i. Kärnprinciper och allmänna tips (tillämpliga på alla män):
* Konceptet "triangel": Detta är en grundläggande princip. Leta efter eller skapa trianglar i posen. De är visuellt intressanta och dynamiska. Exempel:
* armar: Ett gap mellan armen och överkroppen bildar en triangel.
* ben: Lite böjning av ett knä skapar en triangel.
* torso: Lite vridning av överkroppen kan skapa en triangulär form.
* Avslappning är nyckeln: Spänningsshows. Uppmuntra ditt ämne att slappna av axlarna, käken och händerna. Djupa andetag kan hjälpa.
* Undvik "rakt på": Att posera någon rakt fram till kameran ser ofta platt och smickrande ut. Vinklar är din vän.
* Viktförskjutning: Låt modellen flytta sin vikt på ett ben. Detta skapar en mer naturlig och avslappnad inställning.
* händer: Händerna är ofta svåra.
* fickor: Att sätta händerna i fickorna (delvis eller helt) är en klassiker och fungerar ofta bra. Undvik att skjuta in dem för djupt, vilket kan se besvärligt ut. Experimentera med bara tummen i fickorna eller en avslappnad hand som vilar i fickan.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende, men var försiktig med att det inte ser för aggressivt eller stängt av. Löst korsade armar är bättre. Undvik att knyta knytnävar.
* innehar något: En prop kan ge händerna något att göra. Detta kan vara en jacka, en hatt, en kaffekopp, en bok eller något som är relevant för skjutens tema.
* gestering: Om posisen tillåter kan det att ha händerna något att lägga till dynamik.
* vila: Händerna kan vila avslappnat på en höft, ett ben eller ett föremål.
* hakan och käken:
* något framåt: Att försiktigt trycka hakan något framåt kan definiera käklinjen. (Var subtil - Undvik "sköldpaddan" -utseendet).
* Vinka huvudet: Att luta huvudet något åt sidan kan vara mer smickrande.
* Anslutning med kameran: Ögonkontakt är kraftfull. Men experimentera med att leta lite utanför kameran efter en mer uppriktig känsla.
* rörelse: Var inte rädd för att få ditt ämne att flytta! Att gå, vrida, luta sig eller till och med bara flytta sin vikt kan skapa mer naturliga foton.
* kommunicera: Prata med din modell! Ge tydliga, specifika riktningar. Istället för att säga "Se naturligt", försök "slappna av dina axlar" eller "Skift din vikt till ditt vänstra ben." Positiv förstärkning är också till hjälp.
* Tänk på kläder: Passning och stil på kläder kommer att påverka ställningen. En väl skräddarsydd kostym kommer att kräva olika poser än casual streetwear.
ii. Specifika poseringsidéer:
* Stående poser:
* The Lean: Lutande mot en vägg, träd eller annan yta. En axel mot väggen, vikten skiftade.
* Vandringen: Fånga modellen som går mot eller bort från kameran. Fokusera på ett naturligt steg och avslappnad hållning.
* De korsade benen: Stående med ett ben något korsat framför det andra skiftade vikten.
* "Power Stance": Fötter axelbredd isär, händerna i fickorna eller på sidorna, självsäker hållning. (Använd sparsamt - kan se kliché ut).
* Den "tänkande mannen": Står med en hand mot hakan eller templet, ser tankeväckande ut.
* sittande poser:
* Stolen Lean: Sitter i en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän.
* The Ankle Cross: Sitter med vrister korsade, händerna vilar på benen.
* Den avslappnade loungen: Sitter på en soffa eller bänk och lutar sig bekvämt tillbaka.
* Sätets "kant": Sitter på kanten av en stol, lutar sig något framåt, förmedlar uppmärksamhet.
* sittande på golvet/marken: Korsade ben, ett ben utsträckt, lutade sig tillbaka på händerna.
* Action Poses:
* Sportrelaterat: Spela basket, kasta en fotboll, springa. Fånga rörelsen.
* fungerar: Om ämnet har ett visst jobb eller hobby, fånga dem i aktion som gör det (t.ex. spela gitarr, arbeta på en bil, skriva).
* Klättring/skalning: Lutar sig eller drar sig upp något.
* liggande poser:
* på magen: Stötade på armbågarna och tittade på kameran.
* på baksidan: Arms på sidorna, avslappnat uttryck.
* på sidan: Krullade upp något och tittade på kameran.
* Närbild/porträtt poserar:
* Den klassiska headshot: Fokusera på ögonen och ansiktsuttrycket. Något vinklat huvud.
* "Smirk": En subtil, säker smirk.
* det "intensiva blicken": Direkt, fokuserad ögonkontakt.
* "Laughing Shot": Fånga äkta skratt.
* Den "fundersamma utseendet": Ser utanför kameran, förlorad i tanken.
iii. Överväganden baserade på kroppstyp och stil:
* lång och mager:
* Du kan betona deras höjd, men tänk på att få dem att se besvärliga ut.
* Använd poser som bryter upp de vertikala linjerna, till exempel lutande eller böjlemmar.
* Längre linser kan komprimera funktionerna något.
* Muskulös/atletisk:
* Markera sin kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler.
* Undvik poser som får dem att se styva eller skrymmande ut. Fokusera på naturlig rörelse.
* Kortare brännvidd kan bredda kroppen.
* kortare/stockier:
* Använd poser som förlänger kroppen, till exempel att stå med ett ben något framåt.
* Undvik poser som komprimerar kroppen.
* Högre kameravinklar kan vara mer smickrande.
* Formell/professionell:
* Säker, upprätt hållning.
* Händer i fickorna eller vilar på benen.
* Fokusera på att förmedla professionalism och myndighet.
* casual/avslappnad:
* Mer naturliga och informella poser.
* Betoning på komfort och lätthet.
* Experiment med rörelse och uppriktiga bilder.
iv. Saker att undvika:
* besvärlig handplacering: Händerna dinglar besvärligt eller knutna nävar.
* dubbel haka: Tänk på hakpositionen och kameravinkeln.
* Straight-On Stance: Som nämnts, i allmänhet smickrande.
* ser styv och obekväm: Den största fienden! Fokusera på avkoppling.
* följer trender blint: Anpassa poserar till individen och skjutens syfte.
* ignorerar proportioner: Var uppmärksam på hur lemmarna och kroppen relaterar till varandra i ramen.
v. Övning och inspiration:
* övning: Det bästa sättet att förbättra är att träna. Fotografera vänner eller familjemedlemmar.
* studera andra fotografer: Titta på fotografiets arbete vars stil du beundrar. Analysera deras poseringstekniker.
* Använd Pinterest och Instagram: Sök efter "manlig posering" eller specifika nyckelord för att hitta inspiration.
* Skapa humörbrädor: Samla bilder som representerar utseendet och känner du vill uppnå.
Nyckel takeaway: Att posera är en färdighet som tar tid och övning att utveckla. Var tålamod, experiment och var inte rädd för att prova nya saker. Det viktigaste är att få ditt ämne att känna sig bekväm och säker framför kameran. Lycka till!