hur man får naturliga leenden i foton:20 tips och idéer
Att fånga äkta leenden i foton kan vara svårt. Tvingade leenden ser ofta onaturliga och besvärliga ut. Här är 20 tips och idéer som hjälper dig att framkalla naturliga, strålande leenden:
för personen som fotograferas:
1. Tänk glada tankar: Innan fotot tas, tänk medvetet på något som gör dig verkligen lycklig - en älskad, ett roligt minne, en drömsemester. Detta kan hjälpa dig naturligt att slappna av och få ett riktigt leende i ansiktet.
2. Slappna av ansiktet: Spänning är fienden till ett naturligt leende. Innan fotot, koppla medvetet av pannan, käken och axlarna. Försök att vrida ansiktsmusklerna för att släppa upp alla uppbyggda spänningar.
3. Squinch ": Strycka lite ögonen. Detta engagerar musklerna runt dina ögon (kråka fötter), som är en viktig komponent i ett äkta leende (Duchenne leende). Det gör att du ser mer engagerad och mindre som om du bara poserar.
4. fuktar dina läppar: Torra, spruckna läppar kan göra dig självmedveten och mindre benägna att le naturligt. Applicera en liten läppbalsam före skjutningen.
5. Träning i spegeln: Experimentera med olika leendevariationer i spegeln. Se vilka vinklar och uttryck som känns mest bekväma och naturliga för dig.
6. Undvik att säga "ost": Att säga "ost" kan ofta leda till ett ansträngt och onaturligt leende. Försök istället säga ord som slutar i ett vokaljud, som "pengar", "yoga" eller till och med ditt eget namn. Detta hjälper till att lyfta hörnen på munnen naturligt.
7. Föreställ dig att du pratar med någon du gillar: Tänk dig själv som deltar i en vänlig konversation med någon du tycker om att vara i. Detta kan få fram ett varmare och mer naturligt uttryck.
8. andas djupt: Ta några djupa andetag för att lugna nerverna och koppla av kroppen. Detta kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm framför kameran.
9. Fokusera inte på kameran: Istället för att stirra direkt på linsen kan du försöka titta lite på sidan eller fokusera på en punkt bakom fotografen. Detta kan hjälpa dig att känna dig mindre självmedveten.
10. Omfamning av brister: Sträva inte efter det "perfekta" leendet. Ett äkta leende har ofta små brister, som en krokig tand eller en rynka. Dessa brister gör det mer autentiskt och relatabelt.
för fotografen:
11. Skapa en avslappnad atmosfär: Prata med personen, berätta ett skämt, spela sin favoritmusik eller erbjuda dem en drink. En bekväm miljö uppmuntrar äkta uttryck.
12. Säg inte bara "leende": I stället för att ge generiska kommandon, ge specifika instruktioner. Försök säga saker som "Tänk på ditt favoritminne" eller "Föreställ dig att du bara hörde några goda nyheter."
13. Fånga uppriktiga stunder: Fokusera inte bara på poserade bilder. Ta bilder medan personen skrattar, pratar eller interagerar med andra. Dessa uppriktiga stunder avslöjar ofta de mest naturliga leenden.
14. ge riktning, men var flexibel: Erbjud vägledning om posering och vinklar, men var öppen för personens naturliga rörelser och uttryck. Försök inte tvinga dem till onaturliga positioner.
15. Använd humor: Berätta skämt eller dela roliga historier för att få fram äkta skratt. Skratt är ett fantastiskt sätt att fånga naturliga leenden och avslappnade uttryck.
16. Bygg rapport: Ta dig tid att lära känna den person du fotograferar. Ju mer bekväm de känner sig omkring dig, desto mer troligt är de att koppla av och le naturligt.
17. Fånga "mellan" -moment: Sluta inte skjuta efter den "officiella" posen. Ofta inträffar de mest äkta leenden i ögonblicken mellan poser, när människor är avslappnade och släpper sin vakt.
18. Ge positiv förstärkning: Uppmuntra personen genom att berätta för dem att de ser bra ut. Positiv feedback kan öka deras förtroende och hjälpa dem att känna sig mer avslappnade framför kameran.
19. Ändra ditt perspektiv: Experimentera med olika vinklar och avstånd. En förändring av landskapet kan ofta leda till nya uttryck och hjälpa personen att känna sig mer engagerad.
20. Var tålamod: Skynda dig inte. Ge personen tid att koppla av och värma upp till kameran. Ibland tar det några minuter att fånga ett verkligt äkta leende.
Genom att implementera dessa tips kan du fånga mer autentiska och hjärtvärmande leenden i dina foton och skapa minnen som du och dina ämnen kommer att värna om i många år framöver. Kom ihåg att målet är att fånga äkta känslor, inte bara ett perfekt poserat leende. Lycka till!