20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Att få ett äkta, naturligt leende i foton kan vara svårt. Här är 20 tips som hjälper dig att fånga äkta leenden varje gång:
Förberedelse och tankesätt:
1. slappna av och andas: Ta ett djupt andetag och andas långsamt. Spänningar visar i ansiktet. Koppla av axlarna och käken.
2. Tänk glada tankar: Fokusera på något som gör dig verkligen lycklig. Det kan vara en person, ett husdjur, ett minne eller ett kommande evenemang.
3. Lossa i förväg: Gör några dumma ansikten, sträckor eller lätta övningar för att lossa ansiktsmusklerna och skaka av nerverna.
4. Acceptera ofullkomlighet: Sträva inte efter ett "perfekt" leende. Omfamna ditt unika leende och funktioner. Verkliga leenden är sällan perfekt symmetriska.
5. Känn dina vinklar: Öva på att le framför en spegel för att identifiera dina mest smickrande vinklar och uttryck.
Under fotograferingen:
6. Tänk "squinch": Strycka lite ögonen och skjut upp dina nedre ögonlock. Denna subtila skiv gör att du ser mer engagerad och autentisk ut. Det kallas ofta "The Squinch" eller "SMIching."
7. Engagera dina ögon: Ett äkta leende innebär mer än bara din mun. Gör ögonkontakt med fotografen (eller den person du ler mot om det inte är ett poserat skott) och låt dina ögon lysa upp.
8. Subtilt leende först: Börja med ett mindre, mer subtilt leende och låt det gradvis växa. Detta kan känna sig mer naturligt än att tvinga ett stort flin direkt.
9. Säg inte "Ost": Att säga "ost" resulterar ofta i ett tvingat, onaturligt leende. Försök säga ord med "ee" låter som "pengar", "glad" eller "lätt."
10. Dela lätt dina läppar: En något delad läpp kan göra att ditt leende ser mer avslappnat och äkta ut.
11. Visualisera skratt: Föreställ dig att du hör ett roligt skämt eller kommer ihåg ett roligt ögonblick. Detta kan utlösa ett mer autentiskt skratt.
12. Fokusera på fotografen/personen: Engagera sig i personen som tar fotot. Prata med dem, göra ögonkontakt och visa äkta intresse. Detta hjälper dig att känna dig mer bekväm och avslappnad.
13. Inkorporera rörelse: En liten rörelse kan göra en stor skillnad. Försök att luta huvudet något, flytta din vikt eller försiktigt svänga. Detta hindrar dig från att se styv eller poserad.
14. Tänk inte på det: Ju mer du analyserar ditt leende, desto mer onaturligt kommer det att se ut. Försök att slappna av och låt din personlighet lysa igenom.
15. Ta pauser: Om du känner dig stressad eller om ditt leende börjar titta tvingat, ta en paus. Gå bort från kameran, koppla av och kom tillbaka när du känner dig uppdaterad.
poser &sammanhang:
16. uppriktiga stunder: Fånga foton när du inte är medveten om att du fotograferas. Dessa är ofta de mest naturliga och äkta.
17. Åtgärder: Inkorporera aktiviteter du tycker om i dina foton. Oavsett om det skrattar med vänner, spelar en sport eller bedriver en hobby, kommer dessa stunder att fånga ditt naturliga leende.
18. Interaktioner med andra: Foton med nära och kära, husdjur eller vänner leder ofta till mer äkta leenden eftersom du verkligen är glad i deras företag.
19. Berätta en historia: Tänk på historien du vill berätta med ditt foto. Om du skildrar lycka och glädje kommer ditt leende naturligtvis att återspegla det.
20. Använd rekvisita: Att hålla något, som en blomma, en kaffekopp eller en bok, kan ge dina händer något att göra och få dig att känna dig mindre besvärlig. Det kan också lägga till sammanhang till fotot och framkalla ett mer naturligt leende.
Genom att integrera dessa tips och idéer kan du lära dig att fånga autentiska och strålande leenden i dina foton, visa upp din personlighet och fånga äkta ögonblick av lycka. Lycka till!