i. Viktiga principer för att posera män:
* Förtroende och styrka: Ofta (men inte alltid, beroende på stil), lutar man som poserar mot att förmedla styrka, förtroende och grund. Tänk på starka linjer och en solid bas.
* naturlighet: Undvik alltför kontroverserade eller feminina poser. Målet är vanligtvis att se avslappnad och äkta ut, även om posisen är noggrant konstruerad.
* Vinklar och linjer: Var uppmärksam på vinklar som skapas av kroppen. Vinklar lägger till visuellt intresse och kan användas för att göra ämnet att vara mer dynamiskt eller kraftfullt.
* Kroppsspråk: Ansiktsuttryck och kroppsspråk är nyckeln till att förmedla önskad stämning.
* Syfte och sammanhang: Den bästa posen beror på syftet med fotot. Ett företags huvudskott kommer att skilja sig mycket från ett avslappnat livsstilsskott.
* Individualitet: Varje man är annorlunda. Anpassa poserar till deras kroppstyp, personlighet och komfortnivå.
ii. Grundläggande poser och variationer:
* Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten:
* Beskrivning: Fötter axelbredd isär (eller något bredare), en fot något framåt. Vikt fördelas jämnt.
* Varför det fungerar: Skapar ett fast, jordat utseende.
* Variationer:
* Lätt mager framåt: Lägger till en känsla av engagemang.
* händer i fickorna: Avslappnad och avslappnad. Undvik att skjuta händerna hela vägen, eftersom det kan se skrymmande ut. Bara tummen eller några fingrar i fickorna fungerar ofta bra.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller avskildhet. Var försiktig, det kan också se defensivt ut.
* ena handen på höft: Lägger till en liten kurva och kan vara mer smickrande.
* mot en vägg:
* Beskrivning: Lutande mot en vägg (tegel, betong, etc.).
* Varför det fungerar: Ger stöd och en avslappnad känsla.
* Variationer:
* En axel mot väggen: Mer avslappnad.
* Båda axlarna mot väggen: Kan se mer självhäftande ut.
* Korsade ben: Lägger till visuellt intresse.
* ser till sidan: Skapar intriger.
* Walking/Motion Poses:
* Beskrivning: Fånga motivet mitt i strängen.
* Varför det fungerar: Dynamisk och energisk.
* Variationer:
* tittar på kameran: Direkt och engagerande.
* ser bort: Mer naturligt och uppriktigt.
* Vänd mot kameran: Lägger till rörelse.
* "Power Stance":
* Beskrivning: Bred hållning, bröst ut, axlarna rygg, haka upp.
* Varför det fungerar: Betonar förtroende och myndighet.
* Variationer: Subtila variationer i hållning kan påverka den övergripande känslan i hög grad.
* sittande poser:
* på en stol/bänk:
* Beskrivning: Sitter med bra hållning.
* Varför det fungerar: Formell eller avslappnad beroende på pose.
* Variationer:
* lutar sig framåt med armbågar på knän: Tankeväckande och engagerad.
* Korsade ben: Lägger till visuellt intresse.
* ett ben förlängt: Mer avslappnad.
* Armar vilar på baksidan av stolen: Dominerande och avslappnad.
* på marken:
* Beskrivning: Sittande tvärbens, benen förlängs eller ett knä upp.
* Varför det fungerar: Avslappnad och lättillgänglig.
* Variationer:
* lutar sig tillbaka på händerna: Avslappnad och säker.
* tittar upp på kameran: Skapar anslutning.
* ser till sidan: Mer kontemplativ.
* med ett skrivbord:
* Beskrivning: Sitter vid ett skrivbord, antingen arbetar eller poserar.
* Varför det fungerar: Professionell eller kreativ, beroende på sammanhang.
* Variationer:
* lutande på skrivbordet med händerna: Assertiv och engagerad.
* tittar över axeln: Intressant.
* håller en penna eller annat objekt: Lägger till en prop och visuellt intresse.
* liggande poser:
* på magen:
* Beskrivning: Stöds upp på armbågar eller händer.
* Varför det fungerar: Avslappnad och lättillgänglig.
* Variationer:
* tittar direkt på kameran: Direkt och engagerande.
* ser till sidan: Mer kontemplativ.
* på baksidan:
* Beskrivning: Armarna avslappnade på sidorna eller korsade på bröstet.
* Varför det fungerar: Avslappnad och sårbar (kan vara kraftfull beroende på sammanhanget).
* Variationer:
* One Knee Bent: Lägger till visuellt intresse.
* Händer bakom huvudet: Avslappnad och säker.
iii. Manliga fotograferingstips för bättre poser:
* Starta enkelt: Börja med grundläggande poser och introducera gradvis variationer.
* Observera naturlig rörelse: Var uppmärksam på hur män naturligtvis rör sig och står. Fånga dessa stunder.
* Fokusera på käken: En definierad käklinje ökar ofta ett maskulint utseende. Lite luta hakan kan hjälpa. Men överdriv inte det! Det ska se naturligt ut.
* axlar tillbaka (men inte för mycket!): God hållning är viktig, men undvik att krama axlarna. Att dra tillbaka axlarna kan förbättra hållningen utan att se onaturlig ut.
* mikrojusteringar: Små förändringar i ställning kan göra en stor skillnad. Experimentera med subtila förändringar i vikt, armplacering och huvudvinkel.
* guide, diktera inte: Ge tydliga instruktioner, men låt motivet flytta naturligt inom ställningen.
* Tänk på kläderna: Posen bör komplettera kläderna. En kostym kräver en mer formell pose än en T-shirt.
* kommunicera: Prata med ämnet under hela fotograferingen. Ge positiv feedback och uppmuntran. Fråga dem hur de känner för poserna.
* Titta på händerna: Händer kan vara en distraktion om de inte är bra. Håll dem avslappnade och naturliga. Ge dem något att göra (håll ett objekt, lägg dem i fickor etc.).
* Undvik raka, plattfotade poser: Detta kan se styvt och smickrande ut. Vinka kroppen och ha en fot något framåt.
* Var uppmärksam på ljuset: Belysning kan dramatiskt påverka utseendet på en pose. Experimentera med olika belysningsvinklar för att hitta vad som fungerar bäst.
* Betona ögonen: Ögonen är fönstret till själen. Se till att ögonen är skarpa och fokuserade.
* Bryt reglerna (ibland): När du först har förstått grundläggande, var inte rädd för att experimentera och prova nya saker.
* Granska bilder tillsammans: Visa ämnet bilderna under fotograferingen och be om deras feedback. Detta kan hjälpa dem att känna sig mer bekväma och självsäkra.
* övning, övning, övning: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
iv. Poserar för olika kroppstyper:
* Athletic Build: Betona fysiken med poser som visar upp muskeldefinition.
* Slim Build: Fokusera på att skapa vinklar och linjer för att lägga till visuellt intresse.
* Större byggnad: Använd poseringstekniker för att skapa en mer smickrande silhuett. Undvik poser som komprimerar kroppen. Att vinkla kroppen och använda strategisk belysning kan hjälpa.
v. Exempel på poseinstruktioner (för att ge till modellen):
* "Stå med dina fötter axelbredd isär och skift din vikt något till ena sidan."
* "Luta dig mot väggen med en axel och korsa benen vid anklarna."
* "Sitt på stolen med armbågarna på knäna och titta direkt på kameran."
* "Gå mot mig i en naturlig takt och titta över axeln."
* "Placera händerna i fickorna och koppla av axlarna."
* "Försök att släppa hakan något. Där. Det är perfekt."
* "Koppla dina armar. Det kan vara en stängd pose. Låt dem bara hänga naturligt eller lägg dem i fickorna."
* "Istället för att möta mig rakt, försök att vända din kropp något åt sidan. Det är det."
vi. Viktiga överväganden för fotografen:
* Förberedelse: Scoutplatser, planer poserar och kommunicerar med ämnet i förväg.
* Utrustning: Använd lämpliga linser och belysningsutrustning.
* efterbehandling: Använd efterbehandling för att förbättra bilderna och korrigera eventuella brister.
Genom att följa dessa tips och principer kan du skapa fantastiska och påverkande porträtt av män som fångar deras unika personligheter och styrkor. Lycka till!