i. Förstå principerna för god posering (för alla, men särskilt nyckel för män)
* Formskapande: Posing handlar om att skapa intressanta former med kroppen. Tänk på vinklar i armarna, benen och överkroppen. Raka linjer kan känna sig styva, så försök att uppmuntra små krökningar.
* Viktfördelning: Hur någon distribuerar sin vikt kan helt förändra känslan av en pose. Att växla vikt på ett ben är ofta mer dynamiskt.
* Avslappning och naturlighet: Den största fienden är styvhet. Uppmuntra ämnet att slappna av axlarna, käken och händerna. Föreslår att du tar djupa andetag.
* "Invisible String": Föreställ dig en sträng som drar motivet från huvudet. Detta förbättrar hållningen och skapar en mer säker blick.
* Förtroende är nyckeln: Till och med den bästa posen kommer att falla platt om ämnet saknar förtroende. Ge positiv förstärkning och tydlig riktning. Hjälp dem att få kontakt med visionen för fotograferingen.
* Tänk på kläderna: Vad ämnet bär på påverkan påverkar betydligt. En kostym kommer att kräva olika poser än en T-shirt och jeans.
ii. Allmänna riktlinjer för ställning för män
* Undvik symmetri: Symmetri kan se statisk och onaturlig ut. Bryt upp symmetriska linjer genom att böja en arm, flytta vikt eller luta huvudet.
* Använd vinklar: Vinklar är mer visuellt intressanta än raka linjer. Låt motivet vända kroppen något mot eller bort från kameran.
* handplacering är avgörande: Obehagliga händer kan förstöra ett foto. Här är några idéer:
* i fickor: Klassisk och avslappnad (men undvik att skjuta hela handen och skapa en utbuktning). Försök bara tummen eller några fingrar.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller avskildhet (var försiktig - kan också se defensiv om det görs fel). Se till att armarna inte pressas tätt mot kroppen, vilket skapar spänning. Ett litet gap är bra.
* Håller ett objekt: En rekvisita som en kaffekopp, en bok, en gitarr eller en sportboll kan ge händerna något att göra och lägga till sammanhang.
* vilar på en yta: Att luta sig till en hand på en vägg, bord eller stol är ett naturligt och avslappnat alternativ.
* gestering: Subtila handgester kan lägga till personlighet och dynamik.
* käklinje definition: En stark käklinje anses ofta vara maskulint. Låt motivet något sticka upp hakan framåt och ner. Inte för mycket, eller så ser det onaturligt ut. Experimentera!
* axelposition: Undvik att krama. Rulla axlarna tillbaka och ner något för att förbättra hållningen och skapa en mer säker look.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt med kameran kan vara kraftfull. Att se något utanför kameran kan dock skapa en mer kontemplativ eller mystisk stämning. Variera ögonriktningen.
* Huvud Tilt: En liten lutning kan ge intresse och mjukgöra funktionerna. Experimentera med att luta huvudet mot den högre eller nedre axeln.
iii. Specifika poseringsidéer och exempel (uppdelade efter situationen)
a. Stående poser
* The Classic Lean: Lutning mot en vägg eller dörröppning är en avslappnad och mångsidig ställning. Låt motivet korsa sina vrister, placera en hand i en ficka eller vila en arm på ytan.
* Variationer: Ändra kroppens vinkel, handplaceringen och ansiktsuttrycket.
* "Power Stance": Fötter axelbredd isär, bra hållning och direkt ögonkontakt. Detta förmedlar förtroende och myndighet. Lämplig för affärsporträtt eller mer formella bilder.
* Variationer: Tillsätt en liten sväng i ett knä, korsa armarna eller håll en portfölj.
* "Candid" Walk: Låt motivet gå naturligt mot kameran. Fånga en serie bilder och välj den mest naturliga utseende. Detta skapar en känsla av rörelse och energi.
* Variationer: Ändra takten på promenad, riktning och ansiktsuttryck. Låt dem titta på kameran eller på sidan.
* "armarna korsade, men avslappnade": Det är lätt att krossa detta och få det att se defensivt ut. Nyckeln är att säkerställa att axlarna är avslappnade och nere, och det finns ett gap mellan armarna och kroppen. Be dem också att inte pressa armarna hårt.
* Variationer: Be dem titta åt sidan eller le mot kameran.
* "Lutande på ett ben": Överför vikten till ett ben. Detta är ett bra alternativ för en avslappnad pose.
* Variationer: Låt dem lägga en hand i fickan.
b. Sittande poser
* Den "avslappnade stolen": Sitter avslappnat i en stol med ett ben korsat över det andra. Låt motivet luta dig lite tillbaka och vila armarna på stolens armar eller i deras knä.
* Variationer: Ändra stolens vinkel, benens läge och handplaceringen.
* "lutande framåt": Sitter på kanten av en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän. Detta kan förmedla intensitet eller introspektion.
* Variationer: Låt motivet titta direkt på kameran eller ner på golvet.
* "On the Steps": Att sitta på trappan, särskilt utomhussteg, kan skapa en avslappnad och intressant komposition. Variera höjden och vinkeln.
* Variationer: Luta dig tillbaka på händerna eller ta upp knäna.
* de "korsade benen på marken": En mycket avslappnad pose som kan se bra ut i mer avslappnade miljöer.
* Variationer: Luta dig å ena sidan eller vika händerna i knäet.
c. Action/Lifestyle Poses
* "Working": Fånga ämnet som är engagerat i sitt yrke eller hobby. En kockmatlagning, en musiker som spelar, en författare som skriver. Detta lägger till äkthet och berättar en historia.
* Variationer: Ändra vinkeln, belysningen och fokuset.
* "Exploring": Fånga ämnet som går genom en naturlig miljö, som en skog eller en strand. Detta skapar en känsla av äventyr och frihet.
* Variationer: Ändra platsen, tiden på dagen och kläderna.
* det "uppriktiga ögonblicket": Fånga ämnet som skrattar, pratar eller interagerar med andra. Detta skapar en känsla av spontanitet och anslutning.
* Variationer: Var observant och redo att fånga oväntade stunder.
iv. Manliga fotograferingstips om manliga fotografier
* Markera käken: Som nämnts tidigare betraktas ofta en stark käklinje som en önskvärd funktion. Använd belysning och posera för att accentuera den.
* Betona breda axlar: Lite vinkla kroppen mot kameran kan göra att axlarna verkar bredare.
* Showcase -styrka (om det är lämpligt): Om ämnet är fysiskt fit, överväg poser som visar upp sin kroppsbyggnad på ett smakfullt sätt. Undvik alltför poserade eller "bodybuilder" ståndpunkter.
* tänk på kroppstyp: Olika poser kommer att smickra olika kroppstyper. Experimentera och hitta vad som fungerar bäst för individen.
* Kläderhänsyn:
* kostymer: Var uppmärksam på passformen. Se till att den är skräddarsydd ordentligt. Experimentera med olika knäppningsalternativ.
* Casual Wear: Uppmuntra bekväma och väl passande kläder. Undvik något för baggy eller för hårt.
* grooming: Se till att ämnet är välvårdat. Var uppmärksam på hår, ansiktshår och hud. Lite smink kan hjälpa till att jämna ut hudtonen och minska glans.
v. Kommunikation är nyckeln
* Bygg rapport: Få ämnet att känna sig bekväm och säker. Chatta med dem innan fotograferingen för att lära känna dem och deras personlighet.
* Ge tydlig riktning: Säg inte bara "stå där." Ge specifika instruktioner om hur du poserar. Använd beskrivande språk och visa dem vad du vill.
* Ge positiv feedback: Låt ämnet veta när de gör ett bra jobb. Detta kommer att uppmuntra dem att koppla av och vara mer kreativa.
* Var tålamod: Att posera kan vara utmanande, särskilt för människor som inte är vana att fotografera. Var tålmodig och förståelse.
* Visa baksidan av kameran: Visa dem några bilder på baksidan av kameran.
vi. Redigera överväganden
* maskulina redigeringar: Undvik alltför mjuka eller feminina redigeringsstilar. Välj skarpare bilder med god kontrast.
* retuschering: Subtil retuschering kan hjälpa till att ta bort fläckar och till och med ut hudton. Undvik överredigering, vilket kan göra att ämnet ser onaturligt ut.
vii. Kom ihåg det viktigaste:
Äkthet. Målet är inte att tvinga ämnet till en generisk manlig arketyp. Det är att fånga deras individuella personlighet och skapa bilder som är sanna mot vem de är. Lyssna på dem, observera deras naturliga rörelser och samarbeta för att skapa fantastiska och äkta porträtt.
Lycka till!