i. Kärnprinciper för att posera män:
* maskulinitet kontra sårbarhet: Bestäm vad du vill förmedla. Klassiska "maskulina" poser betonar styrka, förtroende och stabilitet. Mer "sårbara" poser kan visa upp introspektion, känslighet eller en mjukare sida. Båda är giltiga och är beroende av önskat resultat.
* trianglar och vinklar: Starka poser förlitar sig ofta på att skapa trianglar och vinklar med kroppen. Dessa är visuellt intressanta och skapar en känsla av dynamik och struktur. Undvik raka linjer, som kan verka styva.
* Viktfördelning: Skift vikten något på ett ben. Detta skapar en mer avslappnad och naturlig hållning. Undvik en perfekt rak, låst knä.
* händer: Händer är ofta den svåraste delen. Håll dem avslappnade. Undvik knutna nävar, dinglande lemmar eller besvärliga placering. Att ge dem något att göra (att hålla en jacka, luta sig mot en vägg, etc.) hjälper ofta.
* käklinjen: En stark käklinje anses ofta vara önskvärd i manliga porträtt. Lite luta ner huvudet kan betona käken. Var försiktig så att du inte överdriver det.
* Kroppsspråk: Var uppmärksam på det övergripande kroppsspråket. Är ämnet självförtroende, avslappnat, seriöst eller lekfullt? Se till att ställningen återspeglar den önskade känslan.
* naturlighet: De bästa poseringarna ser enkelt ut. Undvik allt som känns tvingat eller onaturligt. Vägleda ämnet, men låt dem hitta sin komfortzon inom posisen.
* Kommunikation: Rensa kommunikation är nyckeln. Ge specifika instruktioner och ge positiv feedback.
ii. Stående poser:
* The Classic Lean:
* mot en vägg: Låt motivet luta sig mot en vägg, en axel vidrör, ett ben svagt böjt. Den motsatta handen kan vara i en ficka, vila på låret eller hålla något. Detta är avslappnat och avslappnat.
* mot en dörrram/pelare: Liknar väggen Lean, men använder en dörrram eller pelare för stöd. Uppmuntra en liten sväng i det stödjande benet.
* Den tvärarmade ståndpunkten:
* Classic: Armarna korsade på bröstnivå. Detta kan förmedla förtroende, men kan också se defensivt ut om det inte görs korrekt. Se till att ämnet är avslappnat i axlarna och ser inte styv ut.
* subtilt kors: Korsning av den ena armen framför den andra, med händerna fastade i fickorna eller vilar på magen. Detta är en mer avslappnad och lättillgänglig variation.
* "Power Stance":
* Fötter axelbredd isär, bröstet något framåt, axlar tillbaka. Detta förmedlar förtroende och styrka. Använd sparsamt, eftersom det kan komma över som aggressivt om det är överdrivet.
* "handen i fickan" poserar:
* En eller båda händerna i fickorna. Detta är en avslappnad och avslappnad pose. Uppmuntra en liten viktförskjutning till ett ben.
* "ser bort" poserar:
* Låt motivet titta bort från kameran. Detta kan skapa en känsla av mysterium och intriger. Fokusera på profilen eller vyen med tre fjärdedelar.
* "Walking" -posen:
* Fånga motivet i rörelse och gå mot eller bort från kameran. Detta kan skapa en dynamisk och naturlig bild. Instruera ämnet att gå naturligt, inte att posera mitten.
* "Använd rekvisita" poserar:
* Har ämnet håll eller interagerar med rekvisita som en jacka, en bok, en kaffekopp eller ett musikinstrument. Detta kan ge intresse och personlighet till bilden.
* Positionen "Street Style":
* Inkorporera urbana element som tegelväggar, graffiti eller gatuljus. Ämnet kan vara att gå, luta sig eller helt enkelt stå emot bakgrunden.
iii. Sittande poser:
* "Lutande framåt" pose:
* Låt motivet sitta på en stol eller avföring och luta dig lite framåt och vila armbågarna på knäna. Detta skapar en avslappnad och lättillgänglig pose.
* Den "tvärbensade" posen:
* Låt motivet sitta med benen korsade. Detta kan vara en bekväm och avslappnad pose.
* "One Leg Up" poserar:
* Låt motivet sitta med ett ben upp, vila på en stol eller avföring. Detta kan skapa en mer dynamisk och intressant pose.
* "Sitting on Trairs" poserar:
* Använd trappor som en rekvisita. Låt ämnet sitta på ett steg, lutar sig tillbaka eller framåt.
* "Sittande på marken" poserar:
* Låt motivet sitta på marken med benen korsade eller förlängda. Detta kan skapa en mer avslappnad och informell ställning.
iv. Liging Down Poses:
* "Liging On Back" -pose:
* Låt motivet ligga på ryggen med armarna på sina sidor eller korsas över bröstet. Detta kan skapa en avslappnad och kontemplativ pose.
* Pose "Lying On Mage":
* Låt motivet ligga på magen med huvudet stöttas upp på händerna. Detta kan skapa en mer lekfull och avslappnad pose.
* "Liging on Side" -pose:
* Låt motivet ligga på sin sida med benen något böjda. Detta kan skapa en mer avslappnad och sensuell pose.
v. Huvudskott och porträtt:
* Den "lilla lutningen" -posen:
* Låt motivet luta huvudet något åt sidan. Detta kan skapa ett mer smickrande och intressant porträtt.
* "Look Over Shoulder" Pose:
* Låt motivet titta över axeln på kameran. Detta kan skapa ett mer dynamiskt och engagerande porträtt.
* Pose "ögonkontakt":
* Uppmuntra stark ögonkontakt med kameran. Detta kan skapa ett kraftfullt och intimt porträtt.
* Den "leende" positen:
* Ett äkta leende kan göra ett porträtt mer lättillgängligt och engagerande. Uppmuntra ämnet att tänka på något som gör dem lyckliga. Men inte alla manliga porträtt behöver le.
* Den "seriösa" pose:
* Ett allvarligt uttryck kan förmedla styrka, förtroende och intelligens.
vi. Tips för att regissera män:
* var specifik: Säg inte bara "se naturligt ut." Ge tydliga, kortfattade instruktioner. Till exempel "Skift din vikt något till ditt vänstra ben" eller "Koppla av dina axlar."
* Använd visuella exempel: Visa ämnesexemplen på de poser du siktar på.
* Ge positiv förstärkning: Låt ämnet veta vad de gör bra. Detta hjälper dem att slappna av och känna sig mer självsäkra.
* Var respektfull: Behandla ämnet med respekt och professionalism. Undvik att få dem att känna sig obekväma eller självmedvetna.
* Uppmuntra rörelse: Var inte rädd för att bli ämnet att röra sig och experimentera med olika poser. Detta kan hjälpa dem att hitta det som känns mest naturligt.
* Var uppmärksam på detaljer: Kontrollera om det är hårda hår, skrynkliga kläder och andra distraktioner.
* Titta på händerna: Var alltid medveten om vad händerna gör.
* Fokusera på ögonen: Ögonen är fönstret till själen. Se till att ögonen är skarpa och engagerande.
vii. Vanliga misstag att undvika:
* styva poser: Undvik poser som ser styva och onaturliga ut. Uppmuntra ämnet att koppla av och röra sig fritt.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på var händerna är placerade. Undvik knutna nävar, dinglande lemmar eller onaturliga positioner.
* smickrande vinklar: Tänk på de vinklar du skjuter från. Undvik vinklar som gör att ämnet ser kortare ut eller tyngre ut.
* Tvinga ett leende: Ett tvingat leende kan se falskt och onaturligt ut. Uppmuntra ett äkta leende eller ett mer allvarligt uttryck.
* ignorerar bakgrunden: Var uppmärksam på bakgrunden och se till att den kompletterar ämnet och distraherar inte från bilden.
viii. Viktiga takeaways:
* Förberedelser är nyckeln: Planera din skjutning i förväg och ha en tydlig vision av de poser du vill uppnå.
* Kommunikation är väsentlig: Kommunicera tydligt med ämnet och ge positiv feedback.
* Practice gör perfekt: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
Genom att följa dessa tips kan du skapa fantastiska och smickrande porträtt av män som fångar deras personlighet och stil. Lycka till!