i. Förstå målen
* Känner till din publik: Vem är det här fotot för? En professionell huvudskott? Ett avslappnat porträtt? En fitness shoot? Syftet dikterar posisen.
* förmedla en känsla: Vilken känsla vill du framkalla? Förtroende? Sårbarhet? Driva? Humör? Posen bör stödja den känslan.
* plattare ämnet: Alla har funktioner de vill betona eller minimera. Tänk på kroppstyp, höjd och ansiktsdrag.
* Natural vs. Stylized: Besluta om formalitetsnivån. Ett uppriktigt, naturligt utseende skiljer sig från en avsiktlig, stiliserad pose.
ii. Grundläggande poseringsprinciper
* Angularitet: Män ser i allmänhet bättre med skarpare vinklar än mjuka kurvor. Undvik perfekt raka linjer, men skapa vinklar i armarna, benen och överkroppen.
* Viktfördelning: Skiftande vikt till ett ben skapar en mer dynamisk och avslappnad ställning.
* handplacering: Händerna är ofta besvärliga. Att ge dem något att göra (att hålla en jacka, luta sig på något, sätta dem i fickorna) hjälper.
* käklinje definition: En liten sväng av huvudet och en subtil hakan kan skärpa käklinjen. (Undvik en dubbel haka.)
* hållning: God hållning är avgörande, men undvik styvhet. Uppmuntra en avslappnad men upprätt håll.
* andning: Påminn ämnet att andas normalt. Att hålla andan skapar spänningar.
* Kommunikation: Rikta ämnet tydligt och ge en positiv förstärkning. Låt dem veta vad som ser bra ut och vad de ska justera.
* komfort: Om ämnet är obekvämt kommer det att visas på bilderna. Se till att de är fysiskt på lätthet (så mycket som möjligt med tanke på posisen).
* rörelse: Föreslå subtila rörelser för att skapa naturliga variationer. Små justeringar av huvudet, axlarna eller händerna kan göra en stor skillnad.
iii. Specifika poseringsidéer och tekniker
a. Stående poser:
* Den lutande positen:
* mot en vägg: En axel mot väggen skiftade vikten till ett ben. Den ena handen i en ficka, den andra håller en jacka eller vilar slumpmässigt på väggen.
* mot ett inlägg/träd: Liknar väggpositionen, men använder ett inlägg eller ett träd för stöd. Kan vara mer robust och utomhus.
* Den tvärarmade positorn:
* Klassisk och säker. Var medveten om hållning. Undvik att slurka eller kramas.
* Variera armplaceringen:hög över bröstet, nedre över magen eller en arm över, den andra handen vilar på armen.
* Hand-in-Pocket Pose:
* Avslappnad och avslappnad. Kan vara en hand eller båda.
* Undvik att fylla fickorna fulla, vilket kan skapa smickrande utbuktningar.
* Variera fickplacering:Framfickor, bakfickor, bröstfickor.
* "Walk and Talk" poserar:
* Åtgärdsskott. Fånga motivet som går mot kameran, engagerad i en konversation (verklig eller föreställd).
* Lägger till energi och dynamik.
* "ser bort" poserar:
* Skapar en känsla av mysterium eller kontemplation.
* Kan användas på natursköna platser och titta på utsikten.
* Power Stance:
* Fötter axelbredd isär, bröst ut, axlarna tillbaka, självsäker blick.
* Använd med försiktighet; Det kan enkelt se tvingat om det inte görs bra.
* "One Foot Up" -pose:
* En fot något upphöjd på ett steg, sten eller avsats.
* Lägger till en subtil vinkel och visuellt intresse.
* Jackan över axel "poserar:
* Håll en kostymjacka eller avslappnad jacka och drapera den över en axel. Förmedlar kraft med ett avslappnat element.
b. Sittande poser:
* Stolen Lean:
* Sitter på kanten av en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän.
* Skapar en känsla av engagemang och uppmärksamhet.
* Den avslappnade lutan tillbaka:
* Sluta tillbaka i en stol, armarna vilar på armstöden eller en arm draperade över stolens baksida.
* Mer avslappnad och självsäker.
* Benkorset:
* Klassisk och sofistikerad. Kan vara ett fullt benkors eller ett mer avslappnat fotledskärna.
* Var medveten om kläder. Undvik besvärligt gäng.
* marken sit:
* Sittande på marken med korsade benen eller förlängda.
* Mer avslappnad och lättillgänglig.
* Använd naturliga element (gräs, stenar, stockar) för en mer organisk känsla.
* bänken sit:
* Sitter på en bänk, lutar sig framåt eller bakåt.
* Använd bänken som en rekvisita för att skapa olika vinklar och kompositioner.
* Stappet:
* Sitter på trappor med benen utsträckta eller svagt böjda vid knäet. Det kan skapa några slående linjer och skuggor.
c. Liging Down Poses:
* "Looking Up" poserar:
* Ligger på ryggen och tittar upp på kameran.
* Skapar en känsla av sårbarhet eller avkoppling.
* Den "proped up" -posen:
* Liggande på deras sida, stött på en armbåge.
* Mer dynamisk och engagerande.
* "Face Down" -posen:
* Liggande på magen vände ansiktet åt sidan.
* Kan användas för att skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
d. Åtgärdsposer:
* sport/fitness:
* Fånga ämnet som bedriver sin sport eller fitnessaktivitet.
* Fokusera på att fånga naturliga rörelser och uttryck.
* promenader/löpning:
* Liknar "promenad och prat" -pose, men med mer betoning på rörelse.
* Använd en snabb slutartid för att frysa åtgärden.
* hoppning:
* Energisk och lekfull.
* Kräver god timing och samordning.
* med hjälp av rekvisita:
* Inkorporera rekvisita (t.ex. en basket, ett musikinstrument, ett verktyg) för att lägga till kontext och personlighet.
iv. Manliga fotograferingstips - Beyond Posing
* belysning: Använd belysning för att skulptera ansiktet och kroppen. Sidobelysning kan förbättra muskeldefinitionen och skapa dramatiska skuggor.
* Garderob: Välj kläder som smickrar motivets kroppstyp och återspeglar deras personlighet. Välpassande kläder är viktiga.
* grooming: Se till att ämnet är välvårdat. En ren rakning, ett trimmat skägg och snyggt hår kan göra en stor skillnad.
* Miljö: Välj en plats som kompletterar ämnet och önskad stämning.
* Fokusera på ögonen: Ögonen är fönstret till själen. Se till att de är skarpa och i fokus.
* Anslut till ditt ämne: Prata med dem, få dem att känna sig bekväma och lära känna deras personlighet. Detta hjälper dig att fånga mer autentiska och övertygande bilder.
* skjut in rå: Detta ger dig mer flexibilitet i efterbehandlingen.
* efterbehandling: Använd efterbehandling för att förbättra bilderna, men undvik överredigering. Sträva efter ett naturligt och realistiskt utseende. Dodging och förbränning kan förbättra musklerna.
* övning, övning, övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du på att posera män.
v. Vanliga misstag för att undvika
* styvhet: Uppmuntra ämnet att koppla av och vara naturlig.
* besvärlig handplacering: Ge händerna något att göra.
* Dålig hållning: Påminn ämnet att stå högt och undvika att slouch.
* smickrande vinklar: Var uppmärksam på hur kameravinkeln påverkar motivets utseende.
* Överlagd: Undvik att tvinga ämnet till onaturliga eller obekväma poser.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på motivets kroppsspråk och justera ställningen i enlighet därmed.
vi. Resurser för inspiration
* tidskrifter: GQ, Esquire, mäns hälsa, etc.
* online -portföljer: Titta på arbetet med professionella manliga fotografer.
* Pinterest: Sök efter "manliga fotograferingsposer" eller "manlig porträttfotografering."
* Instagram: Följ manliga modeller och fotografer för inspiration.
Genom att behärska dessa principer och tekniker kan du skapa fantastiska och påverkande manliga porträtt som fångar essensen i ditt ämne. Lycka till!