i. Viktiga principer för att posera män
* maskulinitet (i allmänhet): Medan maskulinitet är ett spektrum, betonar klassiska manliga poser ofta styrka, förtroende och grund. Tänk starka linjer, definierade axlar och en känsla av syfte. Skräddarsy alltid din inställning till individen.
* naturlighet: De bästa poseringarna ser enkelt ut, även om de är noggrant konstruerade. Undvik styvhet och tvingade uttryck. Uppmuntra naturlig rörelse och interaktion.
* komfort: Om ditt ämne känns obekvämt kommer det att visas på bilderna. Kommunicera tydligt, erbjuda mild vägledning och justera poser baserat på deras feedback.
* Syfte/Story: Varje pose bör bidra till bildens övergripande berättelse. Vad försöker du förmedla om ämnet? Är de kraftfulla, introspektiva, lekfulla, seriösa?
* Kroppsspråk: Var medveten om kroppsspråkiga ledtrådar. En något slangad hållning kan föreslå osäkerhet, medan en öppen bröst och avslappnad axlar kommunicerar förtroende.
* vinklar: Experimentera med olika vinklar för att hitta det mest smickrande perspektivet. Att skjuta från något ovanför kan vara bantning, medan fotografering underifrån kan skapa en känsla av kraft.
ii. Posera idéer och tekniker
a. Stående poser
* Den klassiska ståndpunkten:
* Fötter axelbredd isär eller något bredare.
* Ett ben något framåt, vikten skiftade till bakbenet. Detta förhindrar styvhet.
* Händer i fickorna (delvis eller helt), ena handen i en ficka eller armarna korsade (undviker ett defensivt eller stängt utseende).
* Lätt böj i knäna för avkoppling.
* Haka något framåt och ner (för att definiera käklinjen).
* lutande:
* Lutning mot en vägg, träd eller annat föremål.
* En axel mot föremålet, den andra något bort.
* Korsade armar, en hand i en ficka eller avslappnad vid deras sida.
* Undvik att luta sig för tungt, vilket kan se besvärligt ut.
* promenader/rörelse:
* Fånga ämnet i rörelse. Att gå mot kameran, titta över axeln eller gå målmedvetet.
* Använd en snabbare slutartid för att frysa åtgärden eller en långsammare slutartid för att skapa rörelsesuddighet.
* Instruera ämnet att gå naturligt och justera sin hållning efter behov.
* Power Pose:
* Fötter bredare än axelbredd från varandra.
* Händerna på höfter.
* Bröstet öppet.
* Direkt ögonkontakt. (Använd sparsamt, eftersom det kan känna sig aggressivt om det är överdrivet.)
* Den "tänkande mannen":
* En hand vidrör försiktigt hakan eller käken.
* Lätt burowed panna.
* Ögon stirrar i fjärran.
b. Sittande poser
* Stol/avföring:
* Sitter med benen något isär eller korsas vid vristarna.
* Lutar sig framåt med armbågar på knäna.
* Armarna vilar på baksidan av stolen.
* Vrid kroppen något åt sidan för en mer dynamisk pose.
* mark/steg:
* Sitter med benen utsträckta eller böjda i knäna.
* Luta dig tillbaka på händer eller armbågar.
* Korsade ben (kan se mer avslappnade ut).
* Variera höjden på ytan de sitter på.
* "Candid" look:
* Låt ämnet sitta naturligt och delta i en aktivitet, till exempel att läsa en bok, arbeta på en bärbar dator eller ha en konversation.
* Fånga spontana stunder och äkta uttryck.
* på trappor:
* Sitter ett eller två steg ner och lutar sig något tillbaka
* En fot på steget nedan, annat på steget ovan.
c. Liggande poser
* på baksidan:
* Armarna avslappnade på sina sidor eller korsade på bröstet.
* Huvudet något upphöjt.
* Ett ben böjt vid knäet.
* på magen:
* Stöds upp på armbågar eller händer.
* Ett ben böjt vid knäet.
* Haka vilar på händerna.
* på sidan:
* Krullad i ett fosterläge.
* En arm vilar på huvudet.
* Stängda ögon eller stirrar mjukt.
* på en soffa:
* Luta dig tillbaka, armarna över toppen.
* Sitter, ben upp på soffan, lutar sig mot armen.
d. Åtgärd/dynamiska poser
* sport/hobbyer: Fånga dem som gör något de tycker om (spela basket, spela gitarr, åka en motorcykel).
* fungerar: Om deras yrke är visuellt intressant, integrera det i skjutningen (kockmatlagning, snickare byggnad).
* Klättring: Klättring av stenar, stegar eller andra strukturer kan skapa en känsla av äventyr och styrka.
* hoppning: Enkel men effektiv för att skapa energi och dynamik.
iii. Manliga fotograferingstips
* Betona käken: En stark käklinje betraktas ofta som ett maskulint drag. Låt motivet förlänga nacken och luta hakan något.
* axlar: Uppmuntra dem att kvadrera axlarna för en mer säker hållning. Var försiktig så att du inte överdriver det, eftersom det kan se onaturligt ut.
* händer: Var uppmärksam på händerna. Avslappnade händer ser mer naturliga ut än knutna nävar eller besvärliga gester. Låt dem interagera med föremål eller lägga dem i fickorna.
* kläder: Välj kläder som passar bra och smickrar deras kroppstyp. Undvik baggy eller alltför snäva kläder. Tänk på färg. Mörkare färger tenderar att smala, medan ljusare färger uppmärksammar.
* grooming: Se till att de är välvårdade innan fotograferingen. Detta inkluderar hår, skägg och hud.
* belysning: Använd belysning för att skulptera ansiktet och kroppen. Hårt ljus kan skapa starka skuggor och definiera muskler, medan mjukt ljus kan skapa en mer smickrande och mild look.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne under hela fotograferingen. Ge dem tydliga instruktioner, ge positiv feedback och uppmuntra dem att koppla av och vara sig själva.
* riktar ögonen: Ögonen är fönstret till själen. Var uppmärksam på riktningen på deras blick. Direkt ögonkontakt kan skapa en känsla av anslutning, medan att titta på avstånd kan skapa en känsla av mysterium.
* Variation: Var inte rädd för att experimentera med olika poser, vinklar och kompositioner. Ju mer variation du har, desto bättre är dina chanser att få ett bra skott.
* recension: Visa ditt ämne bilderna på baksidan av kameran och få deras feedback. Detta hjälper dem att känna sig mer bekväm och självsäker.
iv. Vanliga misstag för att undvika
* styvhet: Den största fienden med god posering. Påminn ständigt ditt ämne att slappna av och andas.
* besvärlig handplacering: Händer kan vara svåra. Undvik att få dem att dingla slappt vid sina sidor eller göra onaturliga gester.
* tvingade leenden: Äkta leenden är alltid bättre än tvingade. Försök att framkalla ett riktigt skratt eller le genom att berätta ett skämt eller delta i konversation.
* Dålig hållning: Slouching kan göra att ämnet ser osäkert ut eller trött ut. Uppmuntra dem att stå upp rakt och kvadratiska axlarna.
* ignorerar kroppstyp: Inte alla poser fungerar för alla kroppstyper. Anpassa din posering för att smigra motivets individuella funktioner.
* Överlagd: Ibland är mindre mer. Överkomplicera inte posisen. Fokusera på att fånga ett naturligt och autentiskt ögonblick.
* Brist på kommunikation: Att inte kommunicera tydligt med ditt ämne kan leda till förvirring och frustration. Var tydlig och kortfattad med dina instruktioner.
v. Viktiga överväganden
* klientens komfortnivå: Prioritera alltid ditt ämnes komfort och gränser. Tryck inte på dem att göra någonting de inte är bekväma med.
* klientens preferenser: Fråga ditt ämne vad de hoppas kunna uppnå med bilderna och vad deras personliga stil är. Detta hjälper dig att skräddarsy din posering efter deras individuella behov och preferenser.
* Plats: Platsen för fotoshoot kan påverka poseringen. En naturlig miljö kan kräva mer avslappnade och avslappnade poser, medan en urban miljö kan kräva mer vilda och dynamiska poser.
* Syftet med foton: Tänk på den avsedda användningen av fotona. Är de för en datingprofil, ett professionellt huvudskott eller ett personligt projekt? Detta hjälper dig att bestämma lämplig posering och stil.
* Kulturell känslighet: Var medveten om kulturella normer och känsligheter när du poserar män. Undvik poser som kan betraktas som stötande eller respektlösa i vissa kulturer.
vi. Öva och experiment
Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva. Experimentera med olika poser, vinklar och belysningstekniker. Studera arbetet med andra fotografer du beundrar och försöker efterlikna deras stil. Var inte rädd för att göra misstag och lära av dem.
vii. Resurser:
* Pinterest: Sök efter "manlig fotografering som poserar" efter massor av visuell inspiration.
* YouTube: Många fotografer delar att posera tutorials på YouTube.
* böcker: Det finns flera böcker tillgängliga om att posera för fotografering.
Genom att följa dessa tips och öva regelbundet kan du lära dig att posera män effektivt och skapa fantastiska fotografier. Kom ihåg att vara kreativ, tålamod och respektera ditt ämne. Lycka till!