i. Principer för att posera män:
* betoning på maskulina funktioner: Breda axlar, en stark käklinje, definierade armar/bröst och ett säkert blick kan alla accentueras genom att posera.
* naturligt och bekvämt: Att tvinga en pose ser sällan bra ut. Börja med enkla, bekväma positioner och justera gradvis.
* Kroppsspråk: Var uppmärksam på händer, hållning och ansiktsuttryck. Dessa element kommunicerar förtroende, avslappning eller andra önskade känslor.
* Syfte och berättelse: Tänk på syftet med fotot. Är det ett porträtt för LinkedIn, en mode shoot eller en avslappnad livsstilsskott? Posen bör matcha den avsedda användningen.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne! Ge tydliga och kortfattade vägbeskrivningar, erbjuda positiv feedback och få dem att känna sig lugna.
* Bryt reglerna: Detta är riktlinjer, inte strikta lagar. Experiment, observera vad som fungerar och utveckla din egen stil.
ii. Grundläggande poser och variationer:
a. Stående poser:
* Den klassiska ståndpunkten:
* Viktförskjutning: Låt honom flytta sin vikt något till ett ben. Detta skapar en mer avslappnad och mindre styv utseende. Den introducerar en subtil sväng i knäet.
* handplacering:
* fickor: Händer i fickorna (tummen visar är i allmänhet bättre). Detta är en avslappnad och avslappnad look.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller försvar (använd sparsamt, särskilt med nybörjare). Se till att armarna inte är korsade för hårt, vilket kan få honom att se mindre ut.
* ena handen i fickan, en handfri: Ett mer dynamiskt och naturligt utseende.
* Håller ett objekt: (t.ex. kaffekopp, bok, jacka över axeln).
* axelvinkel: Liten vinkel på axlarna relativt kameran ger dimensionen.
* Chin Position: Lite juting hakan framåt och ner betonar käken. (Be honom att "trycka pannan mot kameran").
* fötter: Har inte fötter perfekt parallella. Vinkel en något ut.
* lutande:
* mot en vägg: En axel mot väggen, vikt på den sidan. Kan korsa ett ben över det andra vid vristen.
* mot ett inlägg/träd: Liknar väggen ger stöd och en avslappnad vibe.
* lutande framåt: Från midjan kan förmedla engagemang eller intensitet.
* Walking:
* Candid Walk: Fånga naturlig rörelse. Fokusera på timing och fånga ett äkta steg.
* avsiktlig promenad: Rikta honom att gå mot kameran med ett specifikt uttryck eller syfte.
* Vänd bakåt: Kan vara dramatisk och snygg.
* händerna bakom ryggen: En klassisk pose kan förmedla myndighet eller omtänksamhet. Fungerar bra när man lutar sig mot något eller står högt.
b. Sittande poser:
* på en stol/pall:
* Benposition: Vrist över knä är en avslappnad pose. Kan också sprida benen något för ett mer maskulint utseende. Ett ben rakt, ett böjt.
* Armplacering: Armarna vilar på benen, händerna knäppta eller en arm på stolen rygg.
* lean framåt: Från midjan, engagera med kameran.
* vände sig bort: Låt honom sitta i sidled på stolen och titta tillbaka på kameran.
* på marken:
* tvärbens: En avslappnad och bekväm pose.
* ett knä upp, ett ben utökat: Mer dynamisk och maskulin.
* lutar sig tillbaka på händerna: Avslappnad och informell.
* trappor:
* sittande på ett steg: Lägger till nivåer och intresse.
* Gå upp/ner för trappor: Fånga rörelse och perspektiv.
c. Åtgärdsposer:
* sport/hobbyer: Fånga honom som gör det han älskar (spela basket, arbeta på en bil osv.).
* fungerar: (Om inställningen är lämplig, som ett kontor eller verkstad).
* skratt/leende: Fånga äkta känslor. Berätta ett skämt eller fråga honom om något han brinner för.
* ser bort: Skapa en känsla av mysterium eller kontemplation.
iii. Manliga fotograferingstips:
* belysning:
* Stark ljus: Ofta smickrande för män, accentuera funktioner.
* skuggor: Använd skuggor för att lägga till dimension och drama.
* Undvik hårt direkt ljus: Kan skapa smickrande skuggor. Använd en reflektor för att fylla i skuggor.
* Kameravinklar:
* Skytte från något nedan: Kan göra att ämnet verkar högre och kraftfullare.
* Ögonnivå: Skapar en mer intim koppling till tittaren.
* Hög vinkel: (Använd sparsamt) kan göra att ämnet verkar mindre eller sårbart.
* Garderob:
* Välpassande kläder: Väsentligt för en smickrande utseende.
* Tänk på inställningen och syftet: Kläderna bör matcha det övergripande temat för fotograferingen.
* Enkelt är ofta bäst: Undvik alltför upptagna mönster eller distraherande tillbehör.
* grooming:
* snyggt hår och skägg: Var uppmärksam på detaljer.
* Ren och välvårdad: Undvik att distrahera fläckar eller herrelösa hårstrån.
* regissering:
* var specifik: Ge tydliga och kortfattade instruktioner.
* Använd visuella signaler: Visa honom vad du vill att han ska göra.
* Uppmuntra rörelse: Låt honom inte frysa i en pose.
* Ge positiv feedback: Låt honom veta vad han gör bra.
* Ansiktsuttryck:
* Squinch: En subtil skurk som förmedlar förtroende och intensitet. (Låt honom dra åt musklerna runt hans nedre ögonlock)
* käklinjen: Lite juting käken framåt och ner kan förbättra käken.
* ögon: Var uppmärksam på ögonen. De är fönstret till själen. Se till att de är skarpa och engagerande.
* Förtroende är nyckeln: Hjälp ditt ämne att känna sig säker och bekväm. Ett äkta leende och avslappnad hållning kommer alltid att se bättre ut än en tvingad pose.
iv. Saker att undvika:
* tvinga en pose: Om det känns onaturligt kommer det att se onaturligt ut.
* klichéer: Undvik alltför använda poser som ser daterade eller ostiga ut.
* smickrande vinklar: Tänk på hur kameravinkeln påverkar motivets utseende.
* distraherande bakgrunder: Håll bakgrunden ren och enkel.
* Överlagd: Ibland är de bästa bilderna de som är de mest naturliga och uppriktiga.
v. Öva och experiment:
* öva med vänner eller familj: Bli bekväm att regissera och posera människor.
* studera andra fotografers arbete: Analysera vad som fungerar och vad som inte gör det.
* Experiment med olika poser och vinklar: Hitta vad som fungerar bäst för din stil och dina ämnen.
* Var tålamod: Det tar tid att utveckla dina färdigheter som fotograf.
Exempel Poses (Snabblista):
* Säker VD: Stående, kostymjacka något öppen, händerna knäppta framför, direkt ögonkontakt.
* Casual Artist: Sitter på golvet, lutar sig mot en vägg, skissplatta i handen, tittar på sidan.
* robust utomhusman: Stående i en skog, händer på höfterna och tittar på avstånd.
* avslappnad musiker: Sitter på en pall, gitarr i handen och ler mot kameran.
* Stylish Urbanite: Gå ner på en stadsgata, en hand i fickan, solglasögon på.
* fundersam intellektuell: Sitter i ett bibliotek, bok i handen, ser tankeväckande ut.
* Action Sports: Rida på ett skateboard, hoppa på en cykel, svänga en golfklubb.
Genom att förstå dessa principer och tips kan du säkert vägleda dina manliga ämnen till poser som fångar deras personlighet och skapar övertygande bilder. Lycka till!