i. Viktiga principer för manlig posering:
* maskulinitet och förtroende: Att posera för män betonar ofta styrka, förtroende och en känsla av närvaro. Detta betyder inte nödvändigtvis "macho", utan snarare en sammansatt och självförsäkrad uppförande.
* Vinklar och linjer: Starka linjer och vinklar tenderar att vara mer smickrande för män. Tänk på vinkeln på käklinjen, axlarna och den övergripande kroppspositionen.
* naturlighet: De bästa poseringarna ser enkelt ut. Undvik alltför iscensatta eller tvingade positioner. Uppmuntra ämnet att koppla av och känna sig bekväm.
* Syfte: Tänk på fotograferingens sammanhang. Är det för en affärshuvud, en modedaktion, ett porträtt eller en avslappnad livsstilsskott? Syftet kommer starkt att påverka de poserande valen.
* Kommunikation: Konstant kommunikation med ditt ämne är avgörande. Ge tydliga och kortfattade instruktioner. Uppmuntra dem att ge feedback om vad som känns bekvämt och naturligt.
* Riktning, inte diktat: Ge riktning, men mikromanage varje detalj. Låt ämnet lite frihet att tolka dina instruktioner och injicera deras personlighet.
* Kraften i mikrojusteringar: Små förändringar kan göra en stor skillnad. En liten lutning av huvudet, en viktskift eller en förändring i handläget kan dramatiskt förbättra ställningen.
ii. Väsentliga poseringstekniker och justeringar:
* Viktfördelning:
* skiftande vikt: Att ha ämnet att flytta sin vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och dynamisk pose. Det undviker en styv, "stående uppmärksamhet".
* lutande: Luta sig mot en vägg, ett träd eller en prop ger visuellt intresse och hjälper ämnet att slappna av. Se till att den magra ser naturlig ut, inte tvingad.
* handplacering: Detta är ofta den svåraste delen. Undvik att händerna dingla slappt. Här är några alternativ:
* fickor: Händer i fickorna (delvis eller helt) är ett klassiskt och avslappnat val.
* Korsade armar: En säker pose, men var försiktig; Det kan ibland verka defensivt.
* Håller ett objekt: En prop (en kaffekopp, en bok, en gitarr, etc.) kan ge händerna något att göra.
* grepp om ett kapell eller en jacka: Lägger till sofistikering och kan subtilt definiera bröstet.
* vilar på en höft: (Tummarna i fickorna) avslappnad.
* Touch Face: haka eller käke
* benpositionering:
* något böjd knä: Till och med en subtil svängning i ett knä kan göra en enorm skillnad i att mjukgöra ställningen.
* korsningsben: (Medan han sitter) kan skapa en avslappnad och sofistikerad look.
* hållning: En bredare ståndpunkt förmedlar i allmänhet mer förtroende.
* axelpositionering:
* Vinka axlarna: Att vända kroppen något (vinkla axlarna bort från kameran) är vanligtvis mer smickrande än en rak pose.
* släpp en axel: Lite släppa en axel kan skapa ett mer avslappnat och lättillgängligt utseende.
* Huvud- och hakpositionering:
* haka ner, ögonen upp: Detta är i allmänhet en smickrande vinkel som hjälper till att definiera käklinjen. Var försiktig så att du inte överdriver det; Det kan se tvingat ut.
* lutning av huvudet: En liten head -lutning kan lägga till personlighet och tillvägagångssätt.
* ser bort: Att se något bort från kameran kan skapa en känsla av mysterium eller kontemplation.
* leende: Äkta leenden är alltid bäst. Uppmuntra ämnet att tänka på något som gör dem lyckliga. Även om de inte ler med munnen, kan en liten "squint" eller "smis" (ler med ögonen) ge värme.
* käklinje definition:
* Detta är avgörande. Tekniken "Chin Down, Eyes Up" hjälper.
* Lite juting av käken framåt kan också hjälpa till att definiera käklinjen.
* Kroppsställning:
* bra hållning: Även om du inte vill ha en styv, Ramrod-rak hållning, förmedlar god hållning i allmänhet förtroende.
* avslappnade axlar: Undvik spända, kramade axlar. Uppmuntra ämnet att slappna av och låta axlarna släppa naturligt.
* med miljön:
* väggar, träd, möbler: Inkorporera omgivningen i posen. Låt ämnet magra, sitta eller interagera med miljön.
* rörelse:
* Walking: Fånga ämnet i rörelse.
* vridning: Låt motivet vända mot eller bort från kameran.
* gestering: Naturliga gester kan lägga till liv och personlighet till fotot.
iii. Specifika poseringsidéer för män:
* Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten: Fötter axelbredd isär, vikten skiftade något till ett ben, händerna i fickorna eller på sidorna. Vinka kroppen något.
* lutande mot en vägg: Avslappnad och avslappnad. Experimentera med olika vinklar och handpositioner.
* "Power Pose": Fötter bredare än axelbredden, händerna på höfterna (tummen i fickorna), bröstet svagt puffade ut. Använd sparsamt; Det kan se aggressivt ut om det är överdrivet.
* tittar över axeln: Kan vara mystisk och engagerande.
* Gå mot kameran: Dynamisk och energisk.
* Gå bort från kameran: skapar en känsla av mysterium och äventyr
* sittande poser:
* på en stol eller avföring: Benen något isär, lutar sig framåt eller bakåt, händerna vilar på knän eller korsade.
* på marken: Luta sig mot ett träd eller vägg, benen korsade eller utsträckta. Kan vara mycket avslappnad och naturlig.
* tvärbens: avslappnad look.
* sittande på trappan: En mångsidig ställning som möjliggör olika vinklar och kompositioner.
* Action Poses:
* Sports: Fånga ämnet som är engagerat i sin favoritsport eller aktivitet.
* fungerar: Fotografera ämnet i deras arbetsmiljö (t.ex. en snickare med sina verktyg, en kock i köket).
* hobbyer: Visa ämnets hobbyer och intressen.
* Business/Headshot Poses:
* stående: Självsäker och professionell.
* sittande: Avslappnad men ändå professionell.
* Fokus på ansiktet: Bra belysning och ett äkta uttryck är nyckeln.
* Lite leende: Godkänd utseende
* rena linjer: Håll bakgrunden otydlig.
* Candid Poses:
* fånga naturliga stunder: Fotografera ämnet som interagerar med andra, skrattar eller helt enkelt är sig själva.
* Livsstilsfotografering: Berätta en historia genom bilder som fångar ämnets dagliga liv.
* med hjälp av rekvisita:
* Musikinstrument: Om de spelar något, använd det!
* Sportutrustning Basket, basebollträ, etc.
* Motorcykel/bil
* husdjur hund, katt.
* böcker
* fullkroppsposer:
* visa upp kroppsform
* Betona kläder
* bra för modebilder
iv. Tips för att regissera ditt ämne:
* var specifik: Istället för att säga "Se mer naturligt", försök säga "Slappna av dina axlar" eller "Skifte du dig något till ditt högra ben."
* Använd visuella exempel: Visa ämnesexemplen på poser du strävar efter.
* bryt ner det: Dela upp ställningen i mindre steg. "Först, lägg händerna i fickorna. Nu lut dig lite tillbaka. Okej, luta dig nu lite."
* Ge positiv förstärkning: Låt ämnet veta vad de gör bra. "Det ser bra ut! Jag älskar hur du vinklar din kropp."
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar för att se vad som fungerar bäst.
* Lyssna på ditt ämne: Om en pose känns obekväm eller onaturlig för ämnet, tvinga inte det.
* ta pauser: Posering kan vara trött. Ge dina ämnen pauser för att koppla av och ladda.
* Granska bilder tillsammans: Visa ämnet bilderna när du fotograferar. Detta gör att de kan se vad som fungerar och vad som inte gör det.
* Var tålamod: Det tar tid att hitta den perfekta ställningen.
v. Vanliga poserande misstag att undvika:
* styvhet: Den största fienden med god posering.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på händerna!
* dubbelhakar: "Chin Down, Eyes Up" kan hjälpa, men var försiktig så att du inte överdriver det.
* hunching: Uppmuntra god hållning.
* tvingade leenden: Äkta leenden är alltid bättre.
* ignorerar miljön: Använd omgivningen till din fördel.
* Överlagd: Ibland är de enklaste poseringarna de bästa.
vi. Övning och observation:
* Öva regelbundet: Ju mer du övar på att posera, desto bättre blir du på det.
* studera andra fotografers arbete: Var uppmärksam på hur de utgör sina ämnen.
* Observera människor i vardagen: Lägg märke till hur människor naturligt står, sitter och rör sig.
Genom att förstå dessa principer och öva regelbundet kommer du att vara på god väg att skapa övertygande och smickrande porträtt av män. Kom ihåg att vara kreativ, tålmodig och kommunikativ och viktigast av allt, ha kul! Lycka till!