vad alla borde veta om att posera för porträtt:en omfattande guide
Att ta ett bra porträtt handlar inte bara om att ha en snygg kamera. Posing spelar en avgörande roll för att fånga den bästa versionen av dig själv (eller ditt ämne). Här är vad du behöver veta:
i. Förstå de grundläggande faktorerna
* Avslappning är nyckeln: En spänd kropp översätter till ett spänt porträtt. Uppmuntra djupa andetag, lätt konversation och en bekväm miljö.
* vinklar är viktiga:
* Möt aldrig kameran direkt: Vinka kroppen till och med något (vanligtvis cirka 45 grader) skapar ett mer dynamiskt och smickrande utseende.
* Vänd något huvudet: På samma sätt undvik en rak stirring. Att vända huvudet lägger subtilt djup och intresse.
* hållning är viktigast: Stå högt, men inte styvt. Engagera din kärna, håll axlarna avslappnade och undvik slurka. Föreställ dig en sträng som drar dig försiktigt uppåt.
* Belysning är din vän (eller fiende): Förstå hur ljus faller i ansiktet. Experimentera med olika vinklar för att hitta den mest smickrande belysningen. Undvik hårt direkt ljus som skapar skuggor och tvättar ut funktioner.
ii. Väsentliga poseringstekniker
* hakan tuck (subtilt, snälla!): Sänk försiktigt hakan något. Detta förlänger nacken och minskar utseendet på en dubbel haka. Undvik att trycka för långt framåt - det borde vara nästan omöjligt.
* Viktfördelning: Att flytta din vikt till ett ben kan skapa en mer avslappnad och dynamisk pose. Detta hjälper också till att definiera din form.
* Armplacering: Undvik att låta armarna hänga halta på dina sidor, vilket kan få dem att se större ut. Prova dessa alternativ:
* böj armbågarna: En liten sväng vid armbågen är mer smickrande än en rak arm.
* Placera händerna på höfterna eller i fickorna: Detta skapar en mer säker och avslappnad look.
* Korsa armarna (med försiktighet): Detta kan ibland se defensivt eller stängt av. Håll den lös och avslappnad.
* Använd rekvisita: Att hålla en prop kan ge dina händer något att göra och lägga till intresse för fotot.
* ögonkontakt: Engagera med kameran (eller fotografen om du riktas). Ett äkta leende eller ett tankeväckande blick kan göra en stor skillnad.
* leende naturligt: Tvingade leenden ser, väl, tvingad. Tänk på något lyckligt eller roligt att få ett äkta leende i ansiktet. Den "squinching" -tekniken (lätt att kvittra dina ögon) kan också få ditt leende att se mer naturligt ut.
* sittande poser:
* sitta högt: Undvik att slurka.
* vinkel din kropp: Sitt inte kvadratisk mot kameran.
* Korsa benen eller vristerna: Detta skapar en mer avslappnad och elegant utseende.
* luta sig lite framåt: Detta kan göra att du verkar mer engagerad och lättillgänglig.
iii. Poserar för olika kroppstyper
* Fuller Figur:
* vinkel din kropp: Undvik att möta kameran direkt.
* Bär mörkare färger: Mörkare färger kan vara bantning.
* Skapa form: Använd dina armar för att definiera din midja (t.ex. händerna på höfterna).
* förläng din nacke: Chin tuck och god hållning är avgörande.
* smal figur:
* Lägg till volym: Bär kläder med struktur, ruffles eller lager.
* Undvik alltför lösa kläder: Det kan få dig att se formlös ut.
* Använd rörelse: Dynamiska poser kan ge intresse och dimension.
* hög figur:
* Bryt upp linjerna: Undvik att stå helt rakt. Böj knäna eller luta sig mot något.
* slitage mönster eller utskrifter: Dessa kan hjälpa till att bryta upp din höjd.
* sittande poser kan vara mycket smickrande.
* Kort figur:
* vertikala linjer: Använd kläder med vertikala linjer för att skapa illusionen av höjd.
* Hög midja kläder: Detta kan förlänga benen.
* Undvik skrymmande kläder: Det kan överväldiga din ram.
* bra hållning är avgörande.
iv. Förstå fotografens roll
* Kommunikation är nyckeln: Låt fotografen veta om du har några problem eller preferenser.
* Lita på fotografens vision: De har ett öga för vad som fungerar. Vara öppen för deras förslag.
* Ge feedback: Om du är obekväm eller något inte känns rätt, låt dem veta.
* Granska bilder: Be om att se några av bilderna när du går. Detta ger dig en bättre uppfattning om vad som fungerar och vad som inte gör det.
v. Öva och experimentera
* öva framför en spegel: Experimentera med olika poser och vinklar för att se vad som ser bäst ut på dig.
* ta selfies: Selfies är ett bra sätt att öva på att posera och bli bekväm framför kameran.
* Studieporträtt du beundrar: Var uppmärksam på poser, belysning och uttryck.
* var inte rädd för att experimentera: Det bästa sättet att hitta din egen stil är att prova nya saker.
vi. Utöver grunderna:lägga till personlighet och berättelse
* Tänk på meddelandet du vill förmedla: Försöker du projicera förtroende, värme eller intelligens?
* Låt din personlighet lysa igenom: Var inte rädd för att vara dig själv.
* Tänk på sammanhanget: Var kommer porträttet att användas? Detta kan påverka din pose och uttryck.
Nyckel takeaways:
* Avkoppling och förtroende är smittsamma.
* vinklar och hållning är dina vänner.
* Practice gör perfekt.
* kommunicera med din fotograf.
* Låt din personlighet lysa.
Genom att förstå dessa principer och öva regelbundet kan du förbättra ditt porträttspel och fånga bilder som du kommer att värna i många år framöver. Lycka till!