i. Förstå målet och klienten
* Känner till ditt ämne:
* Personlighet: Är han utgående och lekfull, eller mer reserverad och allvarlig? Skräddarsy poserna till sin personlighet.
* Kroppstyp: Vissa poser fungerar bättre för atletiska byggnader, andra för smalare eller bredare ramar. Anpassa!
* Komfortnivå: Är han bekväm framför kameran? Börja med enkla poser och introducera gradvis mer komplexa.
* Målet för fotoshoot: Vad är bilderna för? Headshots är annorlunda än en redaktionell shoot, en datingprofil är annorlunda än familjeporträtt.
* Kommunikation är nyckeln:
* Riktning, inte diktat: Ge tydliga och kortfattade instruktioner. Istället för "stå där", försök "luta dig lite mot mig med din vikt på din bakre fot."
* Positiv förstärkning: Uppmuntra honom och låt honom veta vad som fungerar bra. "Det är en stor vinkel för din käklinje!"
* Observera och justera: Var uppmärksam på hans kroppsspråk och gör justeringar efter behov. Om han ser obekväm ut, prova en annan pose.
ii. Kärnprinciper för manlig posering
* vinklar är din vän: Undvik att posera honom direkt mot kameran såvida det inte är ett mycket avsiktligt, kraftfullt porträtt.
* vinklad kropp: Att vända kroppen 30-45 grader skapar en mer dynamisk och smickrande linje.
* vinklade axlar: Lite luta axlarna kan ge intresse.
* vinklat huvud: Till och med en liten lutning av huvudet kan lägga till personlighet.
* Viktförskjutning: Att få honom att flytta sin vikt till ett ben gör direkt positionen mer avslappnad och naturlig. Det skapar en liten sväng i benet och lägger till visuellt intresse.
* Hands Matter: Obehagliga händer är ett vanligt problem. Ge dem något att göra!
* fickor: En eller båda händerna i fickorna (delvis eller helt) är en klassiker.
* Håller ett objekt: En rekvisita som en kaffekopp, en bok eller ett verktyg kan ge händerna ett naturligt syfte.
* vilar på en yta: Lutar en hand mot en vägg, bord eller träd.
* vidrör försiktigt ansiktet: En hand som borstar håret eller vilar lätt på hakan kan vara mycket effektivt.
* Undvik: Knäckta nävar, korsade armar (kan verka defensiva), händerna hängande slapp på sidorna.
* käklinje definition:
* Lite förläng nacken: Be honom att pressa pannan något framåt för att definiera hans käklinje. (Tänk "Turtle Head", men subtilt!).
* Chin Down: Lite sänka hakan kan också accentuera käken.
* hållning: Bra hållning är avgörande. Be honom att stå lång, men inte hårt. Föreställ dig en sträng som drar honom upp från huvudet.
* Avslappning: Uppmuntra honom att slappna av axlarna och ansiktsmusklerna. Spänningar visar på foton.
* naturligt ljus: Om du skjuter ute, tänk på tiden på dagen. De gyllene timmarna (timme efter soluppgången och timmen före solnedgången) kan ge vackert mjukt ljus och skapa ett fantastiskt foto.
* ögon: Fånga motivets ögon, som de säger mest. Be honom att vara naturlig med sina uttryck, men också att få direkt ögonkontakt till kameran.
* fortsätt att röra sig: Var inte rädd för att få honom att flytta mellan skott! Detta möjliggör mer naturliga posering och uppriktiga utseende.
iii. Posera idéer - specifika exempel
Låt oss bryta ner några vanliga scenarier och poser:
* Stående poser:
* The Lean: Lutning mot en vägg, träd eller räcke. Ett ben rakt, det andra böjda. Hand i fickan eller vila på ytan.
* Ställningen: Fötter axelbredd isär, en fot något framåt. Vikt skiftade till ett ben. Händer i fickorna eller håller ett föremål.
* Korset: Korsa en fot framför den andra (vid vristen). Detta är en subtil skift som kan se bra ut. En hand i fickan, annan vid sidan.
* Vandringen: Fånga honom som går naturligt. Flera bilder, hitta det mest smickrande steget.
* sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en stol, bänk eller steg. Luta dig lite framåt, armbågar på knäna. Händerna knäppta eller håller ett objekt.
* Den avslappnade sit: Sitter i sidled på en stol eller bänk. Det ena benet böjt, det andra sträckte sig. Arm vilar på baksidan av stolen.
* marken sit: Sitter på marken med knäna böjda. Lutar sig tillbaka på händer eller armbågar.
* Action Poses:
* promenad och prat: Om det är en livsstilsskytte, fånga honom att gå och prata i telefon, läsa en bok eller bära en portfölj.
* Aktiviteten: Fotografera honom som deltar i en hobby eller aktivitet han tycker om - spela gitarr, arbeta på en bil etc.
* Rörelsen: Hoppa, springa eller göra en sport.
* Porträttposer (huvud och axlar):
* Den direkta utseendet: Mot kameran direkt, men med ett avslappnat uttryck.
* Profilen: Ser åt sidan.
* Överhållaren: Ser tillbaka över axeln på kameran.
iv. Exempel för att komma igång
1. Intervjun:
* pose: Låt honom sitta i en stol, vände sig något mot dig. Be honom att luta sig lite framåt med armbågarna på knäna och knäppa händerna löst.
* varför: Förmedlar engagemang och omtänksamhet.
2. Den självsäkra promenaden:
* pose: Fånga honom som går mot kameran i en liten vinkel. Låt honom titta direkt på linsen med ett subtilt leende.
* varför: Projekt självförsäkring och tillvägagångssätt.
3. Den uppriktiga magra:
* pose: Placera honom lutad mot en vägg eller räcke, med ett ben svagt böjt och hans vikt skiftade. Låt honom avslappnat se till sidan.
* varför: Skapar en avslappnad och enkel vibe.
4. Det tankeväckande blicken:
* pose: Be honom att sitta med benen korsade och vila hakan på handen och titta på avstånd.
* varför: Framkallar en känsla av kontemplation och djup.
5. Dapper Pose:
* pose: Låt honom stå med ena handen i fickan och den andra håller hans jacka eller justera slips.
* varför: Förmedlar sofistikering och uppmärksamhet på detaljer.
v. Plats och miljö
* matchar miljön till målet: En skitig stadsmiljö kan passa en mer vild utseende, medan en naturlig miljö är bättre för en avslappnad, utomhusvibe.
* Använd ledande linjer: Använd linjer i miljön (vägar, byggnader, staket) för att dra tittarens öga på ämnet.
* Tänk på bakgrunden: Se till att bakgrunden är ren och ren och inte distraherar från ämnet.
* Använd rekvisita: Inkorporera element som en skinnjacka, en motorcykel, en gitarr eller en sportbil för att lägga till kontext och personlighet.
vi. Saker att undvika
* styvhet: Den största fienden till en bra pose.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på händerna!
* tvingade leenden: Uppmuntra äkta leenden genom konversation och rapport.
* klichéer: Undvik alltför poserade eller kontroverserade poser som ser onaturliga ut.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på vad hans kropp säger till dig. Om han ser obekväm ut, prova något annat.
vii. Öva och experiment
* öva på vänner och familj: Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva.
* studera andra fotografer: Titta på foton du beundrar och analyserar poseringarna.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar för att se vad som fungerar bäst.
viii. Slutliga tankar
Att posera män handlar om att hitta rätt balans mellan styrka, förtroende och naturlighet. Fokusera på att skapa en anslutning, ge tydlig riktning och uppmärksamma detaljerna. Med övning och experiment kan du behärska konsten att posera och skapa fantastiska bilder. Lycka till!