i. Grundläggande principer för att posera män
* maskulinitet, förtroende och äkthet: I allmänhet vill du förmedla styrka, förtroende och äkta karaktär. Undvik poser som är alltför känsliga, såvida det inte är den specifika estetiken du går efter.
* Förstå kroppsspråk: Kroppsspråk är avgörande. Små förändringar kan göra en stor skillnad.
* vinklar är din vän:
* Diagonala linjer: Skapa mer dynamiska och intressanta foton. Undvik raka, symmetriska poser. Vinklar är i sig mer visuellt tilltalande.
* "Power Vinkel": Lite vinkla mot motivets kropp bort från kameran och sedan låta dem vända huvudet tillbaka mot kameran. Detta skapar en mer definierad käklinje och en känsla av engagemang.
* hållning är viktigast: God hållning är avgörande för att förmedla förtroende och styrka. Axlar tillbaka, bröstet lyft något, hakan upp (men inte för hög).
* Användning av händer: Var uppmärksam på händerna. Obehaglig handplacering kan förstöra ett foto. De bör se naturliga och avslappnade ut.
* Viktfördelning: Att ha vikten skiftas till ett ben kan göra posen mer dynamisk och avslappnad.
* Anslutning med kameran/tittaren: Ögonkontakt kan vara kraftfull, men underskatta inte effekten av ett tankeväckande blick i avståndet eller en subtil blick.
* Kommunikation och riktning: Var inte rädd för att ge tydliga och specifika instruktioner. "Lutning av huvudet något åt vänster," är bättre än "Kan du flytta huvudet lite?" Ge också positiv feedback. "Det är fantastiskt! Jag älskar hur ljuset slår ditt ansikte."
* Avslappning är nyckeln: Ju mer avslappnad ämnet är, desto mer naturliga blir fotona. Prata med dem, gör dem bekväma och uppmuntra dem att andas.
* Variation är livets krydda: Håll dig inte bara till en pose. Experimentera med olika vinklar, uttryck och handplaceringar.
ii. Posera idéer - kategoriserade
För att hjälpa dig att organisera dina tankar, här är en uppdelning efter pose -typ:
a. Stående poser
* Den lutande positen:
* mot en vägg: Ämnet lutar sig mot en vägg, en axel framåt. En hand i fickan, annan arm som vilar avslappnad på väggen. Variera kroppens och huvudets vinkel.
* mot ett träd: Liknar väggpositionen med ett träd för stöd. Kan lägga till ett naturligt element.
* mot ett räcke: Perfekt för utomhusplatser. Kan luta sig framåt eller bakåt.
* Den tvärarmade positorn:
* Classic: Korsade armar på bröstnivå. Kan förmedla förtroende eller försvar beroende på uttrycket. Se till att armarna inte är för snäva, vilket skapar spänningar i axlarna.
* en arm över: Den ena armen över kroppen, den andra hängande löst. En mer avslappnad variation.
* "Power Stance":
* Fötter något bredare än axelbredd från varandra, vikten fördelas jämnt. Bröst upp, axlarna tillbaka. Kan vara mycket ledande. Experiment med handplaceringar (fickor, bälte, etc.).
* The Walking Pose:
* Uppriktiga bilder av motivet som går mot eller bort från kameran. Fånga rörelse. Fokusera på naturliga steg och en avslappnad hållning.
* The Looking Back Pose:
* Ämne att gå bort och vänder sedan huvudet tillbaka för att titta på kameran. Skapar en känsla av mysterium eller intriger.
* Händerna i fickorna poserar:
* Båda händerna i fickorna, eller ena handen i fickan, den andra fri. En avslappnad och avslappnad pose. Tänk på hur fickorna påverkar klädernas form.
* Jackan/kappan ställer:
* Att bära en jacka eller kappa kan lägga till intresse och struktur. Kan bäras öppna, stängda eller draperade över axeln.
* "Striding Forward" -posen: Det ena benet framför det andra, leder med framfoten och svängande armar naturligt.
b. Sittande poser
* Den lutande framåtposen:
* Sitter på en stol eller bänk, lutar sig framåt med armbågar på knän. Förmedlar tankeväckande eller intensitet.
* Den tvärbensade posen:
* Sittande tvärbens på marken. En avslappnad och informell pose.
* armstödet:
* Sittande i en stol eller på en soffa, med en arm som vilar på armstödet.
* Pose "Candid Conversation":
* Sittande med någon annan och engagerar sig i en konversation. Fånga naturliga interaktioner och uttryck.
* Sitting on Steps Pose:
* Sitter på trappan, varierande benpositionerna (ett ben upp, ett ben ner, båda benen tillsammans).
c. Åtgärd/dynamiska poser
* Sportrelaterade poser:
* Om ämnet är atletiskt, fånga dem i aktion som gör sin sport.
* Hoppningsposen:
* En rolig och energisk pose. Fånga hoppets höjd.
* Dansposen:
* Om ämnet är en dansare, fånga dem i en dynamisk danspose.
* "Fixing A Tie/Jacket" Pose:
* En naturlig och uppriktig utseende.
d. Närbild/porträttposer
* Det direkta blicken:
* Ämne som tittar direkt in i kameran. Kraftfull och engagerande.
* Profilskottet:
* Ämne mot sidan. Belyser käklinjen och ansiktsdragen.
* The Look Away Pose:
* Ämne som tittar på avstånd. Förmedlar tankeväckande eller kontemplation.
* Den leende pose:
* Ett äkta leende är alltid en vinnare. Uppmuntra ämnet att tänka på något som gör dem lyckliga.
* Den allvarliga posen:
* Ett mer intensivt och dramatiskt utseende.
* "Laughing" -posen Ett äkta skratt eller skratta.
iii. Specifika tips för manlig posering
* käklinje definition: Lite lutning av hakan kan hjälpa till att definiera käklinjen. Undvik dubbla hakar.
* axelbredd: Lite vinkla axlarna kan få dem att verka bredare.
* armar: Undvik att armar pressas hårt mot kroppen, eftersom det kan göra att de ser större ut. Skapa utrymme mellan armarna och överkroppen.
* händer: Håll händerna avslappnade och naturliga. Undvik knutna nävar eller besvärliga vinklar. Överväg att få dem att hålla ett objekt.
* kläder: Se till att kläderna passar bra och smickrar till motivets kroppstyp.
* ansiktshår: Tänk på motivets ansiktshår när du väljer poser. Vissa poser kan belysa eller förringa ansiktshåret.
iv. Miljö och sammanhang
* Plats: Välj en plats som kompletterar ämnets stil och personlighet.
* belysning: Var uppmärksam på belysningen. Bra belysning kan göra eller bryta ett foto.
* rekvisita: Använd rekvisita för att lägga till intresse och sammanhang till fotona. (t.ex. en bok, en gitarr, en hatt, en motorcykel).
* Storytelling: Tänk på historien du vill berätta med bilderna.
v. Arbetsflöde och kommunikation
1. pre-skjutkonsultation: Prata med ditt ämne i förväg för att förstå deras mål, stil och komfortnivå. Visa dem exempel på vilken typ av foton du tar.
2. Starta enkelt: Börja med grundläggande poser och gå gradvis vidare till mer komplexa.
3. konstant feedback: Visa ämnet bilderna när du går. Detta gör att de kan se vad som fungerar och vad som inte är.
4. Positiv förstärkning: Uppmuntra ämnet och låt dem veta när de gör ett bra jobb.
5. Var tålamod: Att posera kan vara trött, så ta pauser efter behov.
vi. Saker att undvika
* besvärlig handplacering: Händerna ska alltid se naturliga ut.
* styv, onaturliga poser: Uppmuntra avkoppling och rörelse.
* Dålig hållning: Betona god hållning för förtroende.
* röriga bakgrunder: Håll bakgrunden ren och ren.
* Överlagd: Tvinga inte poser som inte känns naturliga.
* ignorerar feedback: Lyssna på ämnets oro och justera därefter.
vii. Viktiga takeaways
* Förtroende är nyckeln. Ämnet:s förtroende kommer att översätta till fotona.
* naturligt är bäst. Sikta på poser som ser ut och känns naturligt.
* Kommunikation är avgörande. Kommunicera tydligt din vision och ge vägledning till ämnet.
* Practice gör perfekt. Ju mer du övar på att posera, desto bättre blir du på det.
* var kreativ och experiment. Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna.
Genom att förstå dessa principer och öva på dessa tekniker är du på god väg att skapa fantastiska och påverkande bilder av män. Lycka till!