Höj dina porträtt med fjärilsbelysning
Att använda en kamerablixt för porträtt behöver inte kännas skrämmande. Fjärilsbelysning är ett av de enklaste och mest glädjefulla mönstren du kan bemästra. Med en enda lampa och en reflektor får du snabbt självförtroende när du fotograferar utanför kameran.
I den här artikeln förklarar vi varför namnet "fjäril" används, hur man ställer in det och tre övertygande skäl att använda detta ljusmönster för dina porträtt.
Vad är Butterfly Lighting?
Fjärilsbelysning är en enkel porträttteknik. Namnet kommer från den fjärilsformade skuggan som visas under motivets näsa när ljuset sitter direkt ovanför och bakom kameran.
Om du inte kan se skuggan, föreställ dig en fjäril som flyger mot dig med utspridda vingar; det är den form som ljuset skapar.
Vad används fjärilsbelysning till?
Det här mönstret är en stapelvara i porträttfotografering och är också känt som "Paramount Lighting", en vink till dess popularitet i tidiga Hollywoods Paramount Studios.
Den utmärker sig i skönhet, mode och glamourbilder som kräver mjuk, smickrande belysning.
Tre skäl att bemästra fjärilsbelysning
#1. Det är otroligt smickrande
Fjärilsbelysning accentuerar kindbenen och ger en glamorös, exklusiv look – en effekt som Hollywoods ledande damer en gång uppskattade.
#2. Det fungerar bra på äldre ämnen
Medan ljuset kastar skuggor under kinderna och hakan, svämmar det över resten av ansiktet med ljushet. Denna balans hjälper till att mjuka upp dubbelhakor och minskar uppkomsten av rynkor, vilket ger äldre modeller en ljusare, mer ungdomlig lyster.
#3. Det är enkelt att ställa in och bemästra
Med bara en enda blixt och en reflektor kan du skapa ett professionellt porträtt i studion eller på plats. Nedan finns en snabbguide till grundinställningarna.
Utforska vår självstudiekurs för studiobelysning för djupare insikt.
Hur man uppnår fjärilsljus
En 1-Light Setup

Börja med en ljuskälla – antingen en blixt eller en blixt – ihopkopplad med en valfri modifierare (softbox, skönhetsfat eller genomskjutande paraply). Placera ljuset direkt bakom kameran, något över motivets ögonhöjd. Ljuset ska sitta cirka en fot ovanför motivets huvud och några meter framför dem, vilket skapar den typiska fjärilsskuggan under näsan.
Finjustera kontrasten genom att flytta ljuset närmare eller längre från modellen och justera blixtstyrkan för att bibehålla korrekt exponering.
Att rotera motivet några grader kommer inte att förändra skuggan så länge som ljuset förblir på samma axel som kameran.
Nedan är ett exempel på en fjärilsuppsättning med enkel ljus.

1 ljus + reflektor
Om det första porträttet ser bra ut, kan du hålla inställningen enkel. Men för att mjuka upp hakskuggorna, lägg till en reflektor.
Placera reflektorn precis framför motivet, under ansiktet och något utanför ramen. Det studsade ljuset kommer att lysa upp ögonen och fylla de nedre ansiktsskuggorna.
Närmare reflektorer producerar mjukare skuggor, så justera blixtstyrkan nedåt vid behov.
Nedan är ett exempel med en reflex placerad precis under modellens bröst.

Två lampor (Clamshell)

Vissa fotografer föredrar ett riktigt clamshell-arrangemang:huvudljuset sitter ovanför och bakom kameran, medan ett lägre fyllningsljus pekar uppåt mot modellen. Håll fyllningsljuset minst två steg svagare för att bevara fjärilsskuggan.
Med noggrann positionering skapar detta två catchlights i ögonen. Om de dubbla catchlightsna känns överdramatiska förblir reflektorn ett stabilt alternativ.
Se dina Catchlights
Se till att modellens haka förblir något upphöjd så att catchlights förblir inom ögonöppningarna.
Lägga till extraljus
Lägg gärna på ytterligare ljus – som hårljus, kantljus eller bakgrundsljus – för att förbättra djupet och strukturen. Kärnfjärilsmönstret förblir centrerat på ett enda huvudljus i linje med kameraaxeln.
Fjärilsbelysning för gruppporträtt
För gruppbilder fungerar ett enda stort ljus på axeln ovanför kameran vackert. Den enhetliga belysningen förhindrar att skuggor faller över olika hörn, vilket resulterar i balanserade, professionella porträtt.
Behöver jag en Strobe?
Fjärilsbelysning kan uppnås med vilken ljuskälla som helst:blixt, blixt, kontinuerlig lampa eller till och med naturligt ljus. Nyckeln är att placera ljuset ovanför och bakom kameran. Även om naturligt ljus erbjuder denna position när solen står ovanför, är det mer utmanande att kontrollera dess intensitet och riktning. De flesta utövare förlitar sig därför på artificiell belysning för att bibehålla konsistensen.
När ska man undvika fjärilsbelysning
Fjärilsbelysning är idealisk för kvinnor och motiv med ett fylligare ansikte. Det kanske inte ger den bantande effekten av kortare Rembrandt-belysning för mycket tunna eller hårt definierade ansikten. Experiment är viktigt för att upptäcka vilka kunder och utseende som drar mest nytta av denna teknik.
Andra vanliga porträttmönster
Utöver fjäril använder fotografer ofta:
- Rembrandt
- Dela upp
- Slinga
- Bred
- Kort
Rembrandt använder en 45-graders vinkel och producerar en triangel av ljus på kinden mittemot ljuskällan – ett stämningsfullt alternativ med hög kontrast.
Delad belysning delar ansiktet på mitten och exponerar ena sidan helt och samtidigt lämnar den andra i skuggan.
Slingbelysning placerar en liten skugga av näsan på kinden, skild från Rembrandts form.
Bred och kort är stilistiska beskrivningar som kan tillämpas på någon av ovanstående inställningar.
Fjärilsbelysning är fortfarande ett av de mest lättillgängliga mönstren för nya fotografer. Dess icke-skrämmande namn, enkla installation och smickrande resultat gör den till ett värdefullt tillägg till alla porträttörers verktygslåda.
Ha fjärilsskuggan i åtanke, träna med blixt och modeller, och snart kommer du att använda det här mönstret med självförtroende oavsett årstid.

