i. Allmänna principer för mild posering:
* Kommunikation är nyckeln:
* Innan du börjar skjuta: Prata med ditt ämne. Bygg rapport. Fråga dem om sig själva. Vilka är deras intressen? Vilken typ av vibe går de för på bilderna? Detta hjälper dem att känna sig mer bekväm och ger dig insikt i deras personlighet.
* Under fotograferingen: Förklara vad du försöker uppnå. Bark inte bara kommandon. Använd uppmuntrande ord som "Det är vackert", "Jag älskar hur ljuset fångar ditt hår" eller "Det ser riktigt naturligt ut."
* var specifik, men snäll: Istället för "din hand ser besvärlig ut," försök "kan du mjukna upp handen lite? Kanske slappna av fingrarna?"
* Komfort först: Prioritera alltid ditt ämnes komfort. Om en pose känns onaturlig eller ansträngd, justera den eller överge den. Kontrollera ständigt:"Är du bekväm?", "Är det här positivt att känna sig okej?"
* Små justeringar, stor påverkan: Ofta gör små tweaks hela skillnaden. En liten förskjutning i axlarna, en lutning av huvudet, en mjukning av uttrycket kan dramatiskt förbättra fotot.
* rörelse är din vän: Uppmuntra naturlig rörelse. Frys inte dem på plats. Låt dem gå, vända, skratta eller interagera med omgivningen.
* spegling: Demonstrera posisen själv, eller en liknande version, för att hjälpa ditt ämne att förstå vad du letar efter.
* andning: Påminn ditt ämne att andas. Att hålla andan gör att de ser spända ut. En mild påminnelse om att andas in och andas ut kan slappna av axlarna och ansiktsmusklerna.
* äkthet: Sträva efter äkta uttryck och känslor. Tvinga inte leenden. Istället, försök med uppmaningar som framkallar naturlig skratt eller tankeväckande kontemplation.
* Observera och anpassa: Var uppmärksam på ditt ämnes kroppsspråk. Är de spända? Osäker? Justera din strategi i enlighet därmed. Vissa människor är bekvämare med direkt instruktion, medan andra föredrar en mer hands-off-strategi.
* Positiv förstärkning: Låt ditt ämne veta när de mår bra. En äkta komplimang kan öka deras förtroende och göra dem mer avslappnade.
* Variation: Skjut från olika vinklar, med olika brännvidd och i olika ljusförhållanden. Detta ger dig ett bredare utbud av alternativ att välja mellan.
* inte överställda: Ibland är de bästa bilderna de oplanerade. Var redo att fånga uppriktiga stunder när ditt ämne är avslappnat och inte medvetet posera.
* Professionalism: Håll en professionell och respektfull uppförande hela tiden.
ii. Poserar instruktioner för individer (stående):
* Allmänt stående poser:
* "Stå bekvämt, fötter axelbredd isär." (Detta är en bra utgångspunkt.)
* "Skift din vikt något till ett ben." (Detta skapar en mer avslappnad linje.)
* "Vänd axlarna något mot kameran, men gör att ansiktet ser fram emot." (Den klassiska "smala" posen.)
* "Föreställ dig en sträng som drar dig upp från huvudets krona." (Förbättrar hållning.)
* "Koppla av armarna på dina sidor eller böj dem försiktigt vid armbågarna."
* "Placera en hand i fickan eller på höften." (Lägger till en touch av tillfällighet.)
* "Spela med håret eller justera dina kläder." (Naturliga handlingar.)
* "Titta lite förbi kameran eller fokusera på något på avstånd." (Skapar en mer kontemplativ stämning.)
* Rörelse &interaktion:
* "Gå mot mig och stoppa sedan och le när jag ger dig signalen."
* "Vänd dig bort från mig och vänd sedan långsamt tillbaka över axeln."
* "Luta dig mot en vägg eller en träd för stöd."
* "Om det finns en rekvisita, interagera med det naturligt. (Till exempel, håll en bok, smutta på en drink, röra en blomma)"
* "Skratta! Tänk på något roligt."
* "Berätta om ditt favoritminne." (För att framkalla ett äkta leende.)
* "Stäng ögonen och ta ett djupt andetag och öppna dem sedan långsamt." (För en lugn look.)
* handplacering:
* "Vila händerna försiktigt framför dig, fingrarna något böjda."
* "Rör lätt din hals eller benben."
* "Håll händerna löst framför dig."
* "Placera händerna i fickorna (delvis eller helt)."
* "Spela med ett smycken."
* uttrycksfull posering
* "Föreställ dig att du bara har fått några goda nyheter"
* "Tänk på din favoritplats och titta mot den"
* "Tänk på något som får dig att känna dig kraftfull/säker"
* "Tänk på någon du älskar och låt den värmen visar i ditt uttryck."
iii. Poserar instruktioner för individer (sittande):
* Allmänt sittande poser:
* "Sitt bekvämt på kanten av stolen/bänken."
* "Lutar dig lite tillbaka, men behåll god hållning."
* "Korsa benen eller vristerna."
* "Vila dina armar på knäet eller på stolens armar."
* "Vänd kroppen något åt sidan."
* "Använd händerna för att stödja, placera dem på sätet eller armstöd."
* interaktion med miljön:
* "Sitt på ett steg eller en låg vägg."
* "Sitt på marken med benen korsade."
* "Luta dig mot ett träd eller en vägg."
* "Sitt vid ett bord och låtsas läsa en bok eller skriva i en tidskrift."
* Uttryck känslor:
* "Titta efter tankeväckande."
* "Le försiktigt mot kameran."
* "Skratta öppet."
* "Stäng ögonen och föreställ dig en lugn scen."
iv. Poserar instruktioner för par/grupper:
* Anslutning är nyckeln:
* "Stå nära varandra, berör axlar eller armar."
* "Håll händerna."
* "Slå in dina armar runt varandra."
* "Luta dig in mot varandra."
* "Titta på varandra och le."
* dynamiska poser:
* "Gå tillsammans och håller handen."
* "Dans långsamt."
* "Visk något i varandras öra."
* "En person doppar den andra."
* "Piggyback Ride."
* Grupp Poses:
* "Ordna er i en halvcirkel."
* "Stå axel mot axel."
* "Placera armarna runt varandra."
* "Titta på kameran och le."
* "Titta på varandra och skratta."
* "Skapa en pyramidform med dina kroppar." (För ett roligt, energiskt skott.)
* instruktioner för att uppmuntra interaktion:
* "Berätta varandra vad du uppskattar med den andra personen."
* "Dela ett roligt minne du har tillsammans."
* "Titta på varandra och försök att inte skratta."
* "Vem är mest troligt att göra [fylla i det tomma]?"
v. Ytterligare tips:
* Plats SCOUTING: Välj platser som erbjuder olika bakgrunder och poseringsmöjligheter. Tänk på belysningen och tiden på dagen.
* Garderob: Råda dina ämnen om vad du ska ha på dig. Kläder bör vara bekväma och smickrande. Undvik upptagna mönster eller logotyper som kan distrahera från motivets ansikte.
* övning: Öva på att posera med vänner eller familjemedlemmar innan du börjar arbeta med betalande kunder. Ju mer du tränar, desto mer säker blir du.
* lär av andra: Studera arbetet med andra fotografer vars poseringstil du beundrar. Var uppmärksam på hur de använder ljus, komposition och posering för att skapa vackra bilder.
* Var tålamod: Att posera kan ta tid. Skynda dig inte dina ämnen. Var tålmodig och förståelse.
* ha kul! Om du har kul är det mer troligt att dina ämnen slappnar av och njuter av upplevelsen.
Exempel på att kombinera instruktioner:
* "Okej, stå bekvämt med din vikt något på ditt högra ben. Nu, vänd dina axlar bara lite mot mig och låt din vänstra hand vila försiktigt i fickan. Fantastiskt! Nu, titta lite till vänster, som om du tänker på något trevligt."
* "Ni två, stå nära och håll händerna. Nu viskar du något roligt i örat ... perfekt! Det är det skratt jag letade efter!"
Kom ihåg att anpassa dessa instruktioner till ditt ämnes personlighet och den övergripande visionen för fotoshoot. Gentle Posing handlar om att skapa en bekväm och autentisk upplevelse som gör att dina ämnen kan lysa. Lycka till!