vad alla borde veta om att posera för porträtt:en nybörjarguide
Att posera för porträtt kan vara skrämmande, men med lite kunskap och praktik kan vem som helst lära sig att se bäst ut på foton. Här är en uppdelning av viktiga tips och tekniker:
i. Stiftelsen:Förstå fotografen och kommunikationen
* Lita på din fotograf: De är experten. Lyssna på deras anvisningar och lita på deras vision. Var inte rädd för att ställa frågor eller uttrycka oro, men kom ihåg att de försöker hjälpa dig att se bäst ut.
* kommunicera: Berätta för din fotograf om alla osäkerheter du har. Om du hatar din profil, låt dem veta. Berätta för dem om du föredrar en sida framför den andra. Detta hjälper dem att skräddarsy poserna till dina styrkor.
* Samarbete är nyckeln: Det är en teaminsats. Fotografen sätter scenen och regisserar, men du tar med dig din personlighet och naturliga uttryck till bordet.
ii. Kärnprinciper för smickrande poser:
* vinklar är din vän: Undvik att möta kameran direkt. Att vända din kropp skapar något mer intressanta linjer och är i allmänhet mer smickrande. En 45-graders vinkel är ofta en bra utgångspunkt.
* långsträckt, komprimera inte: Att stå rakt upp gör att du ser kortare och bredare ut. Att försiktigt förlänga halsen, dra axlarna tillbaka något och engagera din kärna kommer att förbättra din hållning och skapa en mer smickrande silhuett. Tänk på att skapa utrymme mellan lederna.
* Viktförskjutning: Att flytta din vikt på ett ben skapar en naturlig kurva i höfterna och midjan, vilket gör att du ser mer dynamisk ut. Prova olika viktfördelningar för att se vad som fungerar bäst för dig.
* tänk på dina händer: Händer kan vara besvärliga. Undvik styvt att placera dem på dina sidor eller i fickorna. Överväga:
* Vilar dem försiktigt i knäet.
* Rör vid ansiktet eller håret lätt.
* Håller ett objekt (en blomma, en bok, en drink).
* Slästa fingrarna löst framför dig.
* Koppla av dem! Spända händer är mycket märkbara.
* Undvik hårda skuggor: Var medveten om belysningen. Hårda skuggor kan accentuera rynkor och skapa smickrande linjer. Be fotografen att justera belysningen om det behövs.
* övning i spegeln: Experimentera med olika poser och vinklar framför en spegel. Detta hjälper dig att upptäcka vad som fungerar bäst för din kroppstyp och funktioner.
* slappna av! Spänningen är synlig på foton. Ta djupa andetag, koppla av axlarna och försök att tänka glada tankar.
iii. Specifika poseringstips efter kroppsdel:
* ansiktet:
* haka: Undvik en dubbel haka genom att försiktigt trycka hakan framåt och något ner. Öva denna rörelse tills den känns naturlig. En liten lutning av huvudet kan också göra en stor skillnad.
* ögon: Squinching (något squinting) Dina ögon kan göra att du ser mer säker och engagerad ut. Fokusera på en punkt något ovanför kameran för att undvika en vidögon, hjort-i-huvudljusutseende. Stirra inte direkt in i linsen hela tiden; En liten blickförskjutning kan ge djup.
* leende: Ett äkta leende är det mest smickrande. Tänk på något som gör dig lycklig. Om du är självmedveten om ditt leende, öva olika typer av leenden i spegeln.
* armar:
* Undvik att trycka armarna mot din kropp: Detta kan göra att dina armar ser bredare ut. Skapa utrymme mellan armarna och din överkropp genom att böja armbågarna något.
* vinklar är bättre än raka linjer: Lite böjer armarna vid armbågen skapar mer intressanta linjer och förhindrar att de ser styva ut.
* ben:
* peka tårna: Att peka tårna kan förlänga benen.
* Korsa dina vrister: Att korsa dina vrister lägger till elegans och sofistikering.
* Håll knäna lite böjda: Att låsa knäna kan göra att du ser styv och obekväm ut.
iv. Poserar för olika kroppstyper:
* petite: Tolongera din kropp genom att stå högt och skapa vertikala linjer med dina kläder. Hög midja kan också hjälpa till att förlänga benen.
* lång: Undvik poser som betonar din höjd. Överväg att luta sig mot något eller sitta ner. Bryt upp den vertikala linjen med tillbehör som bälten.
* Curvy: Omfamna dina kurvor! Använd vinklar för att skapa en mer definierad midja. Överväg att posera med händerna på höfterna.
* Athletic: Visa upp din kroppsbyggnad! Välj poser som markerar din muskelton och definition.
v. Utöver grunderna:lägga till personlighet och äkthet:
* Anslut till kameran: Föreställ dig att du pratar med en vän. Detta hjälper dig att se mer naturlig och engagerande ut.
* omfamna ofullkomlighet: Sträva inte efter perfektion. Autenticitet är nyckeln. Ett äkta leende eller en lite rörig frisyr kan vara mer tilltalande än en perfekt poserad, men känslomässig, foto.
* rörelse: Små, subtila rörelser kan ge liv och spontanitet till dina porträtt. Försök att leka med håret, justera dina kläder eller flytta försiktigt din vikt.
* Tänk på inställningen: Tänk på hur miljön kan förbättra din pose. En bänk, en vägg eller till och med en gräslapp kan ge en naturlig prop eller bakgrund.
* Viktigast:Var dig själv! Låt din personlighet lysa igenom och var inte rädd för att ha kul.
vi. Post-shoot-analys:
* Granska bilderna: Efter fotograferingen, granska fotona med din fotograf. Diskutera vad som fungerade bra och vad som kunde förbättras.
* Lär dig av erfarenhet: Varje fotoshoot är en inlärningsmöjlighet. Var uppmärksam på vad du gillar och ogillar med fotona och använd den kunskapen för att förbättra din posering i framtiden.
Avslutningsvis:
Att posera för porträtt är en färdighet som kan läras och förbättras med övning. Genom att förstå de grundläggande principerna, kommunicera med din fotograf och omfamna din egen unika personlighet kan du skapa porträtt som du kommer att vara stolt över att dela. Kom ihåg att koppla av, ha kul och låt ditt sanna jag lysa igenom!