från kameran och sedan vända huvudet för att titta tillbaka över axeln.
* "Again a Tree" Pose: Ämnet har ryggen mot trädet med ett ben som stöttas upp på trädet. Detta ser bra ut och är väldigt naturligt.
iv. Tips för att vägleda ditt ämne:
* tydliga och kortfattade instruktioner: Använd ett enkelt och lättförståeligt språk. Undvik jargong.
* demonstrera: Visa ämnet vad du vill att de ska göra. Det är ofta lättare att * visa * dem än att * berätta * dem.
* Positiv förstärkning: Erbjuda uppmuntran och beröm. Låt dem veta vad de gör bra.
* bryt ner det: Om en pose är komplex, dela upp den i mindre steg.
* mikrojusteringar: Gör små justeringar av posen efter behov. "Lutning av huvudet till vänster", "Koppla av dina axlar", "Skift din vikt till ditt högra ben."
* Uppmuntra rörelse: Be dem att växla något från sida till sida. Detta kan hjälpa dem att slappna av och hitta en mer naturlig pose.
* prata om humör och känslor: Diskutera den övergripande känslan du försöker uppnå. Detta kan hjälpa ämnet att ansluta sig till posisen på en djupare nivå.
* Visa ämnet fotona (under fotograferingen): Detta kan ge dem värdefull feedback och hjälpa dem att förstå vad som fungerar och vad som inte är. Det bygger också förtroende och samarbete.
* Var tålamod: Att posera kan vara besvärliga, särskilt för dem som inte är vana att vara framför kameran. Var tålmodig och förståelse.
* Kom ihåg att andas! Påminn ditt ämne (och dig själv) att andas. Att hålla andan skapar spänning.
v. Saker att undvika:
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på händerna.
* styvhet: Uppmuntra avkoppling och rörelse.
* smickrande vinklar: Tänk på hur motivet är vinklat relativt kameran.
* tvinga en pose: Om en pose inte fungerar, gå vidare till något annat.
* För mycket riktning: Ge ämnet lite frihet att flytta och uttrycka sig.
* ignorerar ämnets komfort: Se till att ämnet är bekvämt och självförtroende i ställningen.
vi. Öva och experiment:
* Öva med vänner och familj: Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva.
* studera andra fotografer: Analysera poseringarna i tidskrifter, online och i andra fotografers arbete. Vad tycker du om dem? Vad gör dem effektiva?
* Experiment med olika poser och vinklar: Var inte rädd för att prova nya saker.
* Få feedback: Be om feedback från andra fotografer.
Genom att förstå dessa principer och öva på dessa tekniker kan du skapa fantastiska och påverkande foton av män. Lycka till!