i. Viktiga principer för att posera män:
* Fokusera på käken: Detta är ofta en definierande maskulin funktion. Var uppmärksam på hur huvudet lutas. En lätt lutning framåt (haka ner) kan skärpa käklinjen och göra att motivet ser mer självförtroende ut.
* Kroppsspråk är viktigt: Starka, säkra poser är i allmänhet önskade. Tänk på vinklar, viktfördelning och hur händerna är placerade.
* Använd linjer och vinklar: Vinklade kroppar och lemmar skapar mer dynamiska och visuellt tilltalande kompositioner än att stå rakt. Tänk diagonaler.
* Händer ska vara naturliga: Undvik knutna nävar eller besvärliga dinglande. Tänk avslappnad och målmedveten. Bra alternativ inkluderar:
* I fickorna (delvis eller helt)
* Korsade armar (avslappnad, inte defensiv)
* Vilar på en vägg eller föremål
* Håller en prop (kaffekopp, bok, verktyg)
* rörelse är din vän: Var inte rädd för att ämnet rör sig något mellan skott. Detta hjälper dem att slappna av och kan leda till mer naturliga uttryck. Även små justeringar kan göra en stor skillnad.
* Kommunicera tydligt: Förklara vad du letar efter och ge specifika instruktioner. Använd beskrivande ord istället för teknisk jargong. "Stå med din vikt på din bakre fot och vinkel din kropp något mot mig" är bättre än "rotera din axel 15 grader."
* Tänk på kläderna: Hur kläderna faller och draperier kan påverka den totala ställningen. En väl passande jacka kan accentuera axlarna, medan lösa kläder kan skapa en mer avslappnad look.
* belysning: Belysningen bör komplettera ställningen och motivets funktioner. Sidbelysning kan accentuera käken och skapa mer dramatiska skuggor.
* äkthet: Det viktigaste är att fånga ämnets personlighet. Uppmuntra dem att vara sig själva och låta deras naturliga energi lysa igenom.
* Förtroende: Som fotograf måste du projicera förtroende för att få ämnet att känna sig bekvämt.
ii. Allmänna positiva kategorier och idéer:
* Stående poser:
* The Classic: Vikt skiftade till ett ben, lätt vinkel mot kroppen, en hand i fickan, den andra armen avslappnad vid sidan. Variera vilket ben som bär vikten.
* mot en vägg: Luta dig avslappnad mot en vägg, en axel framåt och tittar på kameran. Experimentera med olika vinklar och handpositioner.
* Korsade armar: Avslappnade korsade armar, lätt leende. Var noga med att undvika att ämnet ser defensivt ut; Håll axlarna avslappnade.
* ser bort: Ämne ser utanför kameran, skapa en känsla av kontemplation eller mysterium.
* Walking: Fånga ett uppriktigt ögonblick av ämnet som går och skapar en känsla av rörelse och energi. Korta skurar av promenader är tillräckliga.
* händerna knäppta framför: Skapar vanligtvis en myndighetsutseende, om ämnet är äldre och klädd på ett sätt som passar denna pose.
* "triangel" poserar: Skapa triangulära former med kroppen och lemmarna. Detta gör en ställning mer dynamisk. Kan uppnås genom att lägga en hand i en ficka och benet böjs något utåt.
* sittande poser:
* lutande framåt: Sitter på kanten av en stol, lutar sig framåt med armbågar på knän, händerna knäppta eller dinglande löst.
* Korsade ben: Sitter med benen korsade, händerna vilar på knäet eller på stolens arm.
* avslappnad rygg: Sittande tillbaka i en stol, benen utsträckta, den ena armen vilar på stolen, den andra avslappnade.
* på marken: Sitter på marken med benen korsade eller utsträckta, lutande mot en vägg eller en träd. Använd detta i mer avslappnade inställningar.
* på trappor: Sitter på trappan, lutar sig framåt, vänd mot kameran.
* Arm över stol tillbaka: Sitter med en arm kastad över stolens baksida.
* Action Poses:
* Mid-Stride: Fånga ämnet i rörelse, gå, springa eller hoppa.
* fungerar: Om ämnet har ett visst jobb eller hobby, fånga dem i handling som gör det de älskar.
* Spela sport: Fånga ämnet som spelar en sport de tycker om.
* Klättring: Hitta en säker och visuellt intressant klättringsmöjlighet.
* Närbilder:
* Fokusera på ögonen: Fånga en närbild av motivets ögon, förmedla känslor och djup.
* Profilskott: Fånga motivets profil och markera deras käklinje och ansiktsstruktur.
* leende: Fånga ett äkta leende och visa upp motivets personlighet.
* allvarligt uttryck: Ett tankeväckande eller intensivt uttryck kan också vara kraftfullt.
* Miljöposer:
* med omgivningen: Inkorporera miljön i posen. Låt till exempel ämnet luta sig mot ett träd i en skog eller stå framför en byggnad i en stad.
* Storytelling: Använd miljön för att berätta en historia om ämnet.
iii. Specifika poseringstips och tekniker:
* käklinjen betoning:
* lätt haka ner: Att luta ner hakan något kan skärpa käklinjen och skapa ett mer definierat utseende. Överdriv inte det, annars skapar du en dubbel haka.
* Vänd huvudet: Att vända huvudet något åt sidan kan också accentuera käklinjen.
* Viktfördelning:
* skiftande vikt: Skiftande vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig pose.
* lutande: Att luta sig mot en vägg eller föremål kan också skapa en mer avslappnad pose.
* handplacering:
* i fickor: Händer i fickorna kan skapa en avslappnad och säker look.
* på höfter: Händer på höfterna kan skapa en mer självhäftande ställning.
* håller en prop: Att hålla en rekvisita, till exempel en bok, kaffekopp eller musikinstrument, kan lägga till intresse och personlighet till posisen.
* vinklar:
* vinklad kropp: Att vinkla kroppen mot kameran skapar en mer dynamisk och visuellt tilltalande pose.
* vinklade lemmar: Vinka lemmarna skapar en känsla av rörelse och energi.
iv. Anpassning till olika kroppstyper:
* Större män:
* Undvik raka bilder: Vinka kroppen kan göra att ämnet verkar smalare.
* Använd mörkare kläder: Mörkare färger kan vara mer smickrande.
* Fokus på ansiktet: Uppmärksamma ansiktet och uttrycket.
* smala män:
* Använd lager: Lager av kläder kan lägga till bulk och dimension.
* bredare ståndpunkter: Bredare ståndpunkter kan skapa en mer imponerande närvaro.
* Starka linjer: Betona starka linjer och vinklar.
v. Exempel på poseidéer (kombinerat med koncept):
* Den "självsäkra professionella": Stående högt, axlarna rygg, huvudet något lutade ner för att accentuera käklinjen, bära en väl passande kostym, händerna avslappnade i fickorna eller hålla en portfölj. Plats:Urban -inställning, kontorsbyggnad.
* Den "kreativa tänkaren": Sittande på en parkbänk korsade benen, håller en bok eller en skissbok och tittar på avstånd med ett tankeväckande uttryck. Plats:Park, trädgård, kafé.
* Den "robusta utomhusman": Stående i en skog, bär bekväma kläder, tittar direkt på kameran med ett säkert blick, händerna avslappnade på sidorna eller håller ett verktyg. Plats:Skog, berg, sjö.
* "Urban Explorer": Luta sig mot en tegelvägg i en gränd, bär jeans och en skinnjacka, ser något utanför kameran med ett svalt och självförtroende uttryck. Plats:Urban Setting, Alleyway, City Street.
* Den "avslappnade musiker": Sitter på en pall med en gitarr, strummar ett ackord eller tittar på kameran med ett leende, uttrycker glädjen över att skapa musik. Plats:Studio, scen, vardagsrum.
vi. Betydelsen av anslutning:
* Bygg rapport: Spendera några minuter på att chatta med ditt ämne innan du börjar skjuta. Detta hjälper dem att slappna av och känna sig mer bekväm.
* Ge riktning: Säg inte bara "leende." Berätta för vilken typ av leende du vill ha (äkta, subtilt, etc.).
* Ge uppmuntran: Låt ditt ämne veta när de gör ett bra jobb. Positiv feedback kan öka deras förtroende och hjälpa dem att slappna av.
* Var tålamod: Det kan ta lite tid för ditt ämne att känna sig bekväm framför kameran. Var tålamod och fortsätt att prova olika poser tills du hittar något som fungerar.
vii. Slutliga tankar:
Att posera män handlar om att skapa en balans mellan styrka, förtroende och äkthet. Var inte rädd för att experimentera med olika poser och tekniker förrän du hittar vad som fungerar bäst för dig och ditt ämne. Kom ihåg att kommunicera tydligt, ge uppmuntran, och viktigast av allt, låt din persons personlighet lysa igenom. Lycka till!