poserar män:En guide till självsäkra och naturliga foton
Att posera män för foton kan verka skrämmande, men nyckeln är att förstå hur de kan lyfta fram sina bästa funktioner, förmedla deras personlighet och skapa en bekväm och autentisk atmosfär. Här är en uppdelning av att posera idéer och tips:
i. Grundläggande principer:
* Komfort är nyckeln: Om ämnet är obekvämt kommer det att visas på bilderna. Börja med enkla poser och introducera gradvis mer komplexa. Be om feedback och var tålamod.
* Målfull posering: Varje pose bör ha en anledning. Försöker du förmedla kraft, förtroende, tillvägagångssätt eller något annat? Tänk på detta när du riktar ämnet.
* Uppmärksamhet på detaljer: Små justeringar i handplacering, hållning och ansiktsuttryck kan göra en stor skillnad. Vara observant och ge specifik vägledning.
* Variation är avgörande: Håll dig inte fast vid en pose. Experimentera med olika vinklar, ståndpunkter och brännvidd.
* Kommunikation är väsentlig: Kommunicera tydligt din vision och ge positiv förstärkning. Förklara * varför * du ber dem att göra något.
* Känner till ditt ämne: Tänk på deras kroppstyp, personlighet och fotografens sammanhang. Det som fungerar för ett företags huvudskott kanske inte fungerar för ett avslappnat porträtt.
ii. Nyckelposelement och tekniker:
* hållning:
* Stå högt: God hållning är avgörande för att projicera förtroende. Uppmuntra dem att räta ryggen, dra axlarna tillbaka och ner och lyfta hakan något.
* Undvik slouching: Slouching kan göra att de ser osäkra ut eller obekväma ut.
* Subtil fiske: Att vinkla kroppen något mot kameran kan skapa en mer dynamisk och visuellt intressant bild än att vända rakt.
* handplacering: Detta är ofta den mest besvärliga delen för män.
* i fickor: Avslappnad och avslappnad. Undvik bara att skjuta händerna djupt och skapa utbuktningar.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller myndighet, men var försiktig så att den inte ser aggressiv ut. En liten lutande framåt kan mjukgöra utseendet.
* händer på höfter: Klassisk kraftpose.
* Håller ett objekt: En rekvisita som en bok, kaffekopp eller musikinstrument kan göra att ställningen känns mer naturlig.
* gestering: Använd händerna för att betona en punkt om fotot är tänkt att vara mer dynamiskt och engagerande.
* avslappnad vid sidan: Låt armarna hänga naturligt, något böjda vid armbågarna. Undvik styva, raka armar.
* benplacering:
* Viktförskjutning: Skiftande vikt på ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig hållning.
* Ett ben framåt: Att kliva ett ben något framåt kan skapa en känsla av rörelse och dynamik.
* Korsade ben: Fungerar bra i sittande poser.
* bred hållning: Förmedlar kraft och stabilitet.
* Ansiktsuttryck:
* äkta leende: Uppmuntra äkta leenden genom att berätta ett skämt eller fråga om något de brinner för. "Squinching" (något skinnande) kan göra att leendet ser mer naturligt och mindre tvingat ut.
* Subtilt leende/smirk: Kan vara mycket attraktiv och självsäker.
* allvarlig/rasande: Effektiv för att förmedla intensitet eller omtänksamhet. Var uppmärksam på ögonen; De borde fortfarande ha lite liv.
* Titta bort: Att titta lite bort från kameran kan skapa en känsla av mysterium eller sårbarhet.
* vinklar:
* Skytte underifrån: Kan göra att ämnet ser högre och kraftfullare ut (använd sparsamt, eftersom det också kan snedvrida funktioner).
* Skytte uppifrån: Kan göra att ämnet ser mindre och mer sårbart ut (använd med försiktighet, eftersom det kan betona en dubbel haka).
* Ögonnivå: Skapar en mer personlig och intim koppling till tittaren.
* belysning:
* Förstå din belysning: Olika belysningsstilar kan skapa olika stämningar. Hårt ljus är bra för att lyfta fram funktioner, mjukt ljus är bra för en mildare, smickrande utseende.
* Var uppmärksam på skuggor: Skuggor kan ge djup och dimension i ansiktet.
iii. Posera idéer - specifika scenarier:
* Stående poser:
* The Lean: Luta sig mot en vägg, träd eller annat föremål skapar en avslappnad och avslappnad pose.
* "Power Stance": Fötter axelbredd isär, bröstet öppet, händerna på höfterna eller i fickorna.
* Vandringen: Fånga ett uppriktigt skott av motivet som går mot eller bort från kameran.
* The Look Back: Ämnet går bort, vänder sig sedan och ser tillbaka över axeln.
* armen över axeln: Denna pose är fantastisk att använda i familjefoton och gruppfoton av män. Den avslappnade naturen hos handen drapering är mycket mindre formell än den stängda, korsade armhållningen.
* sittande poser:
* Den "avslappnade stolen": Sitter tillbaka i en stol med ett ben korsat över det andra.
* "lutande framåt": Lutar sig framåt på ett bord eller skrivbord, händerna knäppta.
* "Couch casual": Avslappnad på en soffa, en arm draperad över ryggen.
* sitter på marken: Luta dig tillbaka på händerna, benen utsträckta eller böjda på knäna.
* Action Poses:
* Sports: Att fånga dem i handlingen att spela en sport eller engagera sig i en aktiv hobby.
* fungerar: Visa upp sitt yrke eller färdigheter i handling.
* Walking: Uppriktiga bilder av dem som går ner på gatan eller genom en park.
* Business/Corporate Poses:
* Stående med förtroende: Rikta dem att stå högt och självsäkra, och du kan be dem att knappa knappen på deras kostym.
* sittande med ögonkontakt: Be dem att luta dig lite för att ansluta närmare med kameran.
* par poser (med en man):
* Omfamningen: En mild kram med en arm runt midjan och den andra på baksidan av nacken.
* pannkyss: En söt och intim gest.
* Håller hand: Gå hand i hand eller helt enkelt stå sida vid sida.
* tittar på varandra: Fånga ett ögonblick av anslutning och intimitet.
iv. Specifika tips för manlig fotografering:
* Markera maskulina funktioner:
* käklinjen: Var uppmärksam på huvudets vinkel för att definiera käklinjen.
* axlar: Breda axlar kan förmedla styrka och kraft.
* händer: Väl definierade händer kan vara maskulina och attraktiva.
* kläder:
* skräddarsydda kläder: Välpassande kläder är viktigt för en polerad look.
* Tänk på sammanhanget: Kläderna bör vara lämpliga för platsen och syftet med fotograferingen.
* grooming:
* snyggt hår: Se till att håret är utformat på lämpligt sätt.
* ren rakning eller välvårdat skägg: Beroende på deras stil, se till att deras ansiktshår är väl underhållet.
* Regissering av kroppsspråk:
* "Fake It 'Til You Make It": Om de känner sig besvärliga, kan ibland bara säga dem att låtsas vara säker på att hjälpa.
* Ge tydliga instruktioner: Var specifik om vad du vill att de ska göra.
* Ge positiv förstärkning: Låt dem veta när de gör ett bra jobb.
v. Saker att undvika:
* tvingade leenden: Äkta leenden är alltid bättre än falska.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på handplacering och gör justeringar efter behov.
* styv hållning: Uppmuntra dem att koppla av och vara naturliga.
* klichéer: Undvik överanvända och förutsägbara poser.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på deras kroppsspråk och justera din strategi efter behov.
vi. Öva och experiment:
Det bästa sättet att förbättra dina manliga poseringsförmågor är att öva och experimentera. Prova olika poser, vinklar och belysningstekniker. Var inte rädd för att göra misstag och lära av dem. Ju mer du tränar, desto bekvämare och säker blir du.
Kom ihåg att målet är att fånga autentiska och övertygande bilder som återspeglar ämnets personlighet och skapar ett varaktigt intryck. Lycka till!