vad alla borde veta om att posera för porträtt
Att posera för porträtt kan känna sig besvärliga och onaturliga. Men med lite kunskap och vägledning kan du känna dig mer bekväm och säker framför kameran och i slutändan få bättre foton. Här är vad alla borde veta om att posera för porträtt:
i. Grundläggande principer:Komfort, kommunikation och syfte
* Komfort är nyckeln: En spänd pose kommer att visas i ditt ansikte och kropp. Prioritera komfort. Om något känns tvingat eller onaturligt, berätta för fotografen.
* Kommunikation är väsentlig: Prata med din fotograf! Dela dina ångest, preferenser och önskat resultat. En bra fotograf kommer att vägleda dig och ge konstruktiv feedback.
* vet syftet: Är dessa professionella huvudskott? Casual Family Photos? Att förstå syftet kommer att påverka önskad stämning och pose.
ii. Grunder för kroppsspråk
* fiske är din vän: Att möta kameran i huvudsak kan du se bredare ut. Vinka kroppen, till och med något, skapar en mer smickrande silhuett.
* Viktfördelning: Att flytta din vikt till ett ben kan skapa en mer avslappnad och naturlig hållning.
* hållning är viktigt: Stå hög och engagera din kärna. God hållning strålar förtroende och förlänger kroppen. Undvik att slurka.
* Undvik Lockjaw: Koppla av din käke. En något delad mun eller ett mjukt leende ser mer naturligt ut än ett tätt lutande uttryck.
* slappna av axlarna: Axlar kramade upp mot öronen skapar spänning. Släpp dem medvetet och koppla av.
iii. Armar och händer:den svåraste delen
* Undvik platta sidor: Armar som pressas platt mot kroppen kan få dem att vara bredare. Skapa utrymme genom att böja en arm eller placera en hand på höften.
* böjda lemmar är mer dynamiska: Helt raka armar och ben kan se styva ut. En liten sväng vid armbågen eller knäet är mycket smickrande.
* handplacering: Händer kan vara en källa till ångest. Vanliga, naturliga positioner inkluderar:
* Håll försiktigt ett objekt (kopp, bok, blomma)
* Vilar en hand på höften eller låret
* Placera händerna i fickorna (delvis eller helt)
* Sammanfogar fingrarna lätt
* Låta händerna hänga naturligt (men undviker medvetet knäppning)
* Undvik synliga handflator mot kameran: Palmer som vetter mot kameran kan vara distraherande. Försök att vinkla händerna något.
iv. Ansiktsuttryck och ögonkontakt
* Kraften i ögonen: Dina ögon är kontaktpunkten för ett porträtt. Anslut till kameran eller ditt ämne (om det är ett gruppfoto).
* uppriktiga leenden: Ett äkta leende når dina ögon (leta efter skrynkling i hörnen). Öva i en spegel för att se vad som fungerar bäst för dig.
* Tvinga inte det: Om ett leende känns tvingat kan du prova ett subtilt, avslappnat uttryck.
* variera blicken: Experimentera med att titta direkt på kameran, titta något åt sidan eller titta ner.
* se upp för "squinting": Squinting kan åldras dig på foton. Försök att mjukgöra blicken istället.
v. Poserar för olika kroppstyper
* kurviga siffror: Accentuera din midja genom att lägga händerna på höfterna eller korsa armarna i midjan. En liten vinkel och en viktförskjutning är också smickrande.
* höga siffror: Undvik att stå för styvt. En liten sväng i knäet eller lutande mot något kan skapa en mer avslappnad och lättillgänglig look.
* kortare siffror: Att bära klackar kan lägga till höjd och förlänga benen. Undvik poser som får dig att se ut och klädd.
vi. Gruppposer
* Undvik en sortiment: Stagger människor i olika höjder för att skapa visuellt intresse.
* Anslutning är nyckeln: Uppmuntra interaktion och fysisk koppling mellan gruppmedlemmar (t.ex. armar runt axlarna, hålla händerna).
* Tänk på "triangeln" -regeln: Ordna människor i triangulära former, som är visuellt tilltalande och balanserade.
* Håll det naturligt: Uppmuntra naturliga interaktioner och skratt att fånga äkta känslor.
vii. Öva och experiment
* öva framför spegeln: Experimentera med olika poser och uttryck för att se vad som fungerar bäst för dig.
* ta selfies: Selfies är ett bra sätt att lära dig om dina bästa vinklar och hur du ser ut i olika ljusförhållanden.
* Titta på porträtt du beundrar: Analysera poser och uttryck för människor i porträtt som du tycker är tilltalande.
* Var inte rädd för att prova nya saker: Porträtt handlar om att fånga personlighet. Var öppen för att prova nya poser och uttryck som återspeglar ditt unika jag.
viii. Viktiga takeaways
* Koppla av, kommunicera och lita på din fotograf.
* Vinka din kropp är nästan alltid mer smickrande än att vända mot kameran.
* Undvik styva poser och onaturlig handplacering.
* Låt din personlighet lysa genom ditt uttryck.
* Övning gör perfekt!
Genom att förstå dessa grundläggande principer kan du närma dig porträttsessioner med förtroende och skapa bilder du kommer att värda i många år framöver. Kom ihåg att de bästa porträtten fångar inte bara din likhet, utan också din personlighet och ande. Lycka till!