1. Prioritera god belysning:
* Den gyllene regeln: Belysning är allt! Det kan göra eller bryta en huvudskott.
* Naturligt ljus är din bästa vän: Sikta på mjukt, diffus naturligt ljus. En mulen dag eller en plats nära ett fönster (men inte direkt i hårt solljus) är idealisk. Undvik direkt solljus som skapar hårda skuggor och skivning.
* Positionering i förhållande till ljus: Möta fönstret eller ljuskällan. Experimentera med att röra sig något till vänster eller höger för att se hur ljuset faller på ditt ansikte.
* Konstgjorda ljusöverväganden (om det behövs): Om du måste använda konstgjort ljus, undvik den inbyggda blixten på din kamera. Det skapar nästan alltid ett platt, smickrande utseende. Överväg att använda en softbox eller reflektor för att diffundera ljuset. Helst, använd två lampor placerade i en 45-graders vinkel mot ämnet.
* Nyckel takeaway: Fokusera på att skapa jämnt, smickrande ljus med minimala hårda skuggor.
2. Var uppmärksam på bakgrunden:
* Håll det enkelt och oklart: Målet är att uppmärksamma ämnet, inte bakgrunden.
* fasta färger eller suddiga bakgrunder: En vanlig vägg (vit, grå eller en neutral färg) fungerar bra. Du kan också använda ett grunt fältdjup (se tips 6) för att oskärpa bakgrunden.
* Undvik distraktioner: Se till att det inte finns några distraherande föremål, mönster eller personer i bakgrunden.
* Platsspecifik: Tänk på ditt yrke/varumärke - en vanlig vägg är säkrast, men vissa yrken (t.ex. designer) kan använda subtila bakgrundsstrukturer.
3. Posera naturligt och säkert:
* slappna av och var dig själv: De bästa headshots fångar din personlighet. Försök att slappna av och undvika att se styv ut.
* lätt vinkel är bättre: Att möta kameran direkt kan vara smickrande. En liten vinkel (cirka 45 grader) är vanligtvis mer visuellt tilltalande.
* hakan framåt (något): Tryck försiktigt på hakan lite framåt. Detta hjälper till att definiera din käklinje och förhindra en dubbel hakeffekt. (Överdriv inte det, det ska se naturligt ut).
* Kroppsspråk är viktigt: Var uppmärksam på din hållning. Stå eller sitta rakt med axlarna avslappnade.
* Öva olika uttryck: Öva på att le naturligt, en säker smus (ler med ögonen) och ett mer allvarligt uttryck. Se vad som känns mest äkta för dig.
* Kommunicera med fotografen: Om du har någon annan att ta fotot, låt dem veta vad som gör att du känner dig bekväm och säker.
4. Fokusera på ögonen:
* ögon är fönstret till själen: Se till att dina ögon är skarpa och i fokus.
* ögonkontakt (verklig eller simulerad): Även om du ser något utanför kameran, bör dina ögon vara engagerande.
* lätt squint ("squinch"): En mycket subtil skurk kan göra att du ser mer säker och mindre ut som om du stirrar tomt. Tänk på det som att koppla av dina övre ögonlock något.
* Undvik röda ögon: Om du använder blixt, använd rödögonreduktion eller redigera den senare.
5. Välj rätt klädsel:
* Klänning på rätt sätt för din bransch: Tänk på ditt yrke och det meddelande du vill förmedla. En advokat kan ha en kostym, medan en kreativ professionell kan välja något mer avslappnat.
* fasta färger är i allmänhet bäst: Undvik upptagna mönster eller logotyper som kan vara distraherande.
* Välpassande kläder: Se till att dina kläder passar bra och är rynkfria.
* Tänk på din halsringning: En smickrande halsringning kan göra en stor skillnad. V-halsar och skophalsar tenderar att vara mer smickrande än Turtlenecks.
* Smycken bör vara minimala: Undvik stora, distraherande smycken.
* testbilder: Ta några testbilder för att se hur dina kläder ser ut på kameran.
6. Använd rätt kamerainställningar och tekniker:
* Aperture (f-stop): Använd en bred bländare (t.ex. f/2.8, f/4) för att skapa ett grunt fältdjup. Detta kommer att oskärpa bakgrunden och hålla fokus på ditt ansikte.
* iso: Håll ISO så lågt som möjligt (t.ex. 100, 200) för att minimera brus.
* slutartid: Justera slutartiden för att säkerställa en korrekt exponerad bild. Undvik rörelsesuddighet (vanligtvis över 1/60:e sekund).
* Fokusläge: Använd autofokus för en punkt och fokusera på ögonen.
* zoomnivå: Undvik att använda extrem zoom, eftersom det kan förvränga ansiktet. Använd helst en brännvidd mellan 50 mm och 85 mm för en mer naturlig look.
* stativ (valfritt): Ett stativ kan hjälpa till att hålla kameran stabil och förhindra suddiga bilder, särskilt i svagt ljus.
* efterbehandling: Använd fotoredigeringsprogramvara (som Photoshop, Lightroom eller GRATIS alternativ) för att justera ljusstyrka, kontrast och skärpa och ta bort eventuella fläckar. Överdriv inte det med filter eller överdriven retuschering. Målet är att förbättra dina naturliga funktioner, inte skapa en helt annan version av dig själv.
Bonustips:Övning gör perfekt!
* var inte rädd för att experimentera. Ta massor av bilder med olika poser, vinklar och belysning för att se vad som fungerar bäst för dig.
* Få feedback: Be en vän eller kollega att granska dina foton och ge konstruktiv kritik.
Genom att följa dessa tips är du på god väg att ta professionella headshots som hjälper dig att göra ett stort intryck. Lycka till!