i. Kärnprinciper för att posera män:
* maskulina linjer och vinklar: I allmänhet vill du skapa starka, vinkellinjer snarare än mjuka, rundade. Tänka:
* raka linjer: Axlar kvadratiska, käklinjen definierade, stark hållning.
* trianglar: Skapad med armar, ben och överkropp, lägg till intresse och dynamik.
* Förtroende och äkthet: Det viktigaste är att ämnet känns bekvämt och ser naturligt ut. Om de känner sig besvärliga kommer det att visa. Uppmuntra dem att koppla av, ta djupa andetag och hitta en pose som känns bra.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne! Ge tydliga, kortfattade instruktioner. Förklara * varför * du ber dem att göra något. "Tilt din haka något; det kommer att definiera din käklinje mer" är mycket bättre än "Lutning av huvudet."
* variera takten: Håll dig inte till en pose för länge. Ändra det, till och med något, för att hålla energin uppe och fånga olika uttryck.
* Fokusera på detaljer: Var uppmärksam på händer, fötter och ansiktsuttryck. Dessa små detaljer kan göra en stor skillnad.
* Använd miljön: Använd omgivningen till din fördel. Att luta sig mot en vägg, sitta på trappan eller stå nära ett träd kan lägga till kontext och intresse.
* smickrare ämnets kroppstyp: Var medveten om kroppsform. Vissa poser ser bättre ut på vissa kroppstyper än andra. Justera poser i enlighet därmed. En bredare man kan dra nytta av något bredare ståndpunkter, medan en smalare man kan dra av sig mer dynamiska, långsträckta poser.
ii. Posera idéer och tekniker:
a. Stående poser:
* Den självsäkra hållningen:
* Fötter axelbredd från varandra, en fot något framåt.
* Vikt fördelas jämnt.
* Axlar kvadrat, bröstet något framåt (men inte puffade ut).
* Händer:Kan vara i fickor (delvis eller helt), armarna korsade (löst, inte tätt) eller ena handen i en ficka, den andra vilar vid sidan. Undvik att dingla händerna.
* Chin:Lite ner för att definiera käklinjen.
* Gaze:Direkt ögonkontakt, lätt leende eller ett mer allvarligt uttryck.
* lutande mot en vägg:
* Luta dig med en axel mot väggen.
* Ett ben rakt, det andra böjda vid knäet och foten planterade på väggen.
* Händer:Liknande alternativ som den självsäkra hållningen. Kan vila på väggen.
* Huvud:lätt lutning, tittar mot kameran eller något bort.
* Power Pose:
* Bred hållning, fötter ordentligt planterade.
* Händerna på höfter.
* Bröst ut, axlarna tillbaka.
* Säker uttryck.
* Vandringen:
* Fånga motivet mitt i strängen.
* Experiment med olika hastigheter och vägbeskrivningar.
* Naturlig armsvängning.
* "ser bort":
* Står rakt, titta bort från kameran.
* Ett naturligt uttryck för kontemplation.
* Det avslappnade hållet:
* Står rakt, håll ett föremål mot bröstet. (Boll, bok, jacka, etc.)
b. Sittande poser:
* Den avslappnade sit:
* Sitt på en stol, bänk eller trappsteg.
* Lutar dig lite tillbaka.
* Benen något isär.
* Händer:vilar på knäna, håller något eller en hand på armstödet.
* Ansiktsuttryck:avslappnad och naturlig.
* Den tvärbensade sit:
* Sitt på marken, tvärbens.
* Luta dig lite framåt.
* Händer:vilar på knän eller sammanflätade i knäet.
* Ansiktsuttryck:engagerad och tankeväckande.
* Arm-on-Knee Lean:
* Sitt med ett ben böjt och fot platt på marken, det andra benet förlängs.
* Luta dig framåt och vila en armbåge på det böjda knäet.
* Hand som stöder huvudet eller dinglar avslappnat.
* Denna pose utstrålar förtroende.
* Kanten av ordföranden Lean:
* Sitt på kanten av en stol, lutar sig framåt med händerna knäppta eller vilar på knäna. Detta skapar en känsla av förväntan.
* sittande med korsade armar:
* Sitt normalt i en stol, korsa armarna.
* Visa förtroende.
c. Åtgärdsposer:
* Sportrelaterat:
* Om ämnet är atletisk, fånga dem i aktion.
* Springa, hoppa, kasta, svänga en fladdermus etc.
* hobbyrelaterat:
* Om ämnet har en hobby, fotografera dem som deltar i det.
* Spela gitarr, måla, arbeta på en bil, etc.
* Walking:
* Börja med modellen i stillestånd.
* Låt modellen sakta börja gå.
* Ta många foton eftersom du aldrig vet vilken ram du kommer att fånga modellens verkliga essens.
* skratt:
* Fånga ämnets äkta skratt.
* Berätta ett skämt, fråga dem om något de tycker är roliga.
* Running:
* Fånga Mid-run, detta är ett bra actionskott.
d. Handplacering:
* fickor: Delvis eller helt i fickorna är en klassisk och avslappnad look.
* Korsade armar: Löst korsade, inte för tätt, för att undvika att se defensivt ut.
* vilar på föremål: Lutar sig på en vägg, vilar på ett knä och håller en rekvisita.
* gestering: Att använda händer för att betona en punkt kan lägga till dynamik.
* Undvik dingling: Håll händerna engagerade på något sätt för att undvika en slapp look. Knäckta nävar bör också undvikas, eftersom de visar spänningar.
e. Ansiktsuttryck:
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt förmedlar förtroende och engagemang.
* leende: Ett äkta leende är alltid ett bra alternativ, men experimentera med olika nivåer av intensitet. Ett subtilt smirk kan vara lika effektivt.
* allvarligt uttryck: Ett allvarligt uttryck kan förmedla styrka, intelligens och intensitet.
* ser bort: Att titta lite bort från kameran kan skapa en känsla av mysterium och intriger.
iii. Manliga fotograferingstips:
* belysning: Använd belysning för att skulptera och definiera funktioner. Sidobelysning kan betona jawlines och kindben. Var medveten om skuggor.
* Garderob: Välj kläder som passar bra och kompletterar motivets stil. Undvik något för baggy eller för hårt.
* grooming: Var uppmärksam på skötseldetaljer. Ett välvårdat skägg eller frisyr kan göra en stor skillnad.
* Plats: Välj en plats som passar ämnet och den övergripande stämningen i fotograferingen.
* regissering: Var tydlig och kortfattad med dina instruktioner. Använd positiv förstärkning och uppmuntra ämnet att slappna av och vara sig själva.
* vinklar:
* låg vinkel: Skapar en mer kraftfull och imponerande bild.
* Hög vinkel: Gör att ämnet ser mindre och mer sårbart ut.
* Ögonnivå: Den mest naturliga och enkla vinkeln.
* efterbehandling: Använd efterbehandling för att förbättra bilden, men undvik överredigering. Håll det naturligt och autentiskt.
* övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män. Experimentera med olika poser, vinklar och belysningstekniker.
iv. Saker att undvika:
* klumpiga poser: Se till att poserna ser naturliga och enkelt ut.
* spänning: Leta efter tecken på spänning i motivets ansikte och kropp. Uppmuntra dem att koppla av.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på händerna. De kan göra eller bryta en pose.
* Överlagd: Försök inte tvinga en pose som inte känns naturlig.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på ämnets kroppsspråk. Om de ser obekväma eller besvärliga ut, justera ställningen.
v. Slutliga tankar:
Nyckeln till framgångsrik manlig posering är att hitta poser som är både smickrande och autentiska. Kommunicera tydligt med ditt ämne, uppmuntra dem att koppla av och experimentera med olika tekniker. Med övning kan du fånga fantastiska porträtt som visar upp sin unika personlighet och stil. Lycka till!