i. Kärnprinciper för att posera män:
* form och vinklar: Undvik att ha motivet ansikte direkt mot kameran, såvida det inte är specifikt ett formellt, påverkande skott. Vinklar är din vän! De skapar skuggor, definition och visuellt intresse.
* Stark käftlinje: En definierad käklinje anses ofta vara önskvärd i manlig porträtt. Lite huvud lutningar och korrekt belysning kan hjälpa till att accentuera det.
* Undvik planhet: Uppmuntra ämnet att flytta sin vikt, böjbenen och skapa utrymme mellan deras kropp och armar för att undvika ett platt, tvådimensionellt utseende.
* Naturliga händer: Händer är ofta den mest besvärliga delen av att posera. Ge dem något att göra! (Se tips om handbekämpning nedan).
* Förtroende är nyckeln: En säker hållning översätter väl till foton. Uppmuntra ämnet att stå högt (men inte styvt), koppla av axlarna och göra ögonkontakt.
* Riktningen är avgörande: Säg inte bara "stå där." Ge specifika och handlingsbara instruktioner. Bryt ner det steg för steg. Spegla inställningen själv att demonstrera.
* Kommunikation är väsentlig: Prata med ditt ämne! Berätta vad du gillar och vad du vill justera. Vara positiv och uppmuntrande.
* Hitta sin bästa sida: Alla har en sida de föredrar. Observera deras ansikte och funktioner. Vilken sida belyser deras bästa vinklar?
* Vet ditt mål: Skapar du ett formellt porträtt, en avslappnad livsstilsskott eller något mer konstnärligt? Det önskade resultatet kommer att diktera de poser du väljer.
ii. Specifika poseringsidéer och instruktioner:
a. Stående poser:
* Den klassiska "lilla vinkeln" stativ:
* Instruktioner: "Stå med dina fötter axelbredd isär. Vänd kroppen något åt vänster eller höger om kameran (cirka 45 grader). Skift din vikt till ett ben. Koppla av axlarna. Böj dig lite upp i benet som inte bär det mesta av vikten. Ta en arm framåt, vila handen i fickan. Se mot kameran, hakan lite upp och framåt."
* Varför det fungerar: Detta är en smickrande och mångsidig pose som fungerar för många kroppstyper. Viktförskjutningen och den böjda knäet skapar ett mer avslappnat och naturligt utseende.
* Den lutande positen:
* Instruktioner: "Hitta en vägg eller ett träd att luta sig mot. Placera en axel mot väggen. Korsa det ena benet över det andra vid vristarna. Korsa armarna eller vila en arm på väggen. Lutning av huvudet något."
* Varför det fungerar: Denna pose är avslappnad och avslappnad. Den lutande hållningen skapar en känsla av lätthet.
* hand-in-fickorna poserar:
* Instruktioner: "Stå med fötterna något isär. Placera båda händerna i fickorna, men knyt inte nävarna. Koppla av axlarna. Titta mot kameran eller något av till sidan." Eller "Lägg delvis händerna i fickorna, med tummen ut. Koppla av fingrarna."
* Varför det fungerar: Detta är en klassisk pose som förmedlar förtroende och tillvägagångssätt.
* De korsade armarna:
* Instruktioner: "Stå med fötterna axelbredd från varandra. Korsa armarna löst över bröstet. Koppla av axlarna. Håll armarna lösa, inte knutna. Pressa inte armarna mot kroppen. Titta direkt på kameran."
* Varför det fungerar: Kan förmedla styrka och självförtroende, men var försiktig så ser det inte för defensivt ut. Se till att armarna är avslappnade, inte snäva.
* "Power Stance" -pose:
* Instruktioner: "Stå med fötterna något bredare än axelbredd från varandra. Lägg händerna på höfterna. Stå högt. Titta direkt på kameran med ett säkert uttryck."
* Varför det fungerar: Projektmyndighet och förtroende. Använd sparsamt och för specifika situationer.
* The Walking Pose:
* Instruktioner: "Börja gå mot eller bort från kameran i en naturlig takt. Håll axlarna avslappnade och huvudet uppe. Titta mot kameran med jämna mellanrum."
* Varför det fungerar: Skapar en dynamisk och uppriktig känsla.
b. Sittande poser:
* De "korsade benen" sitter:
* Instruktioner: "Sitt på en stol eller avföring med benen korsade vid vristarna eller knäna. Luta dig något framåt. Vila dina armar på benen. Titta mot kameran eller på sidan."
* Varför det fungerar: Avslappnad och lättillgänglig.
* "Lutande tillbaka" Sit:
* Instruktioner: "Sitt på en stol eller en soffa och luta dig lite tillbaka. Vila en arm på baksidan av stolen. Korsa benen eller håll dem lite isär. Titta mot kameran med ett avslappnat uttryck."
* Varför det fungerar: Skapar en känsla av lätthet och förtroende.
* "Händerna knäppta" Sit:
* Instruktioner: "Sitt på en stol med fötterna platt på golvet. Klappa händerna löst i knäet. Luta dig något framåt. Titta mot kameran med ett tankeväckande uttryck."
* Varför det fungerar: Förmedlar allvar och introspektion.
* "One Ben Up" Sit:
* Instruktioner: "Sitt på en stol eller avföring. Lägg en fot platt på golvet och vila den andra fotleden på motsatt knä. Vila armen på det upphöjda knäet. Titta mot kameran eller på sidan."
* Varför det fungerar: Avslappnad och avslappnad.
* "På marken" Sit:
* Instruktioner: "Sitt på marken med benen korsade eller utsträckta framför dig. Luta dig tillbaka på händerna eller stötta själv på en arm. Titta mot kameran med ett avslappnat uttryck."
* Varför det fungerar: Skapar en avslappnad och informell atmosfär.
c. Handposition:
* i fickorna (delvis eller helt): En klassiker. Tummen ut ser ofta bäst ut.
* Håller ett objekt: En kaffekopp, en bok, ett verktyg, ett musikinstrument etc. ger händerna ett syfte och lägger till sammanhang.
* vilar på en yta: Ett bord, en vägg, en stol. Håll fingrarna avslappnade, inte knutna.
* vidrör försiktigt ansiktet: Var försiktig med den här. Det kan se onaturligt ut om det inte görs rätt. Använd det sparsamt och med avsikt (t.ex. vidröra skägget eftertänksamt).
* sammankopplade fingrar: I knäet, på ett bord. Förmedlar tankeväckande. Undvik att pressa för hårt.
* vilande på låret: När du sitter är detta ett enkelt och avslappnat alternativ.
iii. Manliga fotograferingstips:
* belysning: Använd belysning för att förbättra motivets funktioner. Sidelighting kan skapa starka skuggor och betona käken. Undvik hårt direkt ljus, vilket kan vara smickrande.
* Garderob: Föreslå kläder som är väl passande och lämpliga för inställningen och önskat humör. Undvik alltför baggy eller alltför snäva kläder. Fasta färger fotograferar i allmänhet bättre än upptagna mönster.
* grooming: Uppmuntra ämnet att vara välvårdat. En ren rakning, en snygg frisyr och trimmade naglar gör en stor skillnad.
* Plats: Välj en plats som är lämplig för ämnet och önskad stämning. En urban miljö kan vara idealisk för ett modernt porträtt, medan en naturlig miljö kan vara bättre för ett mer avslappnat skott.
* Fokusera på ögonen: Ögonen är fönstret till själen. Se till att de är skarpa och i fokus.
* fånga uppriktiga stunder: Var inte rädd för att fånga uppriktiga stunder mellan poser. Dessa kan ofta vara de mest autentiska och minnesvärda bilderna.
* Använd rekvisita eftertänksamt: Rekvisita kan lägga till sammanhang och intresse för ett foto, men överdriv inte det. Välj rekvisita som är relevanta för ämnet och önskad stämning.
* Var uppmärksam på bakgrund: Se till att bakgrunden är ren och ren. Undvik att distrahera element som drar tittarens öga bort från ämnet.
* skjut in rå: Detta ger dig mer flexibilitet i efterbehandlingen.
* efterbehandling: Använd efterbehandling för att förbättra bilderna, men överdriv inte. Fokusera på att justera exponering, kontrast och färgbalans. Subtil hud retuschering kan vara till hjälp.
* lär av andra: Studera arbetet med andra fotografer som är specialiserade på manlig porträtt. Var uppmärksam på deras posering, belysning och komposition.
* övning, övning, övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du på att posera män.
iv. Felsökning Vanliga ställningar:
* besvärliga händer: Som nämnts ovan, ge dem något att göra! Om allt annat misslyckas, låt dem löst hålla handlederna bakom ryggen.
* styv hållning: Uppmuntra motivet att slappna av axlarna, böja knäna och flytta vikten. Djupa andetag kan hjälpa.
* tvingat leende: Berätta ett skämt, göra en rolig kommentar eller be dem att tänka på något som gör dem lyckliga. Ett äkta leende är alltid bättre än ett tvingat.
* onaturligt utseende: Om en pose ser onaturlig ut, är det förmodligen. Prova något annat. Ibland är de enklaste poseringarna de mest effektiva.
* dubbel haka: Låt motivet pressa hakan något framåt och ner. Detta kommer att dra åt huden under hakan och skapa en mer definierad käklinje. Att skjuta från något ovanför kan också hjälpa.
v. Byggrapport och kommunikation:
* var vänlig och lättillgänglig: Få ämnet att känna sig bekväm och lugn.
* Ge tydliga och kortfattade instruktioner: Undvik jargong och använd ett enkelt språk.
* Ge positiv feedback: Berätta ämnet vad du gillar om deras poser.
* Var tålamod: Att posera kan vara utmanande, så var tålamod och förståelse.
* Lyssna på ämnet: Om ämnet har förslag eller problem, lyssna på dem och försök att rymma dem.
Genom att förstå dessa principer och öva på dessa poser är du på god väg att fånga fantastiska manliga porträtt! Kom ihåg att det viktigaste är att skapa en bekväm och samarbetsmiljö där ämnet känns säker och avslappnad. Lycka till!