i. Kärnprinciper för att posera män
* maskulinitet är olika: Glöm stereotyper. Maskulinitet är inte en sak. Tänk på ditt ämnes personlighet, stil och den övergripande tonen i fotograferingen. Siktar du på robusta, sofistikerade, lekfulla eller något helt annat?
* vinklar är nyckeln: Män ser i allmänhet bättre med starka vinklar. Undvik helt rak, symmetriska poser, eftersom de kan verka platt.
* käklinjen och axlarna: Var uppmärksam på käken. Ett något lutat huvud kan definiera käklinjen och skapa en mer övertygande profil. Axlar är viktiga för att förmedla förtroende. Undvik att slurka.
* händer och armar: Händer kan vara svåra. De bör se naturliga och avslappnade ut. Undvik att få dem att hänga slapp på sidorna. Tänk på fickor, luta sig på något, hålla ett föremål eller subtilt röra ansiktet.
* Kroppsvikt och hållning: Viktfördelning är viktig. Skiftande vikt till ett ben kan skapa en mer avslappnad och dynamisk pose. Bredare ståndpunkter förmedlar ofta kraft och förtroende.
* Kläder Matter: De högra kläderna förbättrar ställningen. Se till att kläder passar bra och är lämpliga för önskat utseende.
* Kommunicera tydligt: Ge specifika instruktioner. "Lutar hakan något ner," är mer användbart än "Se mer självförtroende ut." Använd fysiska demonstrationer vid behov.
* konstant justering: Position är inte statisk. Gör små justeringar av pose, ansiktsuttryck och kroppsspråk under hela fotograferingen för att hitta det mest smickrande och naturliga utseendet.
* Avslappning är av största vikt: De bästa poseringarna ser enkelt ut. Prata med ditt ämne, få dem att känna sig bekväma och uppmuntra dem att koppla av. Ett spänt ämne kommer alltid att se besvärligt ut.
ii. Allmänna poseringstips för män
* "Triangeln" -formen: Att skapa trianglar med kroppen lägger till visuellt intresse. Exempel:
* Armar något bort från kroppen.
* Benen något isär.
* Böj en arm.
* Lutning på en vägg med ett böjt ben.
* Användning av rymden: Tänk på det negativa utrymmet runt ämnet. Krampa inte in dem i ramen om det inte är avsiktligt.
* "squinching": Peter Hurleys teknik för att något kvittra ögonen kan skapa en mer säker och engagerad blick. (Undvik en full skivning, sträva efter en subtil minskning av ögonen).
* lutande: Lutning mot väggar, staket eller andra föremål kan skapa en avslappnad och avslappnad pose. Var medveten om hållning.
* sittande: Att sitta poser kan vara mycket mångsidiga. Var uppmärksam på hållning och benplacering. Att korsa ett ben över det andra kan se sofistikerat ut. Lutning framåt kan skapa en mer engagerad look.
* Walking: Fånga rörelse och energi genom att motivet går mot eller bort från kameran.
* händer i fickorna: En klassisk och avslappnad pose. Undvik att skjuta händerna djupt i fickorna, eftersom det kan snedvrida kläderna. Tummen anslutna i fickorna kan vara eleganta.
* skiktkläder: Att lägga till lager (jacka, väst, halsduk) kan lägga till visuellt intresse och ge ämnet fler alternativ för att posera med händerna.
* Action Poses: Om det är lämpligt, överväg åtgärder som är relaterade till ämnets intressen eller yrke.
* Undvik:
* Dubbla hakar (justera huvudvinkeln).
* Slouching (räta upp hållning).
* Hängande armar (ge dem något att göra).
* Symmetriska poser (skapa vinklar).
* Tvinga ett leende (uppmuntra äkta uttryck).
iii. Specifika poseidéer för män
Här är några poseidéer uppdelade i kategorier, med variationer:
a. Stående poser
* Den klassiska ståndpunkten: Fötter axelbredd isär, viktbalanserad, axlar avslappnade, lätt böjning i ett knä. Variationer:
* Händer i fickorna.
* Korsade armar (inte för hårt).
* En hand i fickan, annan arm avslappnad.
* Håller en jacka över axeln.
* Lutar sig något framåt.
* The Lean: Lutning mot en vägg, träd eller ett annat föremål. Variationer:
* En axel mot väggen, en fot något framåt.
* Båda händerna i fickorna.
* En hand på väggen, en annan hand avslappnad.
* Titta direkt på kameran eller titta bort.
* "Power Pose": Bred inställning, bröst ut, axlarna rygg, händerna på höfter (använd sparsamt, kan se ostliknande om överdrivet). Bättre att bara ha förtroendet utan den öppna ställningen.
* Den "tänkande mannen": Hand till hakan eller pannan, ser tankeväckande ut. Undvik att få det att se tvingat ut.
* "ser bort": Ämne ser åt sidan, skapa en känsla av mysterium eller kontemplation.
* "Walk": Ämne att gå mot eller bort från kameran, fånga rörelse.
* "Över axeln": Ämne som tittar tillbaka över axeln mot kameran.
b. Sittande poser
* Stolen Lean: Sitter i en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän. Variationer:
* Titta direkt på kameran.
* Tittar ner eller till sidan.
* Händerna knäppta framför.
* Den tvärbensade sit: Sitter med ett ben korsat över det andra. Variationer:
* Lutar sig tillbaka i stolen.
* Lutande framåt.
* Korsade armar.
* "Casual Sit": Sitter på en avsats, trappsteg eller annan låg yta. Variationer:
* Ett ben förlängt, ett ben böjt.
* Luta dig tillbaka med händerna som stöder kroppen.
* Ser avslappnad och naturlig ut.
* Skrivbordet ": Sitter vid ett skrivbord, arbetar eller ser tankeväckande ut.
c. Åtgärd poserar
* Den "arbetande mannen": Posera i sin arbetsmiljö och engagera sig i sitt yrke. (Kockmatlagning, snickare som arbetar med trä etc.).
* "Sportsman": Engagera sig i en sport eller aktivitet de tycker om.
* "Hobbyisten": Poserar med en hobby de tycker om (spela gitarr, måla, läsa).
iv. Ansiktsuttryck
* det äkta leendet: Uppmuntra ett äkta leende genom att berätta ett skämt eller fråga dem om något de brinner för. Leta efter skrynklingen runt ögonen.
* "Smirk": En subtil, säker smirk kan vara mycket tilltalande.
* det "seriösa utseendet": Ett allvarligt uttryck kan förmedla styrka och intensitet.
* Det "kontemplativa utseendet": Ser till sidan med ett tankeväckande uttryck.
* "Direct Gaze": Tittar direkt in i kameran med förtroende.
* Undvik:
* Tvingade leenden.
* Ansträngda uttryck.
v. Arbetar med olika kroppstyper
* lång och mager: Betona deras höjd genom att skjuta från en lägre vinkel. Använd vertikala linjer i bakgrunden.
* kortare: Undvik att skjuta från en för hög vinkel, eftersom det kan göra att de ser ännu kortare ut. Låt dem stå höga med god hållning.
* muskulös: Markera sin kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler. Använd belysning för att accentuera sin form.
* Större byggnad: Undvik poser som komprimerar kroppen. Använd löst passande kläder. Vinka kroppen för att skapa en bantningseffekt. Skjut från något ovanför för att minimera utseendet på en dubbel haka.
vi. Plats, plats, plats
* stadsinställningar: Stadsgator, tegelväggar, graffitikonst, industriområden.
* Naturliga inställningar: Skogar, stränder, berg, parker.
* Studio: Rengör bakgrund, kontrollerad belysning.
* Hem/livsstil: Bekväm och personlig miljö.
vii. Belysning
* naturligt ljus: Golden Hour (timmen efter soluppgången och timmen före solnedgången) är idealisk. Overgerade dagar kan ge mjuk, jämn belysning.
* Artificial Light: Använd studiobelysning eller blixtar för att skapa specifika belysningseffekter.
* skuggor: Använd skuggor för att lägga till djup och dimension till bilden.
* Undvik: Hårt direkt solljus, som kan skapa smickrande skuggor och orsaka skivning.
viii. Öva och experiment
* Öva med vänner: Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva.
* studera andra fotografer: Titta på fotografierna som du beundrar och analyserar deras poseringstekniker.
* Experiment: Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna.
ix. Betydelsen av anslutning
I slutändan kommer de bästa poseringarna från en äkta koppling mellan fotografen och ämnet. Bygg rapport, få dem att känna sig bekväma och låt deras personlighet lysa igenom. Ett avslappnat och säkert ämne kommer alltid att se bättre ut på foton.
Genom att följa dessa tips kan du skapa fantastiska och påverkande foton av män som fångar deras unika personlighet och stil. Lycka till!