i. Grundläggande principer för att posera män:
* Naturlig hållning först: Innan något annat, se till att ämnet står eller sitter med god, naturlig hållning. Detta betyder axlar tillbaka (men inte överdrivet), bröstet något ut och hak upp. En bra utgångspunkt är att få dem att föreställa sig en sträng som drar dem upp från huvudet.
* vinklar är din vän: Undvik att ha motivet att stå eller sitta på kameran. Vinka kroppen skapar mer dimension och är i allmänhet mer smickrande. Tänk 3/4 Visa.
* Viktfördelning: Där vikten placeras gör en stor skillnad. Skiftande vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och dynamisk pose. Det hjälper också till att definiera kroppsformen.
* Handplacering Matter: Händer kan göra eller bryta en pose. Undvik att få dem att hänga slappt. Ge dem något att göra eller en plats att vara (se specifika idéer nedan).
* Ansiktsuttryck och anslutning: Ansiktet är den viktigaste delen. Tänk på stämningen du försöker skapa. Äkta leenden, allvarliga uttryck eller ett tankeväckande blick kan alla fungera bra. Uppmuntra ämnet att ansluta till kameran (eller, om du går för en uppriktig look, att titta bort naturligt).
* Kommunicera tydligt: Var specifik med dina instruktioner. Istället för att säga "Se naturligt", försök säga "Skift din vikt till ditt vänstra ben" eller "Mjukgör din käklinje."
* gör dem bekväma: Börja med enkla poser som bygger förtroende. Ju bekvämare ämnet känns, desto bättre blir resultaten. Erbjuda positiv feedback och riktning.
* mindre är ofta mer: Posera inte. Enkla, naturliga poser är ofta de mest effektiva.
ii. Posera idéer och tekniker (stående):
* The Lean:
* * Mot en vägg:* Låt motivet luta sig mot en vägg i en liten vinkel. En axel mot väggen, ett ben svagt böjt. Hand i en ficka eller vilar avslappnad på väggen.
* * Mot en prop (träd, staket osv.):* Liknar väggen, men använder ett naturligt eller arkitektoniskt element.
* De korsade armarna (med variation):
* * Klassiker:* Cross Arms över bröstet. Var medveten om hållning. Detta kan ibland komma över så defensivt om det inte görs bra.
* * Lite öppet:* I stället för helt korsade armar, låt motivet föra ihop händerna framför och knäppa handleden. Detta är en mer avslappnad variation.
* * En arm över, en hand i fickan:* Ett avslappnat och asymmetriskt utseende.
* handen i fickan:
* * Båda händerna:* Mer avslappnad, avslappnad och säker.
* * En hand:* Mer subtil. Spela med olika vinklar.
* Ställningen:
* * Bred ställning:* fötter axelbredd isär eller något bredare. Detta förmedlar styrka och stabilitet. Lätt böj i knäna.
* * Lite förskjuten hållning:* En fot något framför den andra. Skapar en mer dynamisk och mindre styv pose.
* Vandringen:
* * Gändlig vandringsskott:* Låt motivet gå naturligt mot eller bort från kameran. Fånga rörelsen.
* * STOPPAD MID-STRIDE:* Låt motivet gå och sedan stoppa mitten av sidan och vrid något mot kameran.
* Jackan/kappan:
* * Jacka slängt över axeln:* Casual och elegant.
* * Jacka delvis knäppt:* Skapar en mer skräddarsydd och definierad look.
* * Händer i jackor fickor:* avslappnad och säker.
* The Look Away:
* * Ser till sidan:* Skapar en känsla av mysterium eller kontemplation.
* * Titta över axeln:* kan vara väldigt engagerande.
* med hjälp av rekvisita:
* * Håller en kaffekopp:* Casual och relatabel.
* * Håller en bok:* Intellektuell och tankeväckande.
* * Att använda sportutrustning (basket, basebollträ, etc.):* återspeglar intressen och lägger till personlighet.
* Action Shots:
* * Hoppning:* Energisk och rolig (men kan vara svår att få rätt).
* * Körning:* fånga rörelsen och atletiken.
iii. Posera idéer och tekniker (sittande):
* Den lutande framåt:
* * Armbågar på knän:* En klassisk pose som förmedlar tankeväckande.
* * Lutning framåt på ett skrivbord eller bord:* engagerad och fokuserad.
* de tvärbensade:
* * Klassisk tvärbens:* avslappnad och avslappnad.
* * Ankel på knä:* Mer avslappnad och maskulin variation.
* Stolen Pose:
* * Sitter framåt i stolen:* engagerad och vaken.
* * Lutning tillbaka i stolen:* avslappnad och säker.
* * Arm som vilar på baksidan av stolen:* Casual och säker.
* trappan:
* * Sitter på trappan:* avslappnad och avslappnad.
* * Ett ben upp, ett ben ner:* Skapar en intressant linje.
* med armstöd:
* * Händer som vilar på armstöd:* Klassisk och komponerad.
* * En arm vila, en armfri:* Mer avslappnad variation.
* skrivbord/tabellpositioner:
* * Arbetar vid ett skrivbord:* Autentisk och professionell.
* * Händer knäppta på bordet:* tankeväckande och fokuserad.
iv. Handplacering - avgörande detaljer!
* Undvik "döda händer": Händer hängande halta är ett stort nej.
* ge dem något att göra:
* * I fickorna:* Ett klassiskt och avslappnat alternativ.
* * Håller något:* En rekvisita, en drink, en bok, etc.
* * Justera kläder:* En subtil och naturlig rörelse.
* * Gesticulating (om det är lämpligt):* Lägga till uttryck och energi.
* * Vila på en yta:* En vägg, ett bord, en stol.
* * Täckt ihop:* Kan förmedla omtänksamhet eller allvar.
* Tänk på knogarna: Undvik händer med knogarna som visar mycket eftersom det kan se onaturligt eller till och med aggressivt.
v. Ansiktsuttryck och anslutning:
* leendet:
* * Äkta leende:* Engagera ämnet i konversation för att framkalla ett naturligt leende.
* * Subtilt leende:* En lätt uppgång av läpparna.
* det allvarliga utseendet:
* * Direkt blick:* säker och intensiv.
* * Lätt furrowed Brow:* förmedlar fokus eller beslutsamhet.
* Det tankeväckande blicken:
* * Ser ut åt sidan eller på avstånd:* Skapar en känsla av kontemplation.
* "Squinch": En subtil risning av ögonen kan göra att ämnet ser mer självförtroende och attraktivt ut. (Tänk på det så att du strammar det nedre ögonlocket).
* käklinje definition: Låt motivet något sticka upp hakan framåt och ner. Detta hjälper till att definiera käklinjen.
* Undvik en "hjort i strålkastare" -utseende: Ämnet bör känna sig engagerad i ögonblicket, inte förvånad eller skrämmande.
vi. Belysning och komposition:
* belysning: Maskulina porträtt drar ofta nytta av starkt, riktningsljus som skapar skuggor och betonar funktioner.
* Komposition: Använd regeln om tredjedelar, ledande linjer och andra kompositionstekniker för att skapa visuellt tilltalande bilder.
* Bakgrund: Välj bakgrunder som kompletterar ämnet och porträttets övergripande stämning.
vii. Viktiga påminnelser och arbetsflöde:
* Starta enkelt: Börja med grundläggande poser och introducera gradvis mer komplexa.
* Kontinuerlig feedback: Ge ämnet konstant uppmuntran och riktning.
* Granska bilder tillsammans: Visa ämnet bilderna när du går så att de kan se vad som fungerar och vad som inte gör det.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar för att se vad du gillar bäst.
* Känner till ditt ämne: Tänk på ämnets personlighet, stil och mål för fotograferingen när du väljer poser.
* Var beredd: Scoutplatser i förväg, samla rekvisita och planera din belysning.
* Viktigast:Ha kul! En avslappnad och trevlig atmosfär hjälper ämnet att känna sig mer bekväm och säker, vilket kommer att översätta till bättre bilder.
Exempel på arbetsflöde för ett grundläggande stående porträtt:
1. Börja med bra hållning: "Okej, [ämnets namn], stå högt, axlar tillbaka, haka upp. Föreställ dig en sträng som drar dig upp från toppen av huvudet."
2. vinkel kroppen: "Nu, vänd kroppen något åt vänster, cirka 45 grader."
3. Viktfördelning: "Skift din vikt till ditt högra ben. Det är det, ser mer naturligt ut."
4. handplacering: "Lägg din vänstra hand i fickan. Bra. Koppla nu av din högra hand vid din sida." (Eller:"Korsa armarna löst framför dig.")
5. Ansiktsuttryck: "Ge mig ett avslappnat leende. Tänk på något roligt." (Eller:"Okej, en seriös blick. Fokusera på något precis förbi kameran.")
6. Justera och förfina: "Mjukna lite din käke. Fantastiskt. Håll nu det."
7. Skjut, granskning, upprepa: Ta några bilder, visa ämnet och gör justeringar efter behov.
Genom att förstå dessa principer och öva regelbundet kommer du att vara på god väg att posera män effektivt och skapa övertygande porträtt. Lycka till!