20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Att få ett äkta, naturligt leende i foton är den heliga gralen för många! Här är en blandning av praktiska tips, tankesättskift och roliga tekniker som hjälper dig att fånga de autentiska gliserna:
i. Förberedelse och tankesätt:
1. slappna av och var dig själv: Det viktigaste tipset! Om du är spänd kommer det att visa. Ta några djupa andetag, lossa axlarna och försök att glömma att du fotograferas.
2. Tänk glada tankar: Innan fotot, tryck fram ett minne eller tanke som gör dig verkligen lycklig. Detta kan omedelbart lysa upp ditt ansikte och få fram ett mer autentiskt leende.
3. låtsas att du pratar med en vän: Föreställ dig att du pratar med någon du tycker om att vara i. Detta hjälper till att slappna av dina ansiktsmuskler och gör ditt uttryck mer naturligt.
4. Tänk inte på det: Sluta försöka så hårt! Att tänka på ditt leende kan leda till tvingade och onaturliga resultat. Låt det bara hända.
5. Omfamna brister: Sträva inte efter ett bild-perfekt leende. Ett naturligt leende har karaktär, även om det inte är perfekt symmetriskt eller tänder.
ii. Under fotograferingen:
6. något del dina läppar: Istället för att pressa dina läppar tätt ihop, låt dem bli lite delade. Detta ser mer avslappnat och naturligt ut.
7. "Squinch" dina ögon: Äkta leenden involverar mer än bara munnen. Engagera dina ögonmuskler. En liten skurk, även känd som en "squinch", signalerar äkthet. Tänk på att fokusera på muskeln runt ditt ögonområde för att engagera sig.
8. SOUT LÅT UPP: Att luta ner hakan kan skapa skuggor och betona alla upplevda brister. Att se något uppåt kan göra att du ser mer säker och ditt leende mer engagerande.
9. skratt! De bästa leenden kommer från äkta skratt. Berätta ett skämt, påminna om en rolig historia eller be fotografen att göra något dumt.
10. Fokusera på fotografen (eller personen du ler mot): Att göra ögonkontakt med fotografen kan skapa en anslutning och leda till ett mer äkta uttryck.
11. Engagera hela ansiktet: Tänk på att lyfta dina kinder, bredda ögonen något och känna leendet från ditt ansikte hela vägen upp till pannan.
12. "Säg" Något dumt: Istället för "ost", försök säga ord som "pengar", "yoga" eller "fudge." Dessa ord lyfter naturligtvis hörnen på munnen och kan skapa ett mer äkta leende.
13. Flytta runt: Istället för att posera styvt, flytta din vikt något, vrid huvudet eller till och med ta ett litet steg. Rörelse kan lossa dig och göra ditt leende mer naturligt.
14. Ta pauser: Om du känner dig självmedveten eller ditt leende känns tvingat, ta en paus. Gå bort från kameran, koppla av och kom tillbaka när du känner dig mer bekväm.
15. Tänk på något bakom kameran: Om du poserar solo, tänk på en älskad, ett husdjur eller en trevlig upplevelse. Det kommer att visas i dina ögon och lägga till ett naturligt leende.
iii. Praktiska tekniker och fotografens roll:
16. Använd rekvisita: Att hålla något kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm och avslappnad. Tänk på en bok, en kaffekopp, en blomma eller något som känns naturligt för dig.
17. uppriktiga skott: De mest naturliga leenden uppstår ofta när du inte ens är medveten om att du fotograferas. Be fotografen ta några uppriktiga bilder medan du interagerar med andra eller helt enkelt njuter av dig själv.
18. bra belysning: Smickrande belysning kan göra en stor skillnad i hur ditt leende dyker upp. Mjukt, naturligt ljus är i allmänhet det mest förlåtande.
19. Arbeta med en skicklig fotograf: En bra fotograf vet hur du gör dig lugn och fångar dina bästa vinklar. De kan erbjuda vägledning, ge uppmuntran och skapa en avslappnad atmosfär. Berätta för dem att du siktar på ett naturligt utseende!
20. Träning framför en spegel: Experimentera med olika uttryck, vinklar och tekniker framför en spegel. Detta hjälper dig att bli mer medveten om vad som ser naturligt och bekvämt ut för dig. Var uppmärksam på hur dina ögon ser ut när du ler.
Genom att integrera dessa tips kommer du att vara på god väg att fånga äkta, strålande leenden i dina foton! Lycka till!