20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Glöm den tvingade "ost!" Här är 20 sätt att ta ut äkta, naturliga leenden i dina foton:
Förberedelse och miljö:
1. slappna av och var dig själv: Detta är det viktigaste tipset! Om du är spänd och självmedveten kommer det att visa. Ta några djupa andetag, vrid fingrarna och tårna och påminn dig själv att det bara är ett foto.
2. Välj rätt fotograf: Hitta en fotograf du känner dig bekväm med. En avslappnad och vänlig fotograf kan göra en stor skillnad. Leta efter någon med en portfölj av äkta leende.
3. Välj en bekväm plats: Att skjuta på en bekant eller rolig plats kan hjälpa dig att slappna av och känna dig mer lugn.
4. Välj bekväma kläder: Att bära kläder du älskar och må bra i kommer att öka ditt förtroende och bidra till ett mer avslappnat och naturligt utseende.
Tekniker och instruktioner:
5. Tänk på något roligt eller lyckligt: Innan fotot, låt ett lyckligt minne i minnet. Tänk på ett roligt skämt, ett sött husdjur eller ett speciellt ögonblick med en älskad.
6. minns en trevlig upplevelse: I likhet med nr 5 kan levande komma ihåg en avkopplande semester eller ett roligt äventyr ge ett naturligt leende i ansiktet.
7. Berätta ett skämt (eller låt fotografen berätta för en): Skratt är smittsamt! Ett välinriktat skämt kan bryta isen och få fram äkta leenden.
8. "Silent Laugh" -teknik: Försök att skratta tyst och engagera dina muskler som om du verkligen skrattade. Detta resulterar ofta i ett mer naturligt och mindre tvingat leende.
9. något del dina läppar: Istället för att klämma fast munnen, dela försiktigt dina läppar. Detta hjälper till att undvika det "täta" leendet.
10. Fokusera på ögonen: Ett äkta leende når ögonen. Försök att "le med dina ögon" (känd som "Duchenne Smile"). Tänk på den glädje du känner och låt den stråla genom dina ögon.
11. Träna ditt leende i spegeln: Experimentera med olika uttryck för att se vad som ser mest naturligt ut på dig. Var uppmärksam på hur dina ögon och mun fungerar tillsammans.
12. Föreställ dig att du pratar med någon du älskar: Detta kan hjälpa till att mjukgöra ditt uttryck och få ditt leende att känna sig mer äkta.
13. Använd ett "Micro Smile": Ett litet, nästan omöjligt leende kan vara mycket effektivt. Det ser naturligt ut och förmedlar en känsla av lycka utan att vara alltför dramatisk.
14. Titta något ovanför kameran: Att titta något ovanför kameralinsen kan hjälpa till att förhindra en dubbel haka och ge en mer smickrande vinkel.
actionorienterade poser:
15. engagera sig i en aktivitet: Uppriktiga bilder av dig som gör något du tycker om (lek med dina barn, trädgårdsskötsel, matlagning) är ofta de mest naturliga.
16. Gå och prata: Låt fotografen fånga dig som går och pratar med någon. Rörelsen och interaktionen hjälper dig att glömma kameran.
17. interagera med någon annan: Foton med nära och kära, vänner eller till och med husdjur resulterar ofta i mer äkta leenden eftersom du är fokuserad på interaktionen, inte kameran.
18. "falskt skratt" och övergång till verklig: Börja med ett falskt, överdrivet skratt och låt det naturligtvis övergå till ett riktigt leende när du slappnar av.
efterbehandling (använd sparsamt!):
19. Lätt ljusning av ögonen: Ett litet uppsving i ögonljusstyrkan kan göra att ditt leende ser ännu mer strålande ut.
20. Mild utjämning av linjer: En mycket subtil utjämning av fina linjer kan mjukgöra det övergripande utseendet, men var försiktig så att du inte överdriver det, eftersom det kan få leendet att se onaturligt ut.
Nyckel takeaway: De bästa naturliga leenden kommer från äkta känslor och känner sig bekväma framför kameran. Fokusera på att skapa en avslappnad och trevlig miljö och låta din personlighet lysa igenom! Lycka till!