i. Kärnprinciper för att posera män:
* betoning på vinklar och linjer: Mäns porträtt drar ofta nytta av starka linjer och vinklar. Tänk på vinklarna på armar, ben, överkropp och käklinje. Dessa skapar visuellt intresse och en känsla av struktur.
* naturlighet och komfort: Målet är att få ämnet att se ut * enkelt * bra. Om en pose ser eller känns tvingad kommer den att visas på bilderna. Prioritera komfort och äkthet.
* subtil asymmetri: Symmetri kan ibland se statisk ut. En liten asymmetri ser ofta mer dynamisk och visuellt tilltalande ut. Tänk något lutat huvud, en hand i en ficka, en axel något framåt.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne. Ge dem tydliga, kortfattade vägbeskrivningar. Förklara vad du försöker uppnå med varje pose. Be om deras input! De kan ha preferenser eller idéer.
* Tänk på kläderna: Kläderna påverkar posisen. En kostym kräver mer formella poser. Casual Wear möjliggör mer avslappnade och dynamiska positioner.
* Belysningsfrågor: Lätt och skugga skulptera ansiktet och kroppen. Var uppmärksam på hur ljuset faller och justerar ställningen i enlighet därmed för att accentuera funktioner eller skapa drama.
* Bakgrund och miljö: Bakgrunden bör komplettera ämnet och posisen. En upptagen bakgrund kan distrahera från ett porträtt. En enkel bakgrund sätter fokus på personen.
ii. Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten:
* Fötter axelbredd från varandra, en fot något framåt. Detta förskjuter vikten och förhindrar en styv, "mugshot" -utseende.
* Lätt böj i ett eller båda knäna.
* Händer:Alternativ:
* En eller båda händerna i fickorna (tummen ut ser ofta bra ut)
* Korsade armar (kan förmedla förtroende, men var försiktig så ser det inte ut defensiva ut)
* Den ena handen på höften, den andra avslappnad vid sidan.
* Håller ett objekt (kaffekopp, bok, portfölj)
* Axlar:något vinklade mot kameran.
* Huvud:lutat något (inte rakt). Haka något framåt och ner.
* lutande:
* Lutning mot en vägg, träd eller ett annat stabilt föremål.
* Ett ben rakt, det andra böjda.
* Armplacering som liknar den klassiska hållningen.
* Spela med den magra vinkeln.
* Walking:
* Fånga rörelse och energi.
* Låt motivet gå mot eller bort från kameran.
* Fokusera på en naturlig framsteg och armsvängning.
* Använd ett burst -läge eller kontinuerlig fotografering för att fånga flera bilder och välj det bästa.
* "Power Pose":
* Bredare hållning, bröstet något ut, huvudet hålls högt.
* Bra för att förmedla förtroende och myndighet.
* Använd sparsamt; Det kan ibland se motstridigt.
* Den "självsäkra casual":
* Lite slouching men inte alltför så.
* Den ena handen i fickan, den andra håller en telefon eller ett avslappnat objekt.
* Ett avslappnat, lättillgängligt uttryck.
* "ser bort":
* Ämne som tittar på avstånd.
* Kan förmedla omtänksamhet eller en känsla av äventyr.
* Se till att posisen fortfarande känns naturlig; Undvik styvhet i kroppen.
* "Back to Camera":
* Ämne vänd bort från kameran och tittar över axeln.
* Fokusera på ryggen och axlarna.
* Var uppmärksam på belysningen för att skapa form och definition.
iii. Sittande poser:
* Ordföranden sitter:
* Sitter på en stol, avföring eller bänk.
* Experimentera med olika benpositioner (korsade vid vristen, ett ben utsträckt, båda fötterna på marken).
* Luta dig framåt eller bakåt något.
* Armplacering:vilar på benen, på stolens armar eller en arm över bröstet.
* marken sit:
* Sitter på marken (gräs, trappsteg etc.).
* Benen korsade, ett ben böjt eller båda benen sträcker sig.
* Luta dig tillbaka på händerna för stöd.
* Använd miljön till din fördel (lutning mot ett träd, sitter på en sten).
* Den "avslappnade Lean":
* Luta dig tillbaka mot en vägg eller föremål när du sitter.
* Ett ben utsträckt, det andra böjda.
* Armarna avslappnade eller korsade.
* Bra för en avslappnad, bekväm känsla.
* det "tankeväckande blicken":
* Sittande med armbågar på knäna, händerna knäppta framför ansiktet.
* Förmedlar kontemplation eller introspektion.
* "Working Sit":
* Sitter vid ett skrivbord eller bord, arbetar på en bärbar dator eller läser en bok.
* Skapar en känsla av syfte och engagemang.
iv. Liging Down Poses:
* den "avslappnade lutningen":
* Ligger på gräset eller en bekväm yta, stött på armbågarna.
* Det ena benet böjt, det andra sträckte sig.
* Ett avslappnat uttryck.
* "Looking Up":
* Ligger på baksidan och tittar upp på kameran.
* Kan skapa en känsla av sårbarhet eller öppenhet.
* Var uppmärksam på vinkeln på huvudet och uttrycket.
* "Sideways Lie":
* Liggande på sidan, stött på en arm.
* Bra för att visa upp kroppsformen.
* Experiment med olika arm- och benpositioner.
* Huvudet på händerna ":
* Ligger på magen, med huvudet vilande på händerna.
* Skapar en lekfull eller nyckfull känsla.
v. Händer och armposer:
* i fickor: Klassisk och avslappnad. Tummen ut ser ofta snyggare ut.
* Korsade armar: Kan projicera förtroende eller försvar, så tänk på uttrycket.
* Håller ett objekt: En bok, en kaffekopp, ett skateboard - lägger till sammanhang och personlighet.
* gestering: Använd händer för att betona en punkt, skapa intresse och rörelse.
* i ansiktet/huvudet: Att röra vid hakan, pannan eller håret kan förmedla omtänksamhet eller känslor.
* Stödja kroppen: Lutande på en vägg eller föremål.
vi. Ansiktsuttryck och ögon:
* äkthet: Det viktigaste är att uttrycket känns äkta.
* leende: Ett äkta leende (med skrynkling runt ögonen) är alltid en vinnare. Men tvinga inte det.
* allvarlig/rasande: Fungerar bra för vissa ämnen och stilar. Fokusera på intensitet i ögonen.
* ser bort: Kan förmedla omtänksamhet eller mysterium.
* Direkt ögonkontakt: Skapar en koppling till tittaren.
* squinting något: Kan få ögonen att se mer intensiva och engagerande ut.
* "Smize": Leende med ögonen (populariserad av Tyra Banks).
* Chin Position: Något framåt och ner är i allmänhet smickrande.
vii. Tips för att arbeta med män som är obekväma framför kameran:
* Bygg rapport: Chatta med dem innan du börjar skjuta. Lär känna dem lite.
* Starta enkelt: Börja med enkla, naturliga poser.
* Ge tydliga instruktioner: Undvik vaga riktningar. Var specifik om vad du vill att de ska göra.
* Ge positiv feedback: Berätta vad de gör bra.
* visa dem bilderna: Att se resultaten kan hjälpa dem att koppla av och lita på dig.
* gör det roligt: Håll atmosfären lätt och avslappnad.
* Var tålamod: Vissa människor tar längre tid att värma upp än andra.
* Fokusera på deras styrkor: Markera deras bästa funktioner.
* låt dem röra sig: Om de känner sig styva, uppmuntra dem att röra sig och skaka av det.
* fånga uppriktiga stunder: Ibland är de bästa bilderna de som händer när de inte poserar.
viii. Saker att undvika:
* tvingade eller onaturliga poser: Om det inte känns rätt ser det inte rätt ut.
* besvärlig handplacering: Se upp för händer som bara hänger där. Ge dem något att göra.
* styv hållning: Uppmuntra avkoppling och naturlig rörelse.
* Dålig belysning: Belysning kan göra eller bryta ett porträtt. Var uppmärksam på ljusets riktning och kvalitet.
* distraherande bakgrunder: Håll bakgrunden enkel och ren.
* klichéer: Försök att undvika överanvända poser och uttryck.
ix. Öva och experiment:
Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva. Experimentera med olika poser, vinklar och belysning. Studera arbetet med andra fotografer som är bra på att posera män. Viktigast av allt, ha kul!
Sammanfattningsvis handlar att posera män om att skapa en känsla av förtroende, styrka och äkthet. Genom att följa dessa tips och idéer kan du fånga fantastiska porträtt som dina ämnen kommer att älska. Lycka till!