i. Vägledande principer:
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne! Förklara stämningen du går efter, historien du vill berätta. Berätta varför du ber dem att göra något.
* Förtroende är smittsamt: Om du är säker, kommer de att känna sig mer självsäkra. Vara avgörande.
* Avslappning är av största vikt: Ett spänt ämne kommer att se besvärligt ut. Använd isbrytare, skämt och skapa en bekväm atmosfär.
* Subtila justeringar: Små tweaks kan göra en stor skillnad. Se efter sjunkna axlar, spända käkar och besvärlig handplacering.
* vinklar är din vän: Experimentera med olika vinklar för att hitta vad som ser bäst ut. Låga vinklar kan lägga till kraft, höga vinklar kan göra att någon ser mindre ut (använd sparsamt för män om det inte är avsikten).
* Autenticitet Matter: De bästa poseringarna känns naturliga. Undvik alltför tvingade eller konstgjorda poser. Anpassa poserar till individens personlighet och stil.
* Starta enkelt: Överväg inte ditt ämne med komplexa poser direkt. Börja med grundläggande ställning eller sittande poser och bygg gradvis därifrån.
ii. Kärna poserar koncept för män:
* Power Stance (men med nyans):
* Fötter axelbredd isär, vikten skiftade något till ett ben.
* Lätt böj i knäet för avkoppling.
* Händer:I fickor (en eller båda), korsade armar (använd sparsamt, kan se defensiv ut), hålla en prop (jacka, kaffekopp, bok), vila på en yta.
* Axlar:avslappnad, inte kramad. Något kvadrat till kameran.
* Haka:Lite framåt och ner (för att undvika en dubbel haka och betona käken).
* The Lean:
* Lutning mot en vägg, träd eller ett annat stabilt föremål.
* Det ena benet är något böjt, det andra rakt.
* Vikt skiftade på den lutande sidan.
* Händer:En i en ficka, en vilande på väggen/föremålet eller korsade armar.
* Kroppen vinklad något bort från väggen för att undvika att se platt.
* sittande poser:
* på en stol: Benen något isär, vrister korsade eller ett ben något framåt. Att luta sig lite framåt kan skapa en mer engagerad look. Händerna vilar på stolens ben eller armar.
* på marken: Det ena benet böjt, det andra sträckte sig. Lutar sig tillbaka på händerna eller underarmarna. Undvik att ha ämnet att slingra helt.
* på steg: Sitter på ett steg med ett ben böjt och det andra hänger ner.
* promenader/rörelse:
* Uppriktiga bilder av promenader kan se väldigt naturligt ut.
* Be ämnet gå mot kameran, bort från kameran eller över ramen.
* Var uppmärksam på deras steg och armrörelser.
* Använd en snabbare slutartid för att frysa rörelsen eller en långsammare slutartid för att skapa rörelsesuddighet.
iii. Detaljerade poseringsidéer och tips:
* Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten: Fötter axelbredd isär, en fot något framåt. Händerna i fickorna eller knäppta framför. Liten sväng av kroppen mot kameran.
* handen på höften (moderniserad): Placera en hand avslappnad på höften (undvik en fullständig "te cup" -pose). Detta kan skapa en mer avslappnad och säker look.
* The Look Away: Be ämnet se lite bort från kameran. Detta kan skapa en känsla av mysterium eller kontemplation.
* det uppriktiga skrattet: Uppmuntra äkta skratt. Berätta ett skämt eller be dem att tänka på något roligt.
* Pälsen/jackan draperi: Att drapera en kappa eller jacka över axeln kan lägga till struktur och intresse för posisen.
* Hand i håret: En enkel gest med att köra en hand genom håret kan se naturligt och avslappnat ut.
* sittande poser:
* Den tankeväckande magra: Sitter på en stol eller avföring, lutar sig framåt med armbågar på knän och händerna knäppta.
* Den avslappnade lutningen: Sitter tillbaka i en stol med benen utsträckta och armarna vilar på sidorna.
* Den avslappnade marken: Sitter på marken med det ena benet böjt och det andra sträckte sig och lutar sig tillbaka på händerna.
* Trappan sitter: Sitter på en trappa med ett ben på ett högre steg och det andra dinglande.
* lutande poser:
* Den klassiska väggen Lean: Luta sig mot en vägg med en axel, en fot framåt och händerna i fickorna.
* Intent Look: Lutar sig in mot kameran från en vägg.
* Den avslappnade magra: Lutning på en post/pelare.
* Armkorset: Lutande mot en vägg som korsar armarna
* action/dynamiska poser:
* Walking: Fånga ämnet som går naturligt.
* Running: En mer energisk pose, men kräver god timing och fokus.
* hoppning: I likhet med körning kräver god timing.
* interagerar med miljön: Be ämnet att interagera med sina omgivningar (t.ex. lutande på ett staket, plocka upp en sten, titta på en byggnad).
iv. Viktiga områden att fokusera på:
* händer: Händer är ofta den svåraste delen. Undvik att få dem att dingla besvärligt. Ge dem något att göra - lägg dem i fickor, håll ett föremål, vila dem på en yta.
* axlar: Avslappnade axlar är avgörande. Snumpade axlar får någon att se osäker ut.
* käklinjen: Tricket "haka framåt och ner" är din bästa vän. Det hjälper till att definiera käklinjen och eliminerar dubbla hakar.
* ögon: Ögonen är fönstret till själen. Se till att de är skarpa och fokuserade. Experimentera med olika ögonkontakt - direkt blick, titta bort, titta upp, titta ner.
* kläder: Kläderna kan hjälpa till att göra skottet. Om kläderna är röriga kan det ta bort från huvudfokus.
v. Manliga fotograferingstips
* omfamna maskulina linjer: Leta efter starka linjer och vinklar i motivets kropp och kläder.
* Använd belysning för att förbättra maskulinitet: Sidbelysning kan skapa skuggor som betonar ämnets funktioner. Hård belysning kan skapa ett mer robust utseende.
* Tänk på bakgrunden: Välj en bakgrund som kompletterar motivets stil och den övergripande stämningen på fotot.
* Experiment med olika perspektiv: Var inte rädd för att prova olika vinklar och kompositioner.
* efterbehandling: Använd efterbehandling för att förbättra bilden och korrigera eventuella brister.
* övning, övning, övning: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
vi. Vanliga poserande misstag att undvika:
* "Deer in strålkastare" look: Stirrar direkt på kameran med ett tomt uttryck.
* besvärlig handplacering: Dinglande händer, händer i knytnävar eller händer placerade i onaturliga positioner.
* slouching: Slouching gör att ämnet ser osäkert och oattraktivt ut.
* styvhet: En styv pose ser onaturlig och obekväm ut.
* tvingande poser: Tvinga inte en pose som inte känns naturlig för ämnet.
* ignorerar ämnets kroppstyp: Inte alla poser fungerar för alla kroppstyper. Anpassa din posering för att smigra individen.
vii. Bygga ett poserande arbetsflöde:
1. Inledande konversation: Lär känna ditt ämne, deras stil och syftet med fotoshoot.
2. Börja med grunderna: Börja med enkla ställningar eller sittande poser för att få dem bekväma.
3. Subtila justeringar: Gör små justeringar av deras hållning, handplacering och ansiktsuttryck.
4. variera vinklarna: Experimentera med olika kameravinklar och perspektiv.
5. Ge feedback: Ge positiv och konstruktiv feedback under hela fotograferingen.
6. Uppmuntra kreativitet: Uppmuntra ämnet att uttrycka sin egen personlighet och stil.
7. Granska och förfina: Granska bilderna när du går och förfina dina poseringstekniker.
viii. Betydelsen av humör och inställning
* Tänk på stämningen: Vilket humör försöker du framkalla? En kraftfull och säker stämning kan uppnås med starka poser och dramatisk belysning. En avslappnad och lättillgänglig stämning kan uppnås med mjukare poser och naturlig belysning.
* Använd inställningen: Använd miljön till din fördel. En robust utomhusinställning kan komplettera ett maskulint ämne. En sofistikerad urban miljö kan komplettera ett mer förfinat ämne.
ix. Beyond Poses:Fånga personlighet
I slutändan är de bästa bilderna de som fångar ämnets personlighet. Fokusera på att skapa en koppling till ditt ämne och låta deras sanna själv lysa igenom. Positionen är bara ett verktyg som hjälper dig att uppnå det.
Genom att följa dessa tips kan du lära dig att posera män på ett sätt som är både smickrande och autentiska och skapa bilder som fångar deras styrka, förtroende och personlighet. Lycka till!