i. Grundläggande principer - "Varför" bakom ställningen
* Känner till ditt ämne:
* Kroppstyp: Vad är manens byggnad? Är han muskulös, mager, atletisk, bred axel, etc.? Poser bör komplettera, inte slåss mot, deras naturliga form.
* Personlighet: Är han naturligtvis utgående och jovial? Blyg och introverad? Robust och utomhus? Låt poserna återspegla deras karaktär.
* Komfortnivå: Hur bekväm är han framför kameran? Börja med enkla, naturliga poser och introducera gradvis mer komplexa.
* Förstå vinklar och linjer:
* diagonala linjer är dynamiska: Undvik raka linjer, som kan se styva och tråkiga ut. Vinka kroppen, armarna, benen och huvudet skapar visuellt intresse.
* Trianglarnas kraft: Leta efter (eller skapa) trianglar inom posisen. En triangel mellan armen och kroppen, mellan benen, eller bildas av huvudet och axlarna tillför stabilitet och visuell överklagande.
* Undvik Full-On Frontal: Att vända mot kameran rakt på kan platta ämnet. Vinka kroppen skapar till och med något djup och dimension.
* Vikten av händer:
* Händer ska se naturliga ut: Detta är ofta den svåraste delen. Undvik styva, knutna nävar eller besvärliga dinglande.
* ge hand något att göra: Fickor, vilande på ett knä, håller ett föremål, berör ansiktet (målmedvetet) eller interagerar med miljön är alla bra alternativ.
* avslappnade händer: Lär honom att slappna av händerna och fingrarna. En liten sväng i fingrarna ser mer naturlig ut än helt raka fingrar.
* hållning är viktigt:
* bra hållning =förtroende: Uppmuntra honom att stå högt (men inte styvt). Axlar tillbaka och ner, bröstet något ut, huvudet höll högt.
* Undvik slouching: Slouching kan få någon att se osäker eller trött ut.
* huvudposition:
* lätt haka ner: En lätt nedåt lutning av hakan kan definiera käken och få ansiktet att se mer skulpterat ut. Var noga med att inte överdriva det, så skapar du dubbla hakar.
* Huvud Tilt: En subtil huvud lutning kan ge en touch av intriger och tillvägagångssätt.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt kan vara kraftfull, men det är inte alltid nödvändigt. Att se något utanför kameran kan skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
ii. Specifika poseringsidéer
a. Stående poser:
* "Lutande" pose:
* mot en vägg/träd/objekt: Luta sig avslappnat mot något ger stöd och lägger till en avslappnad vibe. Låt honom korsa ett ben något och vinkla kroppen bort från stödet. Han kan ha ena handen i fickan och den andra vilar på föremålet.
* En axel mot väggen: Samma idé, men ännu mer avslappnad.
* Lätt mager framåt: Uppmuntra en liten mager framåt från höfterna.
* Händerna i fickorna "poserar:
* Full hand i fickan: Skapar en avslappnad och säker look.
* tummen krokad i fickan: Mer subtil och lite mer förfinad.
* ena handen i fickan, en avslappnad: Ett bra sätt att blanda det.
* De "korsade armarna" -posen:
* klassiker, men var försiktig: Kan se defensivt om det görs fel. Se till att han är avslappnad och inte alltför spänd. En liten sväng i armbågarna och ett avslappnat ansiktsuttryck är nyckeln.
* armarna korsade löst: Inte tätt.
* händer på biceps: Föreslår makt, men kan komma ut som arrogant om överdrivet.
* "Walking" -posen:
* Capture Movement: En dynamisk pose som ser naturlig ut.
* något vinklad mot kameran: Undvik att få honom att gå direkt mot dig.
* Fokusera på steget: Se till att framsteget ser naturligt och inte tvingat ut.
* "Look Over the Shoulder" poserar:
* intriger och mysterium: En stor pose för att fånga uppmärksamhet.
* axelvinklad: Den axel han tittar över bör vinklat mot kameran.
* Händerna knäppta fram "poserar:
* Professional/Business: Fungerar bra för företagens huvudskott.
* avslappnade händer: Återigen, se till att händerna inte är knutna.
* "Pointing" -posen:
* Riktar uppmärksamhet: Använd sparsamt. Kan vara effektiv i miljöporträtt där han interagerar med något i bakgrunden.
* säker punkt: En fast men inte aggressiv poäng.
b. Sittande poser:
* på en pall/stol:
* lutande framåt: Skapar engagemang.
* lutande tillbaka: Avslappnad och avslappnad.
* One Leg Up: Lägger till visuellt intresse.
* på marken (tvärbens/ett ben böjt):
* Casual och lättillgänglig: Fungerar bra i naturliga miljöer.
* Använd ett stöd: Att luta sig mot ett träd eller en sten kan ge komfort och visuell överklagande.
* på trappor:
* olika vinklar: Använd trappan för att skapa olika nivåer och perspektiv.
* ser upp/ner: Experimentera med olika ögonriktningar.
* på en bänk:
* Armar som vilar på knän: En avslappnad och tankeväckande pose.
* en arm över baksidan av bänken: Avslappnad och säker.
* mot en vägg (sittande):
* tillbaka mot väggen: Avslappnad och avslappnad.
* knän upp, armar lindade runt benen: En mer intim pose.
c. Åtgärdsposer:
* sport/hobbyer:
* fånga naturlig rörelse: Fotografera honom som gör något han tycker om. Detta skapar autentiska och engagerande bilder.
* Fokusera på aktiviteten: Se till att aktiviteten är det primära fokuset.
* Working/Building:
* Verktyg i handen: Händerna ska interagera med verktyget eller materialet.
* autentisk miljö: Fotografera honom i hans arbetsmiljö.
* Klättring/vandring:
* fånga miljön: Visa landskapet och klättringens ansträngning.
iii. Tips för att regissera ditt ämne
* Kommunicera tydligt: Ge specifika och lättförståeliga instruktioner. Undvik jargong.
* Demonstrera pose: Visa honom vad du vill att han ska göra.
* Ge feedback: Berätta för honom vad han gör bra och erbjuder förslag till förbättringar.
* Var tålamod: Position kan vara besvärligt. Var tålamod och uppmuntrande.
* gör det till en konversation: Prata med honom, få honom att skratta och skapa en bekväm atmosfär. Detta kommer att hjälpa honom att slappna av och se mer naturlig ut.
* Skjut i skurar: Fånga flera bilder av varje pose. Detta ökar dina chanser att få det perfekta uttrycket och kroppsspråket.
* Använd naturligt ljus klokt: Mjukt, diffus ljus är i allmänhet mer smickrande än hårt, direkt ljus. Undvik hårda skuggor i ansiktet.
* Hitta den goda sidan: De flesta har en sida av ansiktet som de föredrar. Fråga honom vilken sida han gillar bäst och börja med det.
* Var uppmärksam på bakgrunden: Se till att bakgrunden inte är distraherande och kompletterar ämnet.
* zoomobjektiv för porträtt: Det låter dig skapa avstånd mellan dig och ämnet, vilket kan göra att de känner sig mindre pressade.
* Ändra ditt perspektiv: Bli låg, bli hög, flytta runt. Att ändra din skjutvinkel kan dramatiskt förändra bildens utseende.
* inte överställda: Sikta på naturliga och autentiska poser som återspeglar ämnets personlighet.
iv. Vanliga poseringsfel för att undvika
* styv, onaturliga poser: Målet är att få ämnet att se avslappnat och bekvämt ut.
* tvinga en pose: Om en pose inte känns naturlig, tvinga inte den. Gå vidare till något annat.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på hans ansiktsuttryck, handgester och övergripande hållning.
* Överredigering: Reditera inte fotona. Sträva efter ett naturligt och autentiskt utseende.
v. Viktiga takeaways
* Komfort är nyckeln: Om han är obekväm kommer det att visas på bilderna.
* Naturligt är bäst: Undvik tvingat eller alltför poserat utseende.
* kommunicera och samarbeta: Arbeta tillsammans för att skapa bästa möjliga bilder.
* Practice gör perfekt: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
Genom att följa dessa tips och öva regelbundet kommer du att vara på god väg att ta fantastiska foton av män. Lycka till!