i. Förstå målet:
* Definiera vibe: Är det maskulint och starkt? Lättillgänglig och vänlig? Konstnärlig och introspektiv? Att känna till önskad känsla informerar dina poseringsval.
* Klientkomfort: Det viktigaste är att göra ämnet att känna sig bekväm. Ett avslappnat ämne innebär ett mer naturligt foto. Börja med enklare poser och introducera gradvis mer komplexa.
* Kroppsspråk: Tänk på vad du försöker kommunicera med posen. Förtroende, styrka, avkoppling, omtänksamhet - dessa förmedlas alla genom kroppsspråk.
* Syftet med fotoshoot: Är detta för en professionell headshot, en datingprofil, en modedaktion eller ett personligt projekt? Sammanhanget dikterar stilen att posera.
ii. Allmänna principer för män:
* vinklar är din vän: Undvik en helt fyrkantig pose. Att vända kroppen skapar till och med mer dimension och visuellt intresse.
* trianglar: Trianglar är visuellt tilltalande och lägger till dynamik. Tänk på utrymmet mellan armar och kropp, svängen på ett ben eller huvudets vinkel.
* Viktfördelning: Att ha motivet att flytta sin vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig inställning. Undvik att stå med båda fötterna planterade kvadratiska.
* händer: Händer kan vara svåra. Undvik att knyta dem, fylla dem i fickorna (såvida det inte är ett medvetet stilistiskt val) eller låter dem dingla besvärligt. Ge dem något att göra (håll ett föremål, vila på en yta, justera kläder).
* hållning: Bra hållning projicerar förtroende. Uppmuntra ämnet att stå högt (men inte hårt) med axlarna tillbaka och bröstet ut något.
* Chin Placering: Lite luta hakan är vanligtvis mer smickrande än att luta upp den. Det hjälper till att definiera käklinjen.
* Avslappning: Uppmuntra ämnet att andas djupt och slappna av axlarna. Spänningen visar på bilderna.
iii. Posera idéer och exempel (kategoriserade):
a. Stående poser:
* The Lean: Lutande mot en vägg, träd eller annan yta. Detta är ett bra sätt att skapa en avslappnad och avslappnad vibe.
* Variation: En axel mot väggen, ett ben svagt böjt, hand i fickan eller vilar på väggen.
* Variation: Korsa ett ben över det andra medan du lutar sig.
* Korsarmarna: En klassisk pose, men undvik att få den att se styv ut.
* Variation: Lite vinklad kropp, vikten skiftade till ett ben, en arm korsade löst, den andra armen hänger ner.
* Variation: Korsade armar med ett litet smirk eller äkta leende.
* handen i fickan: Avslappnad och säker.
* Variation: Den ena handen i fickan, den andra hänger ner eller vilar på en höft.
* Variation: Båda händerna i fickorna, lutar sig lite tillbaka. Var medveten om axlarna som kramar.
* Vandringen: Att fånga rörelse kan skapa en dynamisk bild.
* Variation: Gå mot kameran med ett naturligt steg.
* Variation: Att gå bort från kameran och titta tillbaka över axeln.
* Handgesten: Att använda handgester när de pratar kan ge en naturlig känsla om de är en naturlig hand talare.
b. Sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en stol, avföring, trappor eller till och med marken med en avslappnad hållning.
* Variation: Lutar sig framåt med armbågar på knäna.
* Variation: Korsar det ena benet över det andra.
* Variation: Sitter i sidled på en stol med en arm vilande på ryggen.
* Business Sit: Sitter vid ett skrivbord eller bord med en professionell uppförande.
* Variation: Lite lutande framåt, engagerad i konversation.
* Variation: Händerna knäppta framför dem.
* Den avslappnade lutningen: Lutar sig tillbaka i en stol eller mot en vägg.
* Variation: Den ena armen vilar på stolarmen, den andra hänger ner.
* Variation: Benen sträckte sig, korsade vid anklarna.
* markplats: Sitter på golvet.
* Variation: Benen korsade och lutar sig något framåt.
* Variation: Det ena benet sträckte sig, det andra böjda.
* Variation: Lutar sig tillbaka på händerna med benen framför.
c. Åtgärd/rörelse poserar:
* hoppet: Att fånga ett hopp kan skapa en rolig och energisk bild.
* Körningen: Springer eller joggar mot kameran.
* Sportsåtgärden: Spela en sport eller engagera sig i en fysisk aktivitet.
* Det uppriktiga ögonblicket: Fånga naturliga stunder av rörelse och interaktion.
* Justeringskläder: Att justera en jacka, slips eller klocka kan skapa en naturlig känsla.
d. Närbild/headshot poserar:
* Det fokuserade blicken: Direkt ögonkontakt med kameran.
* Det lilla leendet: Ett äkta och lättillgängligt leende.
* Det allvarliga uttrycket: Ett mer intensivt och tankeväckande utseende.
* Profilen: Fånga ämnet i profil.
* Spela med ljus och skugga: Använder ljus för att skapa dramatiska effekter på ansiktet.
iv. Tips om manliga fotografier:
* Markera käken: En stark käklinje anses ofta vara maskulint. Att posera motivet med hakan något ner och mot kameran kan hjälpa till att definiera det.
* bredda axlarna: Lite vinkla axlarna mot kameran kan göra att de verkar bredare.
* visa upp fysiken (om det är lämpligt): Om motivet har en bra kroppsbyggnad och skottet tillåter det, överväg poser som accentuerar det (t.ex. böjda armar, överkroppsvridning). Men var alltid respektfull och professionell.
* Var uppmärksam på kläder: Se till att kläderna passar bra och är smickrande. Rynkor och dåligt passande kläder kan förringa fotot.
* Använd rekvisita: Rekvisita kan lägga till kontext och intresse för fotot. Tänk på en gitarr, en bok, en sportboll, ett verktyg etc.
* Plats, plats, plats: Välj en plats som kompletterar ämnet och önskad stämning. En skitig stadsmiljö kan skapa en annan känsla än en fredlig naturinställning.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne under hela fotograferingen. Ge dem tydliga instruktioner och feedback. Uppmuntra dem att koppla av och vara sig själva.
* Direkt blicken: Berätta var de ska titta:på kameran, något åt sidan, på avstånd. Gazens riktning kan dramatiskt förändra fotot.
* Se för små detaljer: Flyaway -hårstrån, krokiga band och andra små detaljer kan vara distraherande. Var uppmärksam på dessa och gör justeringar efter behov.
* efterbehandling: Använd efterbehandling för att förbättra bilden (justering av ljusstyrka, kontrast, färg och skärpa). Men undvik överredigering.
* Referensfoton: Att ha några referensfoton till hands kan vara till hjälp för inspiration. Visa dem för ditt ämne för att ge dem en bättre uppfattning om vad du letar efter. Kopiera dem inte styvt; Använd dem som en utgångspunkt.
* övning, övning, övning: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det. Experimentera med olika poser och tekniker för att hitta vad som fungerar bäst för dig.
v. Viktiga överväganden:
* Ålder: Poseringstekniker kan variera något beroende på ämnets ålder.
* Kroppstyp: Tänk på ämnets kroppstyp när du väljer poser. Det som fungerar för en kroppstyp kanske inte fungerar för en annan. Smigra ämnet.
* Personlighet: Skräddarsy poserna till ämnets personlighet. Om de är blyga och reserverade, undvik alltför assertiva poser.
vi. Slutliga tankar
De bästa poseringarna är de som ser naturliga och enkelt ut. Målet är att fånga ämnets personlighet och skapa en övertygande bild. Var tålamod, var kreativ och viktigast av allt, få ditt ämne att känna sig bekväm. Kom ihåg att alltid vara respektfull, professionell och medveten om ämnets gränser.