20 tips och idéer för naturliga leenden i foton:
Att få äkta, naturliga leenden i foton kan vara svårt! Här är 20 tips och idéer som hjälper dig att fånga autentiska och strålande glis:
i. Pre-Photo Prep &Mindset:
1. Koppla av och bli bekväm: Spänningsshows. Ta några djupa andetag, lossa axlarna och hitta en position som känns naturlig.
2. Tänk glada tankar: Innan fotot, tryck fram ett trevligt minne, ett roligt ögonblick eller något du ser fram emot. Detta lyser verkligen ditt humör.
3. Tänk inte på det: Obsessing om ditt leende kan få det att se tvingat ut. Försök att släppa taget och helt enkelt njuta av ögonblicket.
4. Träning i spegeln (men inte för mycket): Att förstå vilka vinklar som fungerar för dig är till hjälp, men undvik överdriven spegeltid precis före en skjutning, eftersom det kan leda till självmedvetande.
5. Omfamna brister: Ett "perfekt" leende är inte alltid det mest äkta. Omfamna dina unika egendomar och låt dem lysa igenom.
ii. Under fotosessionen:
6. Halv leende "eller" smirk ": En subtil uppåtgående kurva av läpparna kan se mer naturlig ut än ett brett, tandigt flin, särskilt om du känner dig självmedveten.
7. Engagera med fotografen: Interagera med fotografen, ta ögonkontakt och svara på deras instruktioner. En äkta anslutning hjälper till att skapa en mer avslappnad atmosfär.
8. prata eller skratta: Istället för att bara säga "ost", ha en konversation med fotografen eller någon i närheten. Ett äkta skratt är smittsamt och fotografier vackert.
9. Berätta ett skämt: Ett snabbt, lättare skämt kan bryta isen och framkalla ett riktigt leende.
10. Kom ihåg något roligt: Tänk på ett roligt minne eller inuti skämt med de människor du är med. Den äkta nöjen kommer att översätta till ditt uttryck.
11. Fokusera på dina ögon: Ett äkta leende innebär mer än bara din mun. Tänk på att skaka något och låta dina ögon skrynkla. Detta kallas ofta "Duchenne -leendet."
12. Mona Lisa Smile ": Föreställ dig att du håller en hemlighet och ditt leende är en subtil antydning av den kunskapen. Detta kan skapa ett mystiskt och engagerande utseende.
13. Tänk på människorna omkring dig: Fokusera på de positiva känslor du har för de människor du är med. Denna äkta koppling kommer att återspegla i ditt leende.
14. Subtil rörelse: Att svänga något eller flytta din vikt kan förhindra att du ser styv och onaturlig ut.
iii. POSING &TEKNIK:
15. Vinkelfrågor: Experimentera med olika vinklar för att hitta vad som fungerar bäst för ditt ansikte. Att vrida på huvudet kan ofta vara mer smickrande.
16. Använd tungan (subtilt): Att trycka på tungan försiktigt mot baksidan av övre tänderna kan förhindra att ditt leende ser för brett och tvingat ut.
17. Koppla av käken: En spänd käke kan få ditt leende att se onaturligt ut. Försök medvetet slappna av dina käkmuskler.
18. Undvik "Saye Cheese": Det leder ofta till ett ansträngt, onaturligt leende. Försök istället säga ett ord med ett mjukare ljud som "pengar" eller "yoga."
19. Träna "squinch": Detta innebär att du strövar ögonen och lyfter upp dina nedre ögonlock en liten bit. Det skapar ett mer äkta och engagerande uttryck. (Sök "Squinch Photography" efter bilder).
20. uppriktiga stunder: De bästa leenden händer ofta mellan poserade skott. Uppmuntra fotografen att fånga uppriktiga stunder av skratt och interaktion. Vet inte ens att kameran är där!
Bonustips: Kom ihåg att alla är annorlunda. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Experimentera med dessa tips och hitta vad som gör att du känner dig bekväm och säker framför kameran. Nyckeln är att fokusera på att känna sig lycklig och avslappnad, och ditt äkta leende kommer naturligtvis att lysa igenom. Lycka till!