i. Kärnprinciper för manlig posering:
* betoning på maskulinitet (valfritt &varierar beroende på stil): Tänk starka linjer, säker hållning och vinklar som accentuerar käklinjen, axlarna och kroppsbyggnaden (om så önskas). Men maskulinitet är mångfaldig, så anpassa detta till ämnets personlighet och den önskade stilen. Effeminerad posering kan vara lika kraftfullt om det är målet.
* naturlighet: Undvik alltför styva eller motstridiga poser. De bästa poseringarna ser enkelt ut, även om de kräver lite justering.
* komfort: Om ämnet är obekvämt kommer det att visas på deras uttryck och kroppsspråk. Se till att de är avslappnade och känner sig självsäkra.
* vinklar: Var uppmärksam på vinklar. Lite lutningar i huvudet eller kroppen kan göra en stor skillnad. I allmänhet undvik att ämnet möta kameran rakt på om du inte vill ha ett mycket direkt och konfronterande utseende.
* händer: Vad man ska göra med händerna är ofta den största utmaningen. Undvik att få dem att hänga slapp på sidorna. Se specifika förslag nedan.
* käklinje definition: En stark käklinje anses ofta vara önskvärd. Du kan förbättra det genom att ha ämnet något lutande huvudet framåt och ner. Var försiktig så att du inte överdriver det.
* Miljöanvändning: Integrera miljön i posen. Använd väggar, stolar, träd och andra element för att skapa intressanta kompositioner och stödja ställningen.
* Kommunikation: Tydlig och kortfattad kommunikation är avgörande. Ge specifika anvisningar men också vara uppmuntrande och positiva. Förklara *varför *du ber dem att göra något, inte bara *vad *.
* varierande skott: Ta inte bara en version av en pose. Experimentera med olika vinklar, brännvidder och grödor.
ii. Specifika poseringsidéer:
Här är en uppdelning av poser, grupperade efter allmän typ:
a. Stående poser:
* The Classic Lean:
* * Hur man:* Låt motivet luta sig mot en vägg, träd eller annan struktur. En axel mot ytan, en fot något framåt. De kan korsa armarna, lägga en hand i en ficka eller vila handen på väggen.
* * Varför det fungerar:* avslappnad, avslappnad och lägger djup till bilden.
* * Variationer:* Ändra kroppens vinkel, händernas position och uttrycket.
* Korsade armar:
* * Hur man:* Armarna korsade över bröstet. Se till att ställningen inte är för snäv och axlarna är avslappnade.
* * Varför det fungerar:* säker, auktoritativ och kan skapa en stark silhuett.
* * Variationer:* Lätt lutar sig framåt, luta huvudet eller ha en hand vidrör hakan. Variera tätheten på armkorset.
* händer i fickorna:
* * Hur man:* Händer (eller endast tummen) undangömda i front- eller bakfickorna.
* * Varför det fungerar:* avslappnad, avslappnad och ger händerna något att göra.
* * Variationer:* En hand in, en hand ut. Justera mängden slouch. Låt dem se åt sidan.
* Striden:
* * Hur man:* Låt motivet gå mot (eller bort från) kameran. Fånga ett ögonblick i rörelse.
* * Varför det fungerar:* dynamisk, energisk och skapar en känsla av syfte.
* * Variationer:* Ändra vandringens hastighet, blickens riktning och bakgrunden. Använd en bred bländare för att oskärpa bakgrunden och betona ämnet.
* "Power Pose":
* * Hur man:* fötter axelbredd isär, bröstet svagt ut, axlarna tillbaka, händerna på höfter eller i en säker inställning.
* * Varför det fungerar:* utstrålar förtroende och myndighet. Använd sparsamt, eftersom det kan komma över som arrogant om det är överdrivet.
* * Variationer:* Titta något uppåt, anta ett strikt uttryck eller lägg till ett litet smirk.
* tillbaka till kameran (tittar över axeln):
* * Hur man:* Ämnet står med ryggen till kameran, huvudet vände sig för att titta över axeln.
* * Varför det fungerar:* Skapar intriger och mysterium. Belyser käklinjen och ansiktsuttrycket.
* * Variationer:* Ändra huvudets vinkel, blickens intensitet och bakgrunden.
b. Sittande poser:
* Stolen Lean:
* * Hur man:* Sitt på en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän.
* * Varför det fungerar:* avslappnad, tankeväckande och skapar en stark triangelform.
* * Variationer:* Händer är knäppta, tittar ner eller stirrar i fjärran.
* Den avslappnade sit:
* * Hur man:* sitta avslappnad på en bänk, steg eller marken. Ett ben böjt, ett ben utsträckt.
* * Varför det fungerar:* avslappnad, lättillgänglig och bekväm.
* * Variationer:* Korsa vristerna, luta dig tillbaka på händerna eller håll en rekvisita.
* Armar på stol tillbaka:
* * Hur man:* Ämne sitter normalt i en stol, armarna draperade över stolens baksida.
* * Varför det fungerar:* avslappnad, inbjudande och avslappnad.
* * Variationer:* Ändra armens vinkel, benens position och uttrycket.
* sitter på kanten:
* * Hur man:* Sitt på kanten av ett bord eller stol.
* * Varför det fungerar:* engagerande, mindre formellt och möjliggör mer flexibilitet med benplacering.
* * Variationer:* Ett ben dinglande, en fot på marken eller korsade ben.
c. Action/Dynamic Poses:
* promenader/löpning: Fånga ämnet i rörelse, oavsett om det är en avslappnad promenad eller en full sprint.
* Sportrelaterat: Om ämnet är atletisk, fotografera dem som deltar i sin sport eller hobby.
* med hjälp av rekvisita: Inkorporera rekvisita som en gitarr, motorcykel, böcker eller verktyg för att berätta en historia.
* Klättring: Låt dem klättra på en vägg, stenar eller trappor. Detta skapar en känsla av äventyr.
d. Närbild/porträttposer:
* Huvudet lutning: En liten lutning av huvudet kan ge intresse och mjukgöra funktionerna.
* Det intensiva blicken: Fokusera på att fånga ett kraftfullt och direkt blick.
* leendet: Ett äkta leende är alltid en vinnare. Uppmuntra ämnet att tänka på något roligt eller hjärtvärmande. (Lär dem att skissa lite för att undvika "hjortarna i strålkastare" -utseende.)
* Profilen: Fånga motivets profil för att markera deras benstruktur.
* "titta bort": Låt ämnet se lite utanför kameran för att skapa en känsla av mysterium.
iii. Manliga fotograferingstips och tekniker:
* belysning:
* * Stark belysning:* Kan accentuera muskler och skapa dramatiska skuggor (tänk rembrantbelysning).
* * Mjukare belysning:* Mer smickrande för porträtt och kan minimera brister.
* * Sidbelysning:* betonar struktur och dimension.
* Kameravinkel:
* * Skjutning underifrån:* kan göra att ämnet verkar högre och kraftfullare. (Använd sparsamt - kan också vara smickrande.)
* * Skjutning uppifrån:* kan göra att ämnet verkar mindre och mer sårbart.
* * Ögonnivå:* Skapar en känsla av anslutning och intimitet.
* Komposition:
* * Regel för tredjedelar:* Placera ämnet utanför centrum för att skapa en mer visuellt tilltalande bild.
* * Ledande linjer:* Använd linjer i miljön för att dra tittarens öga till ämnet.
* * Negativt utrymme:* Använd tomt utrymme för att skapa en känsla av balans och lugn.
* Garderob:
* * Tänk på stilen:* Välj kläder som återspeglar ämnets personlighet och den önskade stämningen på fotot.
* * Fit är viktigt:* Välpassande kläder kommer alltid att se bättre ut än baggy eller dåligt passande kläder.
* * Undvik att distrahera mönster:* Om du inte specifikt försöker göra ett uttalande.
* grooming: Var uppmärksam på detaljer som hår, ansiktshår och hud. Lite skötsel kan gå långt.
* regissering:
* * Var specifik:* Istället för att säga "Se naturligt", ge specifika instruktioner som "Slappna av dina axlar" eller "Vänd lätt hakan åt vänster."
* * Använd analogier:* "Föreställ dig att du pratar med en gammal vän." "Tänk på något som gör dig lycklig."
* * Ge positiv feedback:* Uppmuntra ämnet och låt dem veta vad de klarar sig bra.
* efterbehandling:
* * Subtila förbättringar:* skärpning, kontrastjusteringar och färgkorrigering kan förbättra bilden utan att få den att se konstgjord ut.
* * Retouching (använd sparsamt):* Ta bort fläckar, mjukna rynkor och justera hudtonen. Undvik överskattning, eftersom det kan göra att ämnet ser onaturligt ut.
* Viktigast:Anslut till ditt ämne Få dem att känna sig bekväma och självsäkra. Ju mer de litar på dig, desto bättre blir fotona. Fråga dem om sig själva, deras intressen och vad de vill förmedla på bilderna. Samarbete är nyckeln.
iv. Vanliga misstag att undvika:
* styva och onaturliga poser: Tvinga dem att röra sig, koppla av och andas.
* besvärlig handplacering: Adressera händerna tidigt.
* Dålig belysning: Undvik hårda skuggor eller utblåsta höjdpunkter.
* ignorerar bakgrunden: Se till att bakgrunden är ren och ren.
* kommunicerar inte tydligt: Ge tydliga och kortfattade vägbeskrivningar.
* Tvinga en pose som inte fungerar: Var villig att justera eller överge en pose om den inte fungerar.
* Över-Retouching: Håll det naturligt!
Genom att förstå dessa principer och öva på dessa poser är du på god väg att ta fantastiska bilder av män som fångar deras unika personlighet och stil. Lycka till! Kom ihåg att träna och ha kul!