20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Här är 20 tips och idéer som hjälper dig (eller dina ämnen) att uppnå äkta, naturliga leenden i foton och undvika det tvingade, ostiga flinet:
i. Mindset och förberedelser:
1. Avslappning är nyckeln: Uppmuntra avkoppling före och under fotograferingen. Spända muskler visar på foton, inklusive ansiktet. Ta några djupa andetag och lossa upp.
2. omfamna ofullkomlighet: Sträva inte efter ett perfekt leende. Verkliga leenden har ofta små brister som gör dem unika och autentiska.
3. Fokusera på känslan, inte leendet: Istället för att tänka på att le, tänk på något som gör dig verkligen lycklig eller road. Påminner om ett roligt minne, en älskad eller en kommande spännande händelse.
4. prata och interagera: Delta i samtal med fotografen eller andra närvarande. Naturliga leenden uppstår ofta spontant från konversation och anslutning.
5. Sänk dina förväntningar: Sätt inte för mycket press på att få det perfekta skottet. Detta kan leda till ångest och tvingade leenden.
ii. Tekniker för äkta leenden:
6. Tänk på ögonen: Ett äkta leende involverar hela ansiktet, särskilt ögonen. Uppmuntra ämnen att "le med ögonen" (även känd som "Duchenne Smile"). Leta efter skrynkling runt ögonen.
7. Squinch ": Lär "Squinch." Det handlar om att smala ögonen något och lyfta de nedre ögonlocken. Detta skapar en mer engagerad och säker look.
8. Alternativet "Say Cheese": Undvik "Say Cheese"! Det producerar ofta ett tvingat, onaturligt leende. Försök att säga ord med mjukare låter som "pengar", "yoga", "mocha" eller "elva." Dessa ord uppmuntrar en mer avslappnad munform.
9. Små skrattuppmaningar: Be fotografen berätta för ett snabbt skämt, göra ett dumt ansikte eller berätta om en rolig anekdot. Till och med en liten chuckle kan leda till ett äkta leende.
10. Tänk på något roligt: Uppmuntra ämnen att tänka på ett roligt minne eller skämt precis innan fotot tas.
11. Half Smile Practice: Öva ett subtilt, naturligt leende i spegeln. Experimentera med något delade läppar och mjuka skrynkling runt ögonen.
12. "Laugh Lines" Embrace: Om du har skrattlinjer runt ögonen, omfamna dem! De lägger karaktär och äkthet till ditt leende.
iii. Poser och inramning:
13. uppriktiga stunder: Fånga uppriktiga stunder när människor inte poserar eller förväntar sig ett foto. Dessa bilder avslöjar ofta äkta känslor och leenden.
14. Rörelse och handling: Uppmuntra rörelse. Låt människor gå, prata eller interagera med varandra. Åtgärdsskott fångar ofta mer naturliga uttryck.
15. Undvik styva poser: Håll dig borta från styva poser som känns onaturliga. Föreslå istället avslappnade ställningar som att luta sig mot något eller interagera med rekvisita.
16. Huvud Tilt: En liten lutning kan lägga till en touch av lekfullhet och mjukgöra utseendet.
17. Vinklar Matter: Experimentera med olika vinklar för att hitta det mest smickrande för ämnets leende.
iv. För fotografen:
18. Skapa en bekväm atmosfär: Som fotograf skapar du en avslappnad och rolig miljö. Var vänlig, uppmuntrande och tålamod.
19. Ge positiv förstärkning: Erbjud äkta beröm och uppmuntran under hela fotograferingen. "Det är ett stort leende!" eller "Du ser fantastisk ut!" kan öka förtroendet och leda till mer naturliga leenden.
20. Kontinuerlig skytte: Använd kontinuerligt fotograferingsläge för att fånga en serie foton i snabb följd. Detta ökar chansen att fånga ett äkta leende mitt i de flyktiga uttryck.
Genom att implementera dessa tips och idéer kan du förbättra chansen att fånga äkta, naturliga leenden på dina foton, vilket resulterar i bilder som känner sig äkta och fångar dina ämnen. Kom ihåg att vara tålamod, uppmuntrande och fokusera på att skapa en bekväm och trevlig atmosfär.