i. Innan fotograferingen:Förberedelse och tankesätt
1. slappna av och var dig själv: Detta är det mest grundläggande tipset. Om du är spänd kommer det att visas i ditt ansikte. Ta djupa andetag, skaka av varje nervositet och berätta för dig själv att ha kul.
2. Tänk glada tankar: Allvarligt! Innan fotograferingen (och till och med under), tänk på något eller någon du älskar, ett roligt minne eller ett mål du är upphetsad över. Dessa äkta känslor kommer att översätta till ett mer autentiskt leende.
3. Undvik att tänka på att posera för mycket: Att tänka på att det leder till styvhet. Lita på din fotograf och försök att reagera naturligt på deras instruktioner.
4. Know din bästa vinkel (subtilt): Även om du inte borde vara * alltför * medveten, kan du vara medveten om vilken sida som är mer smickrande eller om du föredrar att en specifik lutning kan ge dig lite extra förtroende. Öva i en spegel i förväg, men bli inte besatt.
5. Kommunicera med din fotograf: Låt dem veta om du har några specifika osäkerheter eller saker du * inte * gillar med ditt leende. En bra fotograf kommer att arbeta med dig för att hitta det som känns bekvämt.
ii. Under fotograferingen:Tekniker och instruktioner
6. "Half Smile" eller "Smize": Detta är ett subtilt, säkert leende som involverar ögonen. Tänk på att le med ögonen först, låt sedan munnen följa naturligt. Tyra -banker kallade det "SMIZING." Öva den i spegeln.
7. skratt, säg inte bara "ost": "Ost" sträcker munnen onaturligt. Försök istället att säga något som får dig att verkligen le eller skratta. Till och med ett litet skratta kan mjukgöra ditt ansikte.
8. Föreställ dig att du pratar med någon du gillar: Låtsas att fotografen är en vän du fångar upp. Detta kan lossa dig och få fram ett mer samtalsuttryck.
9. Fokusera på dina ögon (igen!): Ett äkta leende involverar musklerna runt ögonen (kråka fötter!). Om dina ögon inte är engagerade kommer leendet att se tvingas. Tänk på att skrynkla hörnen på ögonen något.
10. Berätta ett skämt (eller låt fotografen berätta för en): Skratt är det bästa sättet att få ett äkta, otvingat leende. Ha några skämt redo, eller be fotografen att dela några.
11. Använd instruktioner och aktiviteter: Istället för att bara stå och posera, delta i naturliga rörelser eller aktiviteter. Exempel:
* "Gå mot mig."
* "Titta på något på avstånd."
* "Interagera med en rekvisita."
* "Snurra långsamt."
* "Berätta om ditt favoritminne."
12. Spela med ditt hår/tillbehör (naturligtvis): En avslappnad handgest eller justering av håret kan skapa en mer avslappnad och naturlig känsla. Bara inte överdriva det.
13. lean in (om det är lämpligt): Om du fotograferar med någon annan kan en liten lutning mot dem skapa en känsla av anslutning och värme.
14. Ta pauser: Om du känner dig styv eller ditt leende börjar titta på tvång, ta en kort paus för att koppla av, sträcka och fokusera igen.
15. variera dina uttryck: Håll dig inte bara till en typ av leende. Experimentera med olika nivåer av intensitet, från ett subtilt smirk till ett fullblåst skratt.
iii. Utöver leendet:övergripande presentation
16. bra hållning: Stå eller sitta högt. Bra hållning projicerar förtroende och får dig att se mer engagerad ut.
17. Koppla av axlarna: Spända axlar kan få dig att se obekväm ut. Slappna av dem medvetet.
18. tänk på tungan: Undvik att trycka tungan mot baksidan av tänderna, eftersom det kan göra att hakan ser ansträngd ut. Koppla av tungan i munnen.
19. Träna ditt "neutrala" ansikte: Ett stort leende är ännu bättre när det står i kontrast till ett avslappnat eller tankeväckande uttryck. Experimentera med olika uttryck och se vad som fungerar bäst för dig. Detta kommer att få leendet att sticker ut.
iv. Överväganden efter skott
20. Granska fotona med ett öppet sinne: Var inte alltför kritisk mot dig själv. Fokusera på bilderna där du ser de mest avslappnade och naturliga, även om de inte är "perfekta" på alla andra sätt. Din fotograf kan också hjälpa dig att vägleda dig på de bästa bilderna.
Genom att använda dessa tips ökar du dina chanser att fånga äkta, strålande leenden på dina foton. Kom ihåg att nyckeln är att koppla av, ha kul och låta din personlighet lysa igenom. Lycka till!